Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:45 - 20:00 Mardi 08:45 - 13:30 17:00 - 20:15 Mercredi 08:45 - 12:00 15:00 - 20:30 Jeudi 09:15 - 13:30 17:00 - 20:30 Vendredi 08:45 - 13:30 17:00 - 19:30 Samedi 08:00 - 12:30

GaelleS Coach Fitness

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Montfort-sur-Meu
GaelleS Coach Fitness

GaElleS c'est la coach fitness qui aide les femmes à retrouver la forme

22/07/2026

🤩Quel bonheur de voir le club aussi vivant chaque jour !!!✨️
💪On ne lâche rien... même pendant les vacances !!!🏖

Let's gooooo🔥🔥🔥

01/07/2026

🔥 CET ÉTÉ, C'EST LE MOMENT ! 🔥

Mesdames, arrêtez de repousser à demain ce que vous pouvez commencer aujourd'hui !

Vous rêvez de vous sentir plus forte, plus en forme, plus confiante dans votre corps ? Alors rejoignez dès maintenant la Team GaElleS et faites de cet été celui de votre changement !

💪 Bougez, transpirez, progressez ✨ Retrouvez votre énergie 🔥 Sculptez votre silhouette 💖 Prenez enfin du temps pour vous

Peu importe votre âge ou votre niveau, chaque séance vous rapproche de vos objectifs dans une ambiance motivante, positive et 100 % féminine.

☀️ Ne laissez pas passer l'été sans agir ! Les places sont ouvertes dès maintenant. Rejoignez une communauté de femmes déterminées à se dépasser et à révéler la meilleure version d'elles-mêmes.

🚀 Votre transformation commence aujourd'hui !

📩 Inscrivez-vous dès maintenant sur gaellescoachfitness.fr et venez vivre un été actif, motivant et rempli de résultats !

SportAuFeminin SummerBody ObjectifFitness

26/04/2026

🚀HYROX RENNES Chez !

Quel folie , quelle histoire, quelle équipe (avec .melie) ! ✨️🏃‍♀️‍➡️

💪L'épreuve a déjà une semaine ! 🏋

Pour la petite histoire, il y a 1 semaine nous n'étions pas au top de notre forme. On voulait abandonner (et on a essayé) avant même de prendre le départ. 😔
Le mot d'ordre 🤏"on y va cool, on prend du plaisir même si le corps n'en veut/peut plus".
😂Mais au fond de nous, nos têtes savent... les entrainements, les stratégies, l'ego (aussi, peut-être), les compétitrices que nous sommes et ces occasions qui se veulent si précieuses !🔥

Et c'est là que le mental prend le relais et ça marche ! Et quel plaisir, quelle folie ! On fait podium : incroyable ! 🙋‍♀️🙋‍♀️✨️

Merci aux organisateurs , merci à tous les bénévoles présents pour les encouragements, merci aux supers supporters ( et toute la team d'Amélie) et merci à ma trop forte binome .melie pour ce challenge de dingue !!!

C'est quand le prochain ???

05/04/2026

✨️Je poste rarement ce type de contenu...parce que tout le monde s'en moque, du nombre de kms parcourus, du temps de course !

⚡️Mais l'histoire de ce moment... ⚡️

Ce matin, je me reveille fatiguée, pas envie, pas le mood, je me sens nulle, je sers à rien, je n'arrive à rien, je veux abandonner, je veux tout lâcher !😔 (Et oui, ça m'arrive aussi de ressentir ça).
J'ai ma sortie longue à faire mais pas le moral.😟
Ca va être une journée où je vais culpabiliser, je vais trop manger (sucré🍰) et je vais rester dans le canap, être négative toute la journée.
Je me lève pour prendre une couverture et j'ai 2 choix:
-mettre mon short et partir courir🏃‍♀️‍➡️
-rester en pyj !😴

J'ai pris la 1ère décision. J'ai demandé à mon mari et ma fille de me retrouver au 7ème km (je sais que j'ai toujours un coup dur à ce moment là😉 ) et on finira ensemble 🥰!

Les jambes ok, le souffle ok, Celine Dion à fond dans les oreilles, 15kms de fait et je me sentais mieux ! 💪Je ne vais pas abandonner, je vais continuer de créer🎉, de vous faire bouger, d'avancer🚀, je vais trouver les solutions ! 👌

Voilà la raison de ce post ! Merci le sport, bon week-en de Paques à toutes et tous !!!

31/03/2026

Planning du club du 6 Avril au 7 Mai 2026

Go go go !!!!!

31/03/2026

✨️PILATES REFORMER !!!!✨️

🔥J-7 avant le début du Pilates Reformer au club GaElleS !!!

N'hésitez pas à partager l'infos !!!💕

🎉Une séance s'est ajoutée samedi 11 Avril à 13h. Il reste 1 place !!! 🙋‍♀️

💪Les Offres Introduction (valable 1 mois) et Découverte (valable 2 mois) sont cumulables !

Hâte de démarrer avec vous !!!!

29/03/2026

✨ Les inscriptions sont ouvertes ! ✨

Le Club Gaelles est ravi de vous annoncer l’ouverture des inscriptions pour les cours de Reformer qui débuteront à partir du 6 avril 💫

Que vous soyez débutant(e) ou déjà adepte du Pilates, ces séances sur Reformer vous permettront de renforcer votre corps en profondeur, d’améliorer votre posture et de gagner en souplesse dans une ambiance conviviale et motivante.

📅 Début des cours : 6 avril
📍 Lieu : Club Gaelles Coach Fitness
🎟️ Places limitées – pensez à réserver rapidement !

N’attendez plus pour prendre soin de vous et rejoindre l’aventure 💛

👉 Inscriptions dès maintenant auprès du club ou sur gaellescoachfitness.fr, des offres exclusives vous attendent !!!!

Adresse

18 Q Rue De Gaël
Montfort-sur-Meu
35160

Heures d'ouverture

Lundi	08:45 - 20:00
Mardi	08:45 - 13:30
	17:00 - 20:15
Mercredi	08:45 - 12:00
	15:00 - 20:30
Jeudi	09:15 - 13:30
	17:00 - 20:30
Vendredi	08:45 - 13:30
	17:00 - 19:30
Samedi	08:00 - 12:30

Téléphone

+33783202163

Site Web

https://gaellescoachfitness.fr/

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