Bootcamp 4friends

01/01/2016

Bonne année a vous tous mes petits guerriers!!!pleins de bonheur d amour et la santé!!

12/08/2015

Bootcamp pour les plus motives vendredi vers 19h 19h15 :)

23/07/2015

Bootcamp ce soir!!

22/07/2015

2ème séance de bootcamp jeudi a 18h45 pour les plus motives!!!

20/07/2015

Des motives pour un bootcamp cette semaine?

26/05/2015

19/05/2015

Qu'est-ce que le BOOT CAMP ?

Il s’agit d’un grand parcours sportif coaché et ludique permettant de brûler davantage de calories et de développer l'esprit d'équipe d'une façon conviviale et amusante.

Que vous soyez débutant ou expérimenté, que vous veniez pour améliorer votre forme, perdre du poids ou renforcer votre masse musculaire, le BOOT CAMP est adapté à tous et permet d’avoir des résultats complets.

En plein air, il permet de profiter des plaisirs proposés par la nature, mais aussi de ses contraintes, et de changer d’endroit régulièrement ...

Alors venez entre amis pour profiter de l’aventure, avec des nouveautés chaque semaine !!

Est-ce que je vais pouvoir suivre ?

Pas d'inquiétude, le Boot Camp est accéssible à tous pour trois raisons principales:

1 - Il s'agit d'un enchainement d'ateliers donc chacun peut réaliser l'atelier en fonction de son niveau (d'ailleurs le coach propose des objectifs différents pour chaque atelier)
2 - En cas de baisse de régime, l'entraide du groupe permet d'aller plus loin que ce que vous auriez fait seul(e).


Pourquoi choisir le Boot Camp ?

•Perdre du poids
•Améliorer sa condition physique
•Garder ou retrouver la forme
•Se prouver qu'on "peut le faire" et retrouver confiance en soi
•Participer à une aventure sportive et ludique entre sueur et bonne humeur

Et voilà, il ne vous reste plus qu'à vous munir d'une paire de basket, d'une tenue de sport, d'une bonne bouteille d'eau et de tout votre enthousiasme ...
Alors laissez-vous tenter par cette aventure inoubliable, seul(e) ou à plusieurs, et vous pourrez enfin dire: "yes, je l'ai fait !!"

14/05/2015

team Bootcamp 2eme seance!

14/05/2015

1ére seance de Bootcamp!

14/05/2015

le 4 octobre il y a la ruée des fadas a cornebarieu on est en train de monter une equipe si i y a des motivés dites le nous

14/05/2015

bonjour tout le monde, mon profil a du etre transformer en page petit soucis avec Facebook.pour info ce sont des cours entre nous gratuit,etant donné que nous e somme pas diplomés, vous pouvez aussi postez des videos.petit rappel le Bootcamp de ce soir ce fait toujours.inscrivez vous pour savoir combien nous serons.merci!!!