06/05/2026
✨ Des cours de Pilates… différents ✨
Ici, pas de niveaux figés 🙅♀️
Tous nos cours sont en niveaux mixtes — et c’est un choix assumé 💛
Pourquoi ?
Parce que nous ne croyons pas aux cases du type :
“toi tu es débutant(e)” / “toi tu passes au niveau supérieur”
🌿 Chacun évolue à son rythme
🌿 Chacun a des besoins différents selon les jours
🌿 Et surtout… chacun peut progresser en permanence
Grâce aux petits groupes 👥
nous pouvons proposer :
✔️ des variantes plus douces
✔️ ou plus avancées
✔️ des ajustements personnalisés
✨ Que ce soit sur tapis ou sur machines,
la philosophie reste la même :
➡️ s’adapter à vous, et non l’inverse
✨ Et parce que chaque corps est unique,
notre équipe est formée à différentes approches du Pilates
(classique & contemporain) 🤍
➡️ Cela nous permet d’enrichir notre enseignement
➡️ de varier les propositions
➡️ et de nous adapter encore plus finement à chacun(e)
✨ Résultat :
➡️ plus de liberté dans votre pratique
➡️ plus d’écoute de votre corps
➡️ une approche plus complète
➡️ une progression plus juste et durable
🤍 Un espace bienveillant où chacun trouve sa place
📩 N'hésitez pas nous contacter pour nous rejoindre 😉
Au plaisir de vous retrouver !
