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Stade Montois Triathlon

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Mont-de-Marsan
Stade Montois Triathlon

http://triathlonclubmontois.free.fr/

Cette association a pour objet de rassembler toutes les personnes souhaitant pratiquer ou aider à la pratique des disciplines enchaînées ( Triathlon, Aquathlon, Duathlon, Run and Bike ), proposées par la Fédération Française de Triathlon

17/08/2026

Félicitations à Cédric qui réalise son premier Full à l occasion de l Embrunman. Bravo à toi

07/08/2026

📸 Les photos du Triathlon sont en ligne !

Retrouvez-les ici :
Course M : https://drive.google.com/drive/folders/1I8V3P9sLFCuzPJgVZ4GIS-ZurQeOklVD?usp=share_link
Course S : https://drive.google.com/drive/folders/1cNB-svh1aYCx99AusErNceDxQJEk32tX?usp=share_link

N'hésitez pas à vous identifier, à partager vos photos préférées et à suivre notre page Facebook pour être informés des prochains événements. Merci à tous ! 🏊🚴🏃

29/06/2026

Toutes les publications de notre triathlon 👀

https://www.instagram.com/p/DaI9ClXMsgK/?igsh=MXdnNjFpcmhtb3pkag==

26/06/2026

Je suis Cristelle Clamens, diététicienne du sport des Landes, et je suis ravie d'être partenaire du Stade Montois Triathlon cette année pour la première édition du TRIATHLON DU MOUN sur le site d'Arjuzanx ! 🎉
Je serai présente sur le village des partenaires tout au long de l'événement, et je vous proposerai des bilans de composition corporelle offerts. Venez vous tester avant, pendant (pour les accompagnants) ou après la course : l'occasion de mieux vous connaître et d'échanger ensemble quelques conseils 💬

🍽️ Ce que tu manges fait la course (autant que ton entraînement)
Trois moments où la nutrition se joue:

📅 J-3 → on augmente les glucides, on baisse les fibres, et J-1 reste un repas simple et déjà testé. Aucune nouveauté à l'approche du départ.

🌅 Jour J → petit-déj 2-3h avant, riche en glucides simples (pain, banane, miel), pauvre en fibres et en graisses. L'objectif : finir la digestion avant le top départ.

⚡ Pendant l'effort → rien à la nage, on relance à vélo, et en course à pied seulement si besoin sur le format M.
🔄 Aux transitions → c'est LE moment où tu contrôles ton geste. Profite de T1 et T2 pour t'hydrater et recharger en glucides.

Et toi, qu'est-ce que tu manges la veille d'une course ? Dis-le en commentaire 👇

Merci à , président du stade montois triathlon pour sa confiance ainsi qu'à toute l'équipe

e.

01/06/2026

Le jour J approche, les dernières semaines de préparation physique arrivent !

On vous a préparé le guide de l athlète afin de réponse à toutes vos questions éventuelles 😁💡

Bonne lecture 🤓

13/05/2026

Pour obtenir toutes les infos : restez connectés

Adresse

Mont-de-Marsan

Site Web

https://www.instagram.com/stademontoistriathlon40?igsh=MTRwaWFoYnFpemludw%3D%3D&utm_source=qr

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