Centre Sportif du Bois

27/10/2020

31/08/2020

Salut les sportifs,

Voici les toutes dernières infos :

✅ A compter d'aujourd'hui, la salle de musculation rouvre aux horaires habituels !! 💪
❌Pour tout déplacement au sein de la salle de musculation / haltérophilie lors de vos entraînements , le port du masque est obligatoire. Pendant l'effort, ce dernier pourra être retiré. ❌

✅ Retrouvez votre planning de cours qui débute dès ce soir ! 🧘‍♀️
(Attention, certains cours ne débuteront que courant septembre, se référer au planning)
❌ La distanciation sociale sera respectée en salle de cours collectifs ❌

✅ En raison de la situation sanitaire actuelle, les vestiaires restent jusqu'à nouvel ordre fermés ❌

Encore plus d'infos ci-dessous :

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27/08/2020

Salut les sportifs ! 😃

Voici les toutes 1ères infos de cette nouvelle saison sportive avec l'ASRUC Training ! 💪

✅Retrouvez-nous au FORUM DES ASSOCIATIONS de la Ville de Mont-Saint-Aignan le dimanche 6 septembre ! Toute l'équipe sera là pour vous accueillir et vous conseiller !
Des démos auront lieu tout au long de la journée !

✅ PORTES OUVERTES DU 7 AU 13 SEPTEMBRE
1 semaine pour accéder à nos installations : kick-boxing, musculation, haltéro, cours collectifs !

A venir très vite : le planning de cours et encore plus d'infos...

24/08/2020

La fin des vacances commencent à se faire sentir...

Très prochainement, toutes les infos pour cette 1ère saison sportive avec l'ASRUC Training !

17/07/2020

Bonjour à tous,

Retrouvez vos plannings de cours pour les semaines à venir 😄

Pas de changement pour la salle de musculation, les créneaux restent les mêmes sauf pour la semaine du 3 au 16 août.

📍 Toutes les infos dans le communiqué 📍

⬇️⬇️⬇️

16/07/2020

Salut les sportifs !

Au programme de votre soirée :
Les cours (sur réservations)
✅18h/18h45 : Fessier Abdos Cuisses
✅18h45/19h30 : Pilâtes

La salle de musculation :
Prochains créneaux :
✅17h30/19h
✅19h30/21h
L'accès à la salle de musculation n'est plus soumis à réservation !

13/07/2020

Salut les sportifs !!

On ne relâche pas ses efforts durant les vacances ! ☀️

Toute l’équipe est heureuse de vous accueillir tout l’été (sauf demain, mardi 14 juillet votre salle sera fermée).

🏋️🥊🧘

03/07/2020

Salut les sportifs !

Les dernières mesures gouvernementales évoluent et nous en sommes ravis ! 😄

La limitation des 10 personnes dans un même espace est levée ! 💪 Concrètement, qu'est-ce que cela signifie pour vous ?

Dès le lundi 6 juillet :

✅plus de réservations obligatoires pour accéder à la salle de musculation

✅les créneaux d'ouverture* de la salle de musculation proposés jusqu'alors sont maintenus

✅les cours encadrés restent quant à eux sur inscription

✅la circulation pour accéder aux différents espaces de votre salle est toujours d'actualité

✅l'accès aux vestiaires restent interdit mais des casiers sont à votre disposition à l'entrée de la salle de musculation

✅le respect des gestes barrières et de la distanciation sociale est fortement conseillé !

* du lundi au vendredi : 9h/10h30, 12h/13h30, 14h/15h30, 17h30/19h, 19h30/21h, le samedi de 10h30 à 12h.

🙏 ET PRENEZ SOIN DE VOUS 🙏

Retrouvez toutes les infos dans le nouveau communiqué !⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

29/06/2020

Salut les sportifs !

Une nouvelle semaine débute dans votre salle et nous sommes toujours aussi heureux de vous accueillir 😁

Au programme du jour :

PLATEAU MUSCU :
✅ 9/10h30 (complet),
✅ 12h/13h30,
✅ 14h/15h30,
✅ 17h30/19h
✅ 19h30/21h

COURS ENCADRES :
✅17h30/18h30 : Bodyweight
✅18h/18h45 : Renforcement musculaire
✅18h30/19h30 : Kick Boxing (sans opposition, travail de sac) - Il ne reste qu'1 place
18h45/19h30 : Biking

Nous comptons sur vous pour le respect des gestes barrières. Le port du masque est OBLIGATOIRE à l'accueil.

Rejoignez vite la page de l'ASRUC Training :
⬇️⬇️⬇️⬇️
https://www.facebook.com/ASRUC-Training-100794634976163/

ASRUC TRAINING Mont Saint Aignan
33 Rue du Maréchal Juin

�Fitness - Musculation

� Kick-boxing - M.T

24/06/2020

Toute l'équipe vous souhaite une excellente journée avec ce beau soleil ! ☀️🥵

Prenez soin de vous et de vos proches 🙏

23/06/2020

😱 ERRATUM 😱

Une erreur s'est glissée dans le planning des cours qui vous a été communiqué dernièrement : les cours du midi ont lieu de 12h30 à 13h15 (et non de 12h à 13h15 😆)

Rappel des créneaux pour l'accès à la salle de musculation :
Du lundi au vendredi :
✅ 9h/10h30
✅ 12h/13h30
✅ 14h/15h30
✅ 17h30/19h
✅ 19h30/21h

Le samedi :
✅10h30/12h

📌 Pensez à réserver vos créneaux (musculation et / ou cours ) 📌

23/06/2020

Nous avons été heureux de vous retrouver hier pour la réouverture de votre salle ! 😀
Vous avez été nombreux tout au long de la journée à retrouver le chemin de la salle de musculation et nous vous en sommes reconnaissants ! 😊

Merci à tous pour votre fidélité ! 😊