Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 21:30 Mardi 06:00 - 21:30 Mercredi 06:00 - 21:30 Jeudi 06:00 - 21:30 Vendredi 06:00 - 21:30 Samedi 06:00 - 21:30 Dimanche 08:00 - 18:30

Bastid’Fitness

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Bastid’Fitness

Boostez votre corps et votre énergie chez Bastid’fitness. Notre salle de sport entièrement équipée pour optimiser vos séances de fitness.

Nos coachs vous accompagnent dans votre développement physique et sportif pour optimiser vos résultats.

07/06/2026

Une pause gourmande et protéinée vous attend chez Bastid’Fitness 😋
Avec 24g de protéines, sans lactose et sans sucres ajoutés, les milkshakes Barebells sont parfaits pour accompagner votre routine sportive.

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

31/05/2026

Une salle au top, un accueil agréable et des cours bien encadrés : merci pour votre confiance 🙌

Vos retours sont notre plus belle motivation pour continuer à vous accompagner chaque jour.

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

29/05/2026

🔥 BASTID'FITNESS RECRUTE ! 🔥

Dans le cadre du développement de notre salle et afin d'enrichir notre offre de cours collectifs, nous recherchons un(e) coach sportif(ve) passionné(e) et motivé(e) pour rejoindre notre équipe. 💪

🎯 Notre objectif :
✔ Élargir notre planning de cours
✔ Proposer de nouvelles disciplines à nos adhérents
✔ Continuer à faire vivre une ambiance conviviale et dynamique

💙 Vous aimez transmettre votre énergie, motiver les pratiquants et partager votre passion du sport ?

📩 Contactez nous en message privé ou envoyez nous votre candidature.

🚀 Rejoignez l'aventure Bastid'Fitness et participez au développement de notre équipe !

24/05/2026

La préparation fait aussi partie de l’entraînement 🏋️‍♂️

Avec l’accompagnement de nos coachs chez Bastid’Fitness, chaque séance se construit dans un environnement convivial, pensé pour vous aider à vous entraîner en confiance.

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

17/05/2026

Tu veux protéger tes épaules et améliorer ta posture ? Le face pull est fait pour toi 🎯

💪 Pourquoi intégrer le face pull dans ton entraînement ?
• Il renforce l’arrière des épaules, souvent négligé dans les exercices classiques.
• Il active les muscles du haut du dos, essentiels pour une bonne posture.
• Il aide à prévenir les douleurs liées au travail assis ou aux entraînements déséquilibrés.

🔥 Un exercice simple, mais ultra efficace pour un corps plus fort et plus équilibré.

Chez Bastid’Fitness, on privilégie un entraînement utile, efficace et adapté à votre corps.

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

10/05/2026

Du mal à rester motivé seul ? 🔁
L’énergie du groupe et le cadre du cours collectif vous poussent à aller plus loin, séance après séance.

Une excellente façon de rester motivé et d'atteindre vos objectifs.

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

03/05/2026

2, 3 ou 5 séances par semaine… que choisir ❓

La vraie clé, ce n’est pas le nombre mais la constance 🔥
Adaptez votre rythme à votre quotidien et avancez à votre rythme.

Prêt à passer au niveau supérieur ? 💪

👉 Venez vous entraîner chez Bastid’Fitness et trouvez le rythme qui vous correspond.

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

26/04/2026

Travailler sur swiss ball, c’est challenger votre stabilité 💪

Chaque mouvement nécessite plus de contrôle, ce qui demande une plus grande sollicitation des abdos et des muscles stabilisateurs.

Résultat : un corps plus fort, plus équilibré et plus fonctionnel.

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

19/04/2026

Chez Bastid'Fitness, vous profitez d’un espace équipé pour travailler à votre rythme, progresser en toute confiance et construire une routine durable.

Prise de masse, remise en forme, tonification ou reprise du sport : le plus important, c’est de commencer. Et si aujourd’hui était le bon moment ?💪

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

12/04/2026

Un grand merci à Mélanie pour son retour 🙌

Chez Bastid'Fitness, notre priorité est simple : vous accueillir dans une salle conviviale, vous accompagner avec sérieux, et vous aider à progresser à votre rythme.

Que vous soyez débutant(e) ou déjà sportif(ve), nos accompagnements individuels et collectifs sont pensés pour vous faire évoluer dans les meilleures conditions.

Envie de rejoindre une salle où l’on se sent bien et où l’on avance vraiment ?
📩 Rendez-vous sur notre site internet pour découvrir nos offres !

📞 06 73 32 28 95
📍 249 Av. de Piquemil, 47150 Monflanquin

Adresse

249 Avenue De Piquemil
Monflanquin
47150

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 21:30
Mardi	06:00 - 21:30
Mercredi	06:00 - 21:30
Jeudi	06:00 - 21:30
Vendredi	06:00 - 21:30
Samedi	06:00 - 21:30
Dimanche	08:00 - 18:30

Site Web

https://bastidfitness.fr/

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