03/02/2026
À l’occasion de la Journée internationale pour le droit des femmes, comme chaque année, nous organisons un cours d’autodéfense spécialement dédié aux femmes.
👉 L’objectif : apprendre à se protéger, renforcer sa confiance en soi et acquérir des réflexes simples et efficaces face aux situations du quotidien.
Ce cours est accessible à toutes, sans prérequis ni expérience sportive.
📍 Lieu : Dojo Charles Berte 54300 Lunéville
📅 Samedi 14 mars de 14h à 16h
👕 Tenue confortable – bonne humeur recommandée !
Venez découvrir des techniques pratiques, dans un cadre bienveillant et motivant.
📩 Infos & inscriptions :
[email protected]
06 63 41 23 29
Parce que la confiance et la sécurité sont des droits pour toutes. 💪✨