Thaing Bando Moirans

Thaing Bando Moirans Le Thaing est un "système martial" c'est-à-dire un complexe regroupant les pratiques martiales bi

Grosse surprise ce matin avec la remise d'un trophée des bénévoles de la ville de Moirans après ces 10 années dans notre...
06/09/2025

Grosse surprise ce matin avec la remise d'un trophée des bénévoles de la ville de Moirans après ces 10 années dans notre cher club. Merci à tous pour toutes ces années ! Merci Sonny !
Je serai avec vous encore quelques mois et j'ai le plaisir de passer le poste de secrétaire à Nadège.
Bonne saison à tous et longue vie au club !

Retrouvez-nous toutes cette matinée au forum des associations de Moirans !
06/09/2025

Retrouvez-nous toutes cette matinée au forum des associations de Moirans !

Saison 2025-2026 c'est parti !C'est avec plaisir que nous vous annonçons la reprise des cours la saison prochaine. Les a...
29/07/2025

Saison 2025-2026 c'est parti !
C'est avec plaisir que nous vous annonçons la reprise des cours la saison prochaine. Les anciens adhérents peuvent dors et déjà se pré-inscrire sur notre site via l'espace membre. Les adhésions pour les nouveaux adhérents débuteront après le forum des associations le dimanche 7 septembre.
Les cours quand à eux débuterons le lundi 8 septembre.

Cette année nous vous proposons des cours uniques accessibles à tous dès 15 ans. Il n'y aura pas de cours spécifiques pour les ados et enfants.

Voici le programme des cours à titre indicatif :

Lundi (salle 12 Lionel Terray)
18h00-18h45 Renforcement / Cardio pour les ados et adultes,
19h00-20h30 Boxe Birmane pour les ados et adultes,

Jeudi (salle 12 Lionel Terray)
19h00-19h45 Cardio Boxe pour les ados et adultes,
20h00-20h30 Stretching pour les ados et adultes,

Vendredi (dojo salle 2)
17h30-18h30 Katas Bando / Mains ouvertes ados et adultes,
18h30-20h00 Bando ou Boxe Birmane ados et adultes (Lethwei),

La cotisation annuelle est de 180 € avec une remise comme d'habitude si vous êtes plusieurs membres d'un même foyer.

Vous retrouvez évidemment toutes ces informations sur notre site Internet.

Nous vous souhaitons une très belle fin d'été et vous donnons rendez-vous à la rentrée !

C'est avec plaisir que nous vous annonçons la reprise des cours pour les ados et adultes ! Elle a déjà eu lieu cette sem...
06/10/2024

C'est avec plaisir que nous vous annonçons la reprise des cours pour les ados et adultes ! Elle a déjà eu lieu cette semaine pour certains anciens.

Les cours sont organisés ainsi :

Lundi (salle 12 Lionel Terray)
18h30-20h00 Bando pour les ados et adultes

Jeudi (salle 12 Lionel Terray)
19h30-21h00 Boxe Birmane pour les adultes

Vendredi (dojo salle 2)
17h30-19h00 Mise en situation et assauts pour les ados,
19h15-20h45 Bando ou Lethwei adultes (Boxe Birmane)

Vous pouvez vous inscrire dès maintenant sur le site dans l'espace membre.

Les inscriptions sur le site sont désormais ouvertes. Comme je vous l'avais annoncé je passe le relai cette année pour le secrétariat. Sonny récupèrera vos documents et me les passera. Si vous souhaitez aider le club et devenir notre secrétaire, faites-le savoir à Sonny ! :)

Ce mail étant envoyé aux membres de la saison précédente, nous nous excusons pour ceux qui ne souhaiteraient plus en recevoir. Promis c'est le dernier.

19/08/2024

J'ai le regret de vous informer que pour des raisons professionnelles les cours ne pourront être assurés la saison prochaine par Sonny.

Le club sera donc une nouvelle fois fermé en 2024-2025.

J'en profite également pour vous informer que cela aurait été ma dernière année en tant que secrétaire. Lorsque le club reprendra, je passerai la main techniquement à un autre membre.

04/09/2023

Tout d'abord je vous informe d'une bonne nouvelle ! Les cours du lundi et du jeudi ne seront pas dans la salle 10 mais la salle 12 (la grande salle de danse tout en haut des escaliers). Nous aurons ainsi plus de place pour mieux travailler.

Quelques coquilles s'étaient glissées sur le site concernant les horaires et sont corrigées. Ceux-ci sont bien :

Tous les lundis :
Salle 12
Ados : 17h30 à 18h30 (Bando)
Adultes : 18h45 à 20h30 (Bando)

Tous les jeudis :
Salle 12
Ados : 17h30 à 18h30 (Préparation physique)
Adultes : 18h45 à 19h45 (Cardio Boxe)
19h45 à 20h45 (HIIT Training)

Tous les vendredis :
Dojo salle 2
Ados : 17h30 à 18h30 (Lethwei)
Adultes : 18h45 à 20h30 (Lethwei)

Les cotisations sont bien de 140€ pour les ados et 170€ pour les adultes (dégressifs comme d'habitude).

03/09/2023

Un petit message pour vous indiquer que la reprise des entraînements débute demain !

Rendez-vous pour le Bando Salle 10 de l'espace Lionel Terray à 17h30 pour les ados et 18h30 pour les adultes !

Bon dimanche et à demain !

Reprise en septembre 2023 !Après quelques années sans activité en raison de la Covid et des mesures sanitaires, nous som...
27/06/2023

Reprise en septembre 2023 !

Après quelques années sans activité en raison de la Covid et des mesures sanitaires, nous sommes heureux de vous annoncer la reprise des activités en septembre 2023 avec un tout nouveau programme pour ados (12-15 ans) et adultes !

Pour cette reprise, nous vous proposons un programme d'entrainement complet et libre d'accès sur 3 jours de la semaine les lundis, jeudis et vendredis.
Notez que nous ne proposons pas de cours pour les enfants de moins de 12 ans cette année et qu'il n'y a pas de différence d'inscription pour le Cardio Boxe celui-ci faisant partie du programme complet.

Lundi (salle 10 Lionel Terray)

17h-18h30 Bando pour les ados,
18h45-20h30 Bando pour les adultes,

Jeudi (salle 10 Lionel Terray)

17h-18h30 préparation physique pour les ados,
18h45-19h45 Cardio boxe adultes,
19h45-20h45 HIIT training adultes(Entraînement fractionné de haute intensité),

Vendredi (dojo salle 2)

17h-18h30 Lethwei ados (Boxe Birmane),
18h45-20h30 Lethwei adultes (Boxe Birmane),

Les pré-inscriptions sont dors et déjà ouvertes pour les anciens membres alors inscrivez-vous vite !
Elles seront ouvertes après le forum des associations en septembre pour les nouveaux membres.

Bon été à tous et rendez-vous en septembre !

13/08/2021

❗️ Pas de cours cette année ❗️
Après avoir consulté les autorités, le pass-sanitaire sera obligatoire pour notre pratique, même pour une pratique en extérieur, et le port du masque vivement conseillé. La montée des variants du virus risque également de nous apporter une année compliquée.

Comme vous le savez, l'esprit du Bando est d'être ouvert à tout le monde, sans aucune discrimination. Cela fait même partie de notre salut.

Nous sommes donc au regret de vous annoncer une année sans Bando, ni Cardio Boxe. Notre club restera en stand-by jusqu'à l'an prochain et il n'y aura donc aucune pratique.

Sonny est actuellement en train de voir ce que compte faire le club de Boxe Thaï. S'ils maintiennent leurs activités, les boxeurs qui le souhaitent pourront les rejoindre pour continuer leur pratique.

Bonne fin d'été à tous !

02/08/2021

🥊🔥 LANCEMENT SAISON 2021-2022 🥊🔥
La rentrée approche et nous sommes heureux de vous annoncer le lancement de la saison 2021-2022 !

Après les déboires des saisons précédentes, nous espérons que cette année marquera le retour à une pratique un peu plus normale.
La reprise est prévue pour début septembre. Les cours de Bando reprendront le mercredi 8 septembre et le Cardio Boxe le vendredi 10 septembre.

Voici le détail des horaires qui restent inchangés :
Cours de Bando/Lethwei les mercredis (au Dojo - salle 4) :

- enfants (9-11 ans) - 15h30 à 16h15
- ados (12-15 ans) - 16h30 à 18h
- adultes (16 ans et +) - 18h15 à 20h

Cours de Cardio Boxe les vendredis de 19h à 20h (salle 10)

Entraînement libre adultes les vendredis de 20h à 21h, voir 21h30 max (au Dojo - salle 4).

Les cotisations d'adhérents ne changeront pas, elles restent à 110 € pour les enfants, 130 € pour les ados et 150 € pour les adultes avec -10€ si plusieurs membres d'une même famille.
Nous reprenons les conditions tarifaires exceptionnelles mises en place l'an passé et les personnes qui étaient inscrites en 2019-2020 conserveront la remise passant les cotisations à respectivement 100 €, 85 € et 70 €.

À ce jour, les pré-inscriptions sont ouvertes pour les anciens membres comme chaque année mais dès la rentrée (dimanche 5), vous pourrez vous inscrire directement via le site.

Bonne fin d'été à tous !🥊🔥

Adresse

214 Rue Des Pautes
Moirans
38430

Heures d'ouverture

Mercredi 15:30 - 20:00
Vendredi 09:00 - 17:00
19:00 - 21:00

Téléphone

+33674528116

Site Web

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