Les minutes papillon

09/09/2026

Les minutes papillon vous présentent Elodie, enseignante de Yoga Viniyoga, un yoga doux et adapté, à retrouver le mercredi de 9h30 à 10h45.
Tarif découverte septembre : 5€

"Je suis enseignante depuis 2007, formée au yoga Viniyoga dans la lignée de T. K. V Desikachar.
Mon enseignement est nourri par la yogatherapie, le Kriya Yoga de Babaji et des enseignements reçus en Inde (Vasi Yogam et Sky yoga).
Je propose un yoga doux et adapté, centré sur le souffle et la présence."
Elodie Daucourt
07 78 78 03 99

06/09/2026

Offrez un reset à votre système nerveux.

Surcharge, agitation, imprévus : Et si vous offriez un « reset » à votre système nerveux ?
Cycle de rentrée accessible à toutes et tous : Rebrancher son corps et apaiser son mental grâce au Kundalini Yoga.
Vous avez l’impression que votre cerveau fonctionne avec 50 onglets ouverts en même temps ? Vous vous sentez épuisé.e mais paradoxalement incapable de vous détendre ? Pour les profils au mental hyperactif ou simplement soumis au stress du quotidien, le moindre imprévu peut vite devenir une montagne. La clé ne se trouve pas dans votre tête, mais dans votre système nerveux. Quand il est saturé, la fatigue s'installe et l'agitation prend le dessus.
En cette rentrée, je propose un cycle de 6 cours spécifiquement conçu pour les débutants et les esprits survoltés. À travers la technologie millénaire du Kundalini Yoga, nous allons utiliser le mouvement, le souffle et le son comme un véritable baume pour recalibrer votre biologie et retrouver votre calme intérieur.

Deux rendez-vous hebdomadaires et un atelier mensuel Les minutes papillon

Info et inscription : 06 60 65 06 62

04/09/2026

Pour encourager votre curiosité et vous permettre de satisfaire vos élans découvreurs, on vous propose un tarif découverte tout doux dès la semaine prochaine.
Vous pouvez aussi venir nous rencontrer samedi 5 septembre toute la journée au Forum des associations de Mirepoix.

04/09/2026

Le Munz Floor arrive aux Minutes papillon avec David Le Guinio .
Séance découverte mardi 15 septembre à 18h15. 5€

31/08/2026

Et voici le programme des ateliers de septembre. Laissez-vous tenter.

24/08/2026

Le planning de la rentrée s'enrichit. De belles personnes avec de belles propositions rejoignent les Minutes papillon.
Venez comme vous êtes 🌼

14/06/2026

Cercle de femmes et astrologie samedi 20 juin de 16h à 18h aux Minutes Papillons avec la douce et lumineuse Marine.
Sur réservation : 06 36 80 07 93

10/06/2026

C'est samedi 💜
Avant de profiter pleinement du week-end ensoleillé ☀️, offrez-vous une bulle ressourçante, un voyage par les sons, dans les sons, au contact de votre propre vibration, guidé par la douce Laurence Loly D. Spectacles - Musique - Voyages Sonores

08/06/2026

C'est samedi 💜 Dernier voyage sonore avec Loly D. Spectacles - Musique - Voyages Sonores avant l'été. C'est le moment d'embarquer.

21/05/2026

Belle expérience dimanche dernier avec Loly D. Spectacles - Musique - Voyages Sonores

Magnifique Voyage Sonore Dimanche 17 mai à Mirepoix à la salle Les minutes papillon ! Suivi d'un chant des voyelles qui nous a connecté les un(e)s aux autres et mis du baume au cœur 🩷. Les actualités du monde nous rendent moroses : ces parenthèses sont nécessaires pour nous reconnecter à nous même, lâcher-prise et offrir à nos corps et à nos esprits des temps de pause, de sérénité, de joie intérieure. Prochains voyages sonores avant l'été : le 13 Juin à Mirepoix, le 20 juin à Calmont. Réservations : 06 81 61 88 07