Bouge'N'Cool

Bouge'N'Cool Que vous soyez Fitness,Step, LIA, RM
vous êtes les bienvenus !

Rejoignez nous sur Mirambeau Salle des fêtes ou salle des assos
De 19h00 à 20h00 du lundi au jeudi inclus
On vous attend dans l'effort et surtout dans la bonne humeur 😉🤪💪

08/06/2026

Bonjour par ici 👋👋

Petit rappel :

Nous vous proposons jusqu'à fin juin de venir
participer à nos cours gratuitement et découvrir nos disciplines accessibles à tous sans limite d'âge

OU ? :

SALLE DES FÊTES DE MIRAMBEAU ET SALLE DES ASSOCIATIONS (LE JEUDI)

QUAND ? :

DU LUNDI AU JEUDI DE 19h00 A 20h00

QUOI ? :

LIA
ALL'DANCE
RENFORCEMENT MUSCULAIRE - STRETCHING...
STEP

Venez nombreux ! 🥳🥳
N'hésitez pas à en parler autour de vous

Le bureau de Bouge'N'Cool

03/06/2026

Oyé oyé par ici !!! 👏👏

La saison s'achève bientôt 😥
Une année bien remplie avec des adhérents au top et notre super coach Callette, la meilleure ! 🤩
Des fous rires, de la bonne humeur mais aussi de la bonne transpi
De quoi bien se défouler après le boulot !

Nous vous proposons de venir avec une ou un ami découvrir tous nos cours tout ce mois de juin

- Lundi : LIA ou All'dance
- Mardi et Jeudi : Renfo-abdos-stretching...
- Mercredi : STEP

COURS DE 19h00 A 20h00 SALLE DES FÊTES DE MIRAMBEAU
Le jeudi : salle des associations (en face de la salle des fêtes)

Alors n'hésitez pas, venez nous rencontrer, nous saurons vous accueillir avec le smile 😁
Messieurs, vous êtes également les bienvenus

Venez, partagez, parlez de nous...
Merci 😊
Le bureau de Bouge'N'Cool

30/05/2026

Cc tout le monde 👋👋

Voici le programme pour les prochains lundis :

Le 1er et le 8 juin : LIA
Le 15, 22 et 29 juin : ALL

Théoriquement FIN DES COURS LE JEUDI 02 JUILLET 2026, tout dépendra de votre motivation...🤩

Nous serons présentes au Forum des associations de Mirambeau le samedi 05 septembre (nous en reparlerons en temps et heure)

REPRISE DES COURS LE 07 SEPTEMBRE 2026

A très vite
Le bureau de Bouge'N'Cool 🤗

12/04/2026

Bonjour par ici 👋👋

Nous vous souhaitons d'agréables vacances pour celles et ceux qui le sont 🏖️
Pour les autres, bon courage
On se revoit le 20 avec du LIA les 2 lundis et des batteries bien rechargées
N'hésitez pas à rejoindre l'aventure, contactez-nous en mp pour tout renseignement
A bientôt ☀️🥳

05/01/2026

Hello tout le monde 👋👋

Ayé fini les vacances... on se reprend en main ✋

Voici le programme :
Les lundis 5, 12 et 19/01 : ALL' DANCE
(Prochain LIA le lundi 26/01)
Callette souhaite faire un essai sur 3 semaines de ALL pour nous permettre de mieux mémoriser les chorées

Mardi et Jeudi : Renfo

Et toujours STEP le mercredi
Nous sommes ravies de vous retrouver avec votre motivation et bonne humeur
Merci de votre présence

N'oubliez pas, pour celles et ceux qui hésitent encore, tous nos cours sont destinés à tout public et inscription possible toute l'année (barème dégressif)
Une bonne occasion de se faire du bien au corps et à l'esprit ☺️
A bientôt 👋

01/01/2026

Bonjour à tous 🥳
Nous vous adressons tous nos meilleurs vœux pour cette nouvelle année
Nous rejoindre serait une très belle résolution ! 😅🥳
Reprise des cours le lundi 5 janvier aux horaires habituels
Sportivement votre 🤩

01/12/2025

Bonjour à tous 👋👋

Comme d'habitude voici le programme 🤗 🗞️

Lundi 01/12 : ALL'DANCE
Lundi 08/12 et 15/12 :
LIA
Les mardis, mercredis et jeudis : tout pareil que d'habitude 😅

Il y aura cours jusqu'au jeudi 18/12 inclus
Reprise après la Noyelle soit le lundi 05 janvier
Mais nous vous le rappelerons bien-sûr

A lundi 🤗

AV Step neuf + plots réhausseurs + housse 50eMerci de vos partages Nous contacter en Mp si intéressé
20/11/2025

AV Step neuf + plots réhausseurs + housse 50e
Merci de vos partages
Nous contacter en Mp si intéressé

09/11/2025

Bonjour à tous,
Voici le programme de la semaine qui arrive :

Lundi 10 : LIA
Mardi 11 : férié, PAS DE COURS
Mercredi 12 : STEP
Jeudi 13 : RM

Merci de votre présence 🤩

Et pour celles et ceux qui hésitent encore...le plus difficile est de pousser la porte de la salle pour nous rejoindre ! 😅
Alors on vous attend 🥳🥳

19/10/2025

Bonjour tout le monde 👋

Demain lundi 20/10 c'est All'Dance

Semaine suivante :

REPOS, PAS DE COURS
REPRISE LE LUNDI 03/11 avec 2 lundis de LIA

N'oubliez pas de parler de nous, c'est la dernière semaine de parrainage...🥳
Nous vous rappelons qu'il est possible de s'inscrire toute l'année (le tarif sera dégressif)

Pour nous contacter :

[email protected] ou Messenger via notre page Facebook

Merci de votre présence et de votre bonne humeur 🥳🥳

A demain et bienvenue aux nouveaux adhérents 🤩
Le bureau de Bouge'N'Cool 😜

Adresse

Salle Des Fetes
Mirambeau
17150

Site Web

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