My Big Bang Meudon

01/09/2026

Ta première séance est offerte. 💥

20 minutes d’électrostimulation, un coach rien que pour toi, et une combinaison qui fait tout le travail avec toi.

Pas d’abonnement à signer, pas d’engagement : tu viens, tu te**es, tu vois ce que ça donne.

👉 Réserve ton créneau en bio

10/07/2026

La marque MY BIG BANG fête ses 10 ans cette année 😃

🎉 10 ans d’accompagnement, ça change forcément notre regard sur le coaching.

En une décennie, nous avons eu le privilège d’accompagner des centaines de personnes aux objectifs, aux parcours et aux besoins très différents.

Cette expérience nous a appris une chose essentielle : en sport-santé, il n’existe pas de solution universelle. Derrière chaque résultat durable, il y a avant tout une écoute attentive, un accompagnement personnalisé et une relation de confiance.

À l’occasion des 10 ans de MBB, nous partageons les 5 convictions qui guident notre pratique du coaching en EMS, aujourd’hui plus que jamais.

👉 Faites défiler le carrousel pour les découvrir.

Et vous, laquelle de ces convictions vous parle le plus ?

07/06/2026

Nouvelle recrue chez My Big Bang Meudon ! 😉

Bon… elle est encore un peu trop jeune pour porter la combinaison EMS 😅, mais ça ne l’empêche pas de participer à la séance à sa façon !

Chez My Big Bang, les enfants sont toujours les bienvenus. Nous savons qu’il n’est pas toujours simple de trouver un moment pour soi quand on est parent. Alors si votre petit accompagnateur vous suit au studio, il sera accueilli avec le sourire. 😊

Parce que prendre soin de sa santé et de sa forme physique doit rester accessible, même avec un emploi du temps de super-parent. 💙

19/05/2026

🌸 JEUX CONCOURS – FÊTE DES MÈRES 🌸
On s’associe pour gâter les mamans de Meudon ! 🎁
Cette année, My Big Bang Meudon x Na Na Na Coffee Shop x Blanc de Meudon unissent leurs forces pour offrir à 3 mamans chanceuses un cadeau à leur hauteur 💛

🎁 3 lots à gagner, chacun composé de :
✨ 2 séances EMS Sport Santé chez My Big Bang Meudon
☕ Boissons chaudes & goûter pour 2 chez Na Na Na x 2
🏺 2 places adulte au Céramique Café chez Blanc de Meudon
Un trio bien-être, gourmandise & créativité — parce que maman le vaut bien.

📋 CONDITIONS DE PARTICIPATION :
Pour participer, il suffit de remplir les 3 conditions suivantes :
1️⃣ Suivre les comptes Instagram de , et
2️⃣ Liker cette publication ❤️
3️⃣ Identifier en commentaire la maman (ou future maman) qui pourrait être intéressée par ce lot 🥰
👉 Bonus : partage cette publication en story pour doubler tes chances !

📌 Informations importantes :
• Concours ouvert à toute personne résidant en France métropolitaine
• Un profil par participant — les comptes créés pour l’occasion seront exclus
• Le tirage au sort sera effectué le vendredi 29 mai parmi l’ensemble des participants valides
• Les 3 gagnants seront annoncés en story et en commentaire de cette publication
• Les lots sont non cessibles, non échangeables et non remboursables
• Les gagnants auront 48h pour se manifester en message privé, faute de quoi un nouveau tirage sera effectué

Bonne chance à toutes et à tous 🍀 Et à toutes les mamans… on vous aime 💐

25/03/2026

“Je n’ai pas le temps.”
C’est la phrase qu’on entend le plus.
Entre le travail, les transports, la charge mentale, les enfants… le sport devient souvent la dernière priorité.

Et pourtant, bouger reste essentiel pour :
✔ préserver sa masse musculaire
✔ soutenir son métabolisme
✔ améliorer sa posture
✔ réduire le stress
✔ maintenir son énergie
✔ améliorer son sommeil
✔ prévenir certaines maladies (cancer, sarcopénie, dépression…)

L’EMS permet un travail musculaire intense et encadré en 20 minutes.
C’est une solution adaptée aux emplois du temps serrés, en complément d’une bonne hygiène de vie globale (alimentation, sommeil…).
Ce n’est pas de la magie. C’est une méthode structurée, encadrée, optimisée.
Au Studio My Big Bang Meudon & Issy, on s’adapte à votre rythme pour que la prévention s’intègre dans la vraie vie.

👉 Si le temps est votre principal frein, envoyez-nous “INFO EMS” en message privé.

17/02/2026

On croit toujours que le problème, c’est le sport.
Alors que souvent, c’est juste la façon de le faire 💁🏻‍♀️

Chez My Big Bang, rien n’est standardisé.
Chaque séance est 100 % personnalisée, encadrée par un coach, adaptée à ton corps, ton niveau, ton énergie du jour.

Pas de comparaison.

Pas de pression.

Juste un accompagnement qui respecte la vraie vie.

Parce que quand le sport s’adapte à toi, tu n’as plus besoin de te forcer pour tenir 🙅🏻‍♀️

02/01/2026

✨ 2026 est là.
Nous ne vous souhaitons pas une année parfaite. Ni une année de performance à tout prix.

Nous vous souhaitons une année :
– où vous prenez le temps de vous écouter
– où vous respectez davantage votre énergie
– où vous avancez avec plus de douceur
– où les petites victoires comptent vraiment

Une année où prendre soin de vous
n’est plus une option,
mais une priorité.

Merci de faire partie de cette aventure.
Nous avons hâte de continuer à vous accompagner en 2026 💛

💬 Et vous, qu’aimeriez-vous vous souhaiter pour cette nouvelle année ?

29/12/2025

🎄Séance My Big Bang entre Noël et le Nouvel An :

🦃 « C’est pas du gras…
c’est de la dinde accumulée »

⚡ 20 minutes d’EMS
🍰 5 jours de bûche

😵 Pendant la séance :
« J’aurais dû m’arrêter au fromage »

✨ Conclusion :
Noël dure une semaine.

L’essentiel ?
Continuer à venir faire sa séance,
même entre deux repas de fête.

22/12/2025

💥 2 ans déjà…

Il y a 2 ans, My Big Bang Meudon ouvrait ses portes avec beaucoup d’envie, un peu de stress, et surtout une immense passion.

Aujourd’hui, ce sont des centaines de séances, des objectifs atteints, des dépassements de soi, des sourires, parfois des doutes… mais toujours cette même énergie.

Ce studio est né d’un rêve, mais il vit grâce à vous.
Grâce à votre confiance, votre régularité, votre détermination.

Merci à celles et ceux qui sont là depuis le premier jour,
merci à ceux qui nous ont rejoints en chemin,
merci à l’équipe qui fait battre le cœur de My Big Bang Meudon chaque jour.

2 ans, et tellement de belles choses encore à écrire ensemble.
💙

13/12/2025