Spin & Fly Pole Dance Metz

06/08/2021

Les cours à Metz reprendront le mardi 7 septembre
Initiation/débutant les mardis soirs
Inter les jeudis soirs
Le planning des réservations est en ligne :
depuis l'appli Fitogram ou sur www.poledancenancycom en cliquant sur Réserver

D'ici là le studio de Maxéville reste ouvert tout le mois d'août :)

26/08/2020

Reprise des cours le jeudi 10 septembre !!

Les mardis et jeudis de 20h à 21h30

Nous vous rappelons les consignes en vigueur :
- masque obligatoire lors des déplacements en dehors de la pratique sportive
- apporter votre chiffonette pour essuyer les barres, une serviette ou votre tapis pour les étirements et renfo
- et bien sûr pensez à réserver vos places sur le logiciel de résa (en ligne sur www.poledancenancy.com) ou via l'appli téléphone Fitogram

07/06/2020

Infos cours pole dance

Dans le contexte actuel, il n'est malheureusement pas possible pour nous d'assurer les cours à Metz au mois de juin en respectant le protocole sanitaire qui nous est demandé.

Les cours reprendront donc à partir de septembre à Metz.

Vous êtes bien évidemment les bienvenues sur les cours de Nancy , n'hésitez pas à organiser des covoiturages !

Et à suivre à distance les cours de Souplesse, Yogalates et Pilates via Zoom (réservation depuis votre compte sur le logiciel Fitogram). J'essaierai d'étoffer le planning dans les semaines à venir :)

Il est également possible de mettre en place d'autres créneaux si vous venez à plusieurs ( à partir de 3) : vous pouvez m'envoyer un mail à : [email protected] avec les horaires souhaités.

Pour celles souhaitant un coaching personnalisé à distance je vous propose exceptionnellement un tarif à 30€/mois pour vous permettre de garder la forme et atteindre vos objectifs personnels : demande par mail !

A bientôt !!

Cathy

11/05/2020

Programme de la semaine des cours en ligne !

30/04/2020

Infos studio !!

Suite aux directives ministérielles le studio restera fermé jusqu'au 2 juin.

- vos cartes et abonnements seront bien sûr reportés de la durée de fermeture du studio (le report sera fait au moment de la reprise )

- aucun chèque n'a été encaissé au mois d'avril. Les échéances d'avril seront encaissées au mois de mai, et les échéances suivantes toutes décalées d'un mois. Si toutefois vous souhaitez un report d'encaissement contactez-nous par mail avant le 10 mai afin que nous ne l'encaissions pas.

- Les cours en visio continuent donc pour le mois de mai. Ils sont Tous Niveaux et ne nécessitent pas de matériel, vous pouvez les suivre à la carte quand vous le souhaitez.
A compter de la semaine prochaine, et dans l'optique d'éviter une fermeture définitive les tarifs seront de 7€ le cours d'1h, et de 35€ la semaine en illimitée (abo de date à date).
Si vous éprouvez des difficultés financières suites à la crise vous pouvez choisir l'option "payer sur place" sur le logiciel et payez plus t**d quand vos finances le permettrons.
Inscription via le logiciel

- Nous vous proposerons également un petit challenge confinement qui vous permettra de gagner un lot sympa. Infos demain sur la page insta et fb :)

- Vous pouvez en dehors des heures de cours en visio demander des séances de cours privés (en visio bien sûr) ; le tarif sera de 25€ ou 1 séance sur votre carte . Résa par mail

- Vous pouvez également profiter d'un programme de coaching personnalisé, au tarif de 50€/mois ou 2 séances sur carte, et de 75€/2 mois ou 3 séances sur carte. demande par mail

Si vous avez des questions ou des demandes n'hésitez pas nous y répondrons au mieux !

20/03/2020

Planning des cours Live pour la semaine prochaine !!

Planning des cours Live de la semaine prochaine :

- Lundi 23 mars :
11h Souplesse
18h Core Training

- Mardi 24 mars :
11h Pilates
18h Souplesse

- Mercredi 25 mars
11h Souplesse
18h Fesses Abdos Cuisses

- Jeudi 26 mars :
11h Cross Training
18h Souplesse

- Vendredi 27 mars :
11h Swissball
18h Sexyfit

- Samedi 28 mars :
11h Core Training

Les cours sont sur réservation via le logiciel du studio, comme pour un cours "classique" .
Ils sont bien évidemment Tous Niveaux et ouvert à tous, élèves et extérieurs !!

Nous vous proposons un tarif à la séance, et en illimité à la semaine ; pour les élèves ayant des cartes "cours 1h", chaque cours de votre carte vous donne accès à 3 Lives.

Les cours de la semaine suivantes seront programmés en fonction de vos retours et demandes ; nous essayerons de répondre au mieux aux attentes de tout le monde

Pour les cours privés en visio : [email protected]

22/12/2019

Nous vous souhaitons de joyeuses fêtes !!
Reprise des cours début janvier ... pour celles qui le souhaitent le studio de Nancy est ouvert pendant les vacances !

16/12/2019

Dernière semaine de cours à Metz pour 2019 !
Mardi cours avec Julia qui vous propose d'amener à boire et à manger pour fêter la fin de l'année ensemble !
Jeudi cours Choré Tous Niveaux avec Cathy , et bien sûr vous pouvez apporter de quoi se réhydrater et se nourrir :)

27/11/2019

Noël approche 😊
Envie d'offrir un cadeau qui fera plaisir à coup sûr ?
Nous vous proposons nos Cartes Cadeaux !!
De la valeur de votre choix, elles sont valables 1 an sur toutes les activités proposées au studio et stages internes au studio (inititation, pole camp, effeuillage,...)

Elles peuvent être achetées directement au studio (ouvert durant les cours, voir planning), ou commandées par mail à : [email protected] (paiement chèque, cb, paypal ou virement)