Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 21:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 09:00 - 21:00 Jeudi 09:00 - 21:00 Vendredi 09:00 - 18:30 Samedi 10:00 - 16:00 Dimanche 14:00 - 18:00

Frédéric Toldo • Coach Sportif • Préparateur Physique • Metz

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France
Metz
Frédéric Toldo • Coach Sportif • Préparateur Physique • Metz

Coaching à Domicile, Salle, Extérieur,
Changez votre façon de voir le Sport, à Metz

🏅 Diplômes & Formations 📝

○ Diplômé d'État Bpjeps Activités de la forme Musculation et Haltérophilie à un premier niveau de compétition regional.
○ Diplomé d'Etat Bpjeps Activités de la forme cours collectifs.
○ Formateur aux Métiers des Sports,
○ Formateur de Coach Sportif Bpjeps.
○ Jury Des Diplômes Jeunesse et Sport.
○ Aquisition Continue des méthodes de L'Institut national du sport, de l'exp

ertise et de la performance.
○ Certifiée Lesmills Bodypump.
○ Formation Continue Maintient des acquis Institut des métiers des sports.
○ Formation Continue Nouvelles méthodes d’entraînements basé sur des études scientifiques provenants des Établissements public à caractère scientifique, culturel et professionnel.

28/03/2026

🏋‍♀️Bench Press Développé Couché 60 k, 80k, 100k, 130 kilos👍
Mon poids de corps 70 Kilos.

07/02/2026

🩷 Aujourd'hui je fête ma 6ème année en
temps qu'Educateur sportif et mes 3 diplômes,
Ainsi que ma formation dans le complexe alimentaire.
🏋‍♂️ Bpjeps Haltérophilie & Musculation.
🤼‍♀️ Bpjeps instructeur cours collectifs.
📈 Préparerateur Mental au Luxembourg.
🍕 Conseiller en nutrition sportive et complément alimentaire.

19/10/2025

🎓 Je viens d’obtenir ma certification professionnelle de Préparateur Mental à Psynfinity Luxembourg. Une nouvelle étape qui enrichit mon approche du coaching sportif.✨️

22/09/2025

🎗"Vos objectifs méritent le meilleur plan. Mon site internet c’est votre point de départ."

Qui suis-je ? Coach Sportif diplômé d'État, avec de nombreuses années d'expérience dans le monde du sport aussi divers soit-t'il. Aujourd'hui je vous apporte toute mes compétences afin de réaliser vos objectifs. Mon point fort, un entrainement planifié et adapté spécialement à votre mo...

06/04/2025

🏋‍♀️Je vous expose quelques exercices de finition pour le muscle grand pectoral 💪

07/02/2025

23/11/2024

⭐️ Du sport, du sport, et Toujours du sport dans vos Coaching personnalisés ⭐️

Adresse

1 Rue Des Hauts Peupliers
Metz
57000

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 18:30
Samedi	10:00 - 16:00
Dimanche	14:00 - 18:00

Site Web

https://ftssiap.wixsite.com/frdriccoach

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