EvoSence

16/01/2026

Avec l'ouverture de Parcoursup, cette période est souvent vécue comme un tunnel de stress pour les familles.
Mais l'orientation peut être source d'angoisse dès la troisième.

Si vous vous sentez dépassés, rassurez-vous : vous n'êtes pas seuls.

L’orientation devrait être appréhendée comme un parcours de découverte de soi pour votre ado ou jeune adulte. Grâce aux outils de la PNL et du coaching, je l’accompagne à retrouver confiance, sens et équilibre, tout en offrant davantage d’apaisement aux parents.

05/12/2025

03/12/2025

Du collège au lycée, les choix s’enchaînent : orientation en 3e, spécialités en seconde et première, Parcoursup en terminale…

En tant que maman d'une élève de terminale, je sais de quoi je parle ! Je sais à quel point ces étapes peuvent créer du stress, de la pression voire de la confusion.

Si vous sentez que votre ado aurait besoin d’un espace pour se poser, réfléchir et gagner en clarté, je peux l'accompagner. Le coaching d'orientation permet en quelques séances de débloquer une situation pour avancer avec confiance.

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir plus.

26/11/2025

L’orientation n’est pas seulement une question d’études ou de métiers.

C’est d’abord une question de connaissance de soi.

Quand un jeune sait qui il est, ce qu’il aime, ce qui le motive, il fait des choix plus éclairés, plus alignés et surtout plus durables.

Avec le coaching et les outils de PNL, j’aide les jeunes à mieux se connaître pour aborder leur orientation avec plus de confiance, de clarté et d’envie.

18/11/2025

Vous hésitez entre un coach d’orientation et un conseiller d’orientation pour accompagner votre enfant ?

Les deux aident à avancer… mais pas de la même manière.

Le coach d’orientation commencer par aider votre jeune à mieux se connaître :
Quelles sont ses envies ? Ses motivations ? Ses ressources ?
Avec pour objectif de trouver une direction alignée avec qui il est vraiment.

Le conseiller d’orientation, lui, aide à choisir une formation ou un métier à partir du profil, des notes et des débouchés.

Les deux approches sont complémentaires :
en les combinant, vous obtiendrez une orientation à la fois réaliste et inspirante.

Envie de clarifier un projet d’avenir ?
J’accompagne les 15-25 ans avec la PNL et le coaching.

12/11/2025

📣📣 Après avoir partagé mon parcours et ma mission pour accompagner les jeunes, je lance aujourd’hui un appel à volontaires !

Dans le cadre de ma formation au coaching jeunes (15‑25 ans), je propose un nombre limité de séances d’accompagnement individuelles afin de mettre en pratique mes apprentissages.

Quelques exemples de sujets qui peuvent être abordés en séance :
▪orientation
▪confiance en soi
▪communication
▪motivation
▪gestion du temps ...

Cet accompagnement se fera en visio donc aucune contrainte de déplacement ou de distance géographique.

Si votre ado ou jeune adulte est intéressé pour bénéficier d’un accompagnement gratuit envoyez-moi un message pour planifier notre premier appel.

10/11/2025

Du nouveau par ici…

Quand j’ai commencé ma formation en PNL, une question m’a très vite traversé l’esprit : pourquoi n’enseigne-t-on pas certaines clés dès le plus jeune âge ?
Apprendre à mieux se comprendre, à accueillir ses émotions, à communiquer autrement…
Nos enfants gagneraient en autonomie émotionnelle et en confiance en eux.

Rapidement je me suis dit : « Un jour je me formerai pour accompagner les jeunes ». Et également les parents qui se sentent souvent démunis.

Aujourd’hui, ce projet prend forme.
Je me suis lancée dans la formation “Coach jeunes 15-25 ans” avec
Les modules abordent des thématiques passionnantes : orientation, scolarité, confiance en soi, motivation, ateliers collectifs…
Et les premières journées de formation ont déjà été riches en apprentissages.

Ma mission : offrir à nos ados et jeunes adultes un espace pour se découvrir, se comprendre, oser s’affirmer et avancer avec plus de clarté.

Dans les prochaines semaines, je partagerai comment la PNL et le coaching peuvent les aider à s’épanouir pleinement.

04/10/2025

SAVE THE DATE ! J-7

Offrez-vous une parenthèse de 30 minutes pour avancer sur un sujet qui vous tient à coeur.

Flash coaching : 5 € la séance reversés à La Ligue contre le cancer.

Faire une bonne action tout en prenant soin de vous !

Rdv samedi 11 octobre à la salle Morastel à Mauguio de 9h30 à 17h30.

17/09/2025

SAVE THE DATE !

Offrez-vous une parenthèse de 30 minutes pour avancer sur un sujet qui vous tient à cœur.

Flash coaching : 5€ la séance reversés à la Ligue contre le cancer.

Faire une bonne action tout en prenant soin de vous !

Rdv samedi 11 octobre à la salle Morastel à Mauguio.

14/09/2025

Le mois de septembre est déjà bien entamé.
Dans quel état d'esprit êtes-vous ? Attendez-vous déjà les prochaines vacances ?

Vous vous sentez déjà submergé par le rythme de la rentrée ?
Bonne nouvelle : il est encore temps de reprendre le contrôle !

Je vous invite à un atelier gratuit pour découvrir la PNL et ses outils pratiques pour :
▪lâcher-prise
▪mieux gérer votre stress
▪retrouver plus de sérénité

Offrez-vous ce moment rien qu’à vous… et repartez avec des clés concrètes à utiliser au quotidien.

📆 2 octobre de 19h à 21h
📍L'Univers du bien-être 298, Bd de la République, Mauguio

Sur réservation en DM ou au 07 66 09 24 04

17/07/2025

Il ne s’agit pas de tout recommencer.
Il s’agit de revenir à l’essentiel. À toi.

14/07/2025

Ce moment de flottement, aussi inconfortable soit-il, n’est pas toujours signe de rupture…

Carl Gustav Jung appelait cela le "processus d’individuation" : un mouvement intérieur, souvent initié à la moitié de la vie, vers la réalisation de soi.

On quitte les masques, les injonctions, les rôles qu’on a endossés pour « réussir ».
Car un jour, ce qui faisait sens ne suffit plus.
Nos valeurs évoluent, nos besoins profonds refont surface.

La première partie de vie est souvent tournée vers l’extérieur : construire, plaire, répondre aux attentes.
Mais la seconde partie nous invite à revenir à l’intérieur, pour réajuster, aligner, redonner du sens.

Prenons l’exemple du mal-être professionnel :

Tu as peut-être le sentiment que ton emploi/métier ne te correspond plus, tu tournes en rond, tu t’éteins à petit feu. Et la première réaction, c’est souvent de vouloir tout changer : d’entreprise, de poste, de voie.

Et si ce n’était pas ça, la vraie solution ?
Et si, au lieu de fuir, tu écoutais cet appel à rééquilibrer ta vie ?

Peut-être que ton job prend toute la place.
Peut-être que tu as mis de côté ce qui te faisait vibrer : une passion, du temps pour toi, du lien.

Parfois, ce n’est pas une rupture qu’il faut.
Juste un réalignement.