FITNESS FORME

21/08/2026

𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗲, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶 ! 💪🏼

Envie de bouger, de prendre soin de vous et de passer un bon moment ? Rejoignez-nous pour la saison 2026-2027 !

✅ Que vous soyez sportif confirmé, débutant ou simplement à la recherche d’une activité pour vous remettre en forme, nos séances sont accessibles à tous les niveaux. Chacun évolue à son rythme, selon ses capacités et ses envies.

Et surtout, vous serez accompagné(e) par 𝗘𝗺𝗺𝗮, 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗶𝗽𝗹𝗼̂𝗺𝗲́𝗲 𝗱’𝗘́𝘁𝗮𝘁. Elle adapte les exercices en fonction de chacun et sait prendre en compte les petites comme les grandes contraintes : douleurs, blessures, limitations… L’objectif est que tout le monde puisse pratiquer dans de bonnes conditions, en toute sérénité.

Ici, pas de compétition ni de pression : on bouge, on s’écoute, on progresse… et surtout, on passe un bon moment ensemble !

📅 𝗥𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟭𝟬 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
🕖 𝟭𝟵𝗵𝟬𝟬 – 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬
📍 𝗠𝗮𝘁𝗵𝗮
💶 𝟭𝟳𝟬 € 𝗹’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲

*𝐿𝑒𝑠 𝑠𝑒́𝑎𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑜𝑛𝑡 𝑙𝑖𝑒𝑢 𝑡𝑜𝑢𝑡𝑒 𝑙’𝑎𝑛𝑛𝑒́𝑒, 𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑟𝑢𝑝𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑝𝑒𝑛𝑑𝑎𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑣𝑎𝑐𝑎𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑠𝑐𝑜𝑙𝑎𝑖𝑟𝑒𝑠, 𝑒𝑥𝑐𝑒𝑝𝑡𝑒́ 𝑎̀ 𝑁𝑜𝑒̈𝑙.

📣 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇-𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗲́𝗴𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘂 𝗙𝗼𝗿𝘂𝗺 𝗱𝗲𝘀 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟮 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 !

Alors, qui nous rejoint cette année pour prendre soin de soi tout en se dépensant ?

05/01/2026

✨ 𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 !✨

Fitness Forme te souhaite une année sportive, dynamique et pleine d’énergie 💪

🔥 Cardio & Renforcement musculaire
👥 Adultes – tous niveaux
📆 2 cours par semaine- Lundi / Jeudi
💶 Tarif accessible
🤝 Ambiance bienveillante et motivante

Que tu sois débutant·e ou déjà sportif·ve, chacun progresse à son rythme, sans pression et dans la bonne humeur 😊

👉 Viens tester gratuitement deux cours , tu vas aimer !

📩 Infos & inscriptions en message privé
✅ Suis-nous sur Instagram :

30/10/2025

𝗡𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗘𝗺𝗺𝗮 𝗮 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 🫶🏻

Des séances fun, de la bonne humeur et surtout une mission : se faire du bien !

Prêt(e) à te joindre à la team ?🩷

16/10/2025

Bonjour !

Petit contretemps : notre animatrice est malade, donc pas d’entraînement ce soir !

On se retrouve Lundi pour des moments énergiques ! Et pour soutenir Octobre Rose 💪😄

14/10/2025

𝗕𝗼𝘂𝗴𝗲𝗼𝗻𝘀 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗢𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗥𝗼𝘀𝗲 ! 🩷

Du 13 au 31 octobre, venez participer à nos séances de sport en portant du rose et soutenez l’association Les Enchanteuses de Saintes.

🎯 𝗟’𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 : bouger davantage, se dépasser et sensibiliser. L’activité physique contribue à réduire le risque de cancer, votre énergie peut faire la différence !

✅ Vous pouvez venir accompagné(e) de la personne de votre choix pour les deux cours concernés.
✅ Une cagnotte sera disponible sur place pour collecter les dons au profit de l’association, qui soutient les personnes touchées par le cancer.

📍 𝗛𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗹𝗶𝗲𝘂 :
Lundi et jeudi — 19h à 20h30
9 rue Basse (derrière la mairie)
17160 Matha

On compte sur vous pour participer, partager et faire rayonner cette belle cause 🩷

Venez nombreux !

15/09/2025

𝗟𝗲𝘀 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗲́𝗲𝘀… 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗮̀ 𝘂𝗻 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗱𝗲́𝗽𝗮𝗿𝘁 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗱'𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 ! 💪

C’est le moment parfait pour retrouver nos bonnes habitudes, bouger et prendre soin de soi.

Le sport est un merveilleux moyen de rester en forme, de dynamiser notre énergie et de cultiver notre motivation !

🔥 𝗘𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗲́𝗯𝘂𝘁𝗲𝗿 : 𝗱𝗲𝘂𝘅 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 ! 🔥

Alors, en avant ! Enfilez vos baskets et rejoignez-nous pour une rentrée active et sportive ! 🏃‍♀️🏋️‍♂️

👉 RDV le lundi et le jeudi à 19h00 derrière la mairie.

𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗲 !🥳

Les cours reprennent à partir du 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟴 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱. 💪

➡️ Au programme :
🏋️ Renforcement musculaire
❤️ Activités cardio

🗓️ Tous les lundis et jeudis
🕢 19h00 – 20h30
📍 9 rue Basse (derrière la mairie) – 17160 Matha

✨ 𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 : 𝟮 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 ! L’occasion parfaite pour tester nos cours, rencontrer l’équipe et transpirer dans la bonne humeur !

Plus d’infos :
📧 [email protected]
📞 06.60.13.88.64
📩 DM

Suivez-nous pour ne rien manquer !

28/08/2025

𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗲 !🥳

Les cours reprennent à partir du 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟴 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱. 💪

➡️ Au programme :
🏋️ Renforcement musculaire
❤️ Activités cardio

🗓️ Tous les lundis et jeudis
🕢 19h00 – 20h30
📍 9 rue Basse (derrière la mairie) – 17160 Matha

✨ 𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 : 𝟮 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀 ! L’occasion parfaite pour tester nos cours, rencontrer l’équipe et transpirer dans la bonne humeur !

Plus d’infos :
📧 [email protected]
📞 06.60.13.88.64
📩 DM

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03/01/2025

Une nouvelle année pour prendre du temps pour soi, prendre soin de soi ... toujours avec le sourire 😊 Rejoignez nous !!!🤗