My Paradise Coaching, 366 chemin des Roussures, Martigues (2026)

Je propose mes services aux particuliers, Comité d'entreprises, et équipes sportives.Je possède mon propre matériel et me déplace selon vos préférences (domicile, entreprise, plein air). Tout les matins, du lundi au vendredi, 9H-12H, je propose aussi des sessions de CrossTraining (type crossfit) au gymnase A.Calmat de Sausset les pins. Le coach sportif aide ses usagers à atteindre leurs objectifs

sportifs. Pour y arriver, il met en place des exercices suivis, des séances adaptées et des tests. Néanmoins, en fonction des capacités physiques de ses clients et de leurs attentes, il met en place des programmes adaptés. Ce spécialiste peut accompagner divers types de personnes telles que les personnes âgées, les femmes, les hommes, les personnes obèses, les sportifs, les célébrités, les enfants,…Le coach est une aide précieuse pour les personnes qui veulent perdre du poids, celles qui veulent être plus souples ou pour celles qui désirent avoir une silhouette galbée. Son objectif est donc de motiver ses clients à atteindre leurs objectifs. C’est un préparateur mental qui conseille ses clients à adopter de bonnes mesures diététiques et physiques.

27/08/2026

NOUVEAU PLANNING
À PARTIR DU LUNDI 31 AOÛT
Découvrez le nouveau planning My Paradise Coaching 🌴

Jour après jour, trouvez l’activité qui vous correspond.
De nouveaux créneaux, de nouvelles disciplines, une équipe qui s’agrandit.

👉 Faites défiler, on vous présente la semaine.

LUNDI • On démarre la semaine ! 🔥

🏋️ 9h — Cross Training avec Matthieu
🧘 10h — Yoga avec Marion
⚪ 18h — Gym Ball avec Amélie
🏋️ 18h30 — Kettlebell Training avec Matthieu
✨ 19h — Pilates avec Amélie

Force, mobilité, équilibre et énergie : à chacun son lundi chez My Paradise Coaching. 🌴

MARDI • On garde le rythme ! 🔥

🏋️ 9h — Cross Training avec Matthieu
🌴 10h — MPC Training avec Célia
🏋️ 18h — Cross Training avec Matthieu
🏋️ 19h — Cross Training avec Matthieu

Du Cross Training toute la journée et le nouveau MPC Training à découvrir avec Célia. 💪

MERCREDI • Gros programme ! 🔥

🏋️ 7h — Cross Training avec Matthieu
🧘 9h — Yoga-Lates avec Marion
⚡ 10h — Hybrid Training avec Matthieu
🥊 18h — Cardio Boxing avec Fabio
🔥 18h30 — CAF Training avec Florian
💪 19h30 — Calisthénie avec Florian

6 créneaux, 6 façons de bouger, progresser et se dépasser. Une vraie grosse journée chez My Paradise Coaching. 🌴

JEUDI • On monte en puissance ! 🔥

🏋️ 9h — Cross Training avec Matthieu
⚡ 18h — Hybrid Training avec Matthieu
🏋️ 19h — Cross Training avec Matthieu

Trois créneaux, une même envie : s’entraîner, progresser et se dépasser. 💪🌴

VENDREDI • On termine la semaine en force ! 🔥

🏋️ 7h — Cross Training avec Matthieu
🏋️ 9h — Cross Training avec Matthieu
⛰️ 10h — Cap Colline avec Célia
🥊 18h — Cardio Boxing avec Fabio
⚡ 19h — Hybrid Training avec Matthieu

Du matin au soir : cardio, force, plein air et intensité. À vous de choisir votre défi ! 💪🌴

SAMEDI • Le week-end reste sportif ! 🔥

🏋️ 8h30 — Cross Training avec Matthieu
🥊 9h — Cardio Boxing avec Fabio
🏋️ 10h — Cross Training avec Matthieu

🧘 Yoga avec Marion
🌿 Samedi à 11h ou dimanche à 10h, selon le planning.

Cross Training, boxe ou yoga : le week-end aussi, choisissez votre énergie. 🌴

26/08/2026

✅À partir du lundi 31 août…
🌴 Une nouvelle saison commence chez My Paradise Coaching !

🙏 Avant tout, un grand MERCI à tous nos adhérents pour votre confiance, votre fidélité et votre soutien. C’est aussi grâce à vous que le club grandit et continue d’évoluer.

🤝 Cette saison, de nouveaux coachs et de nouvelles activités viennent enrichir notre aventure collective, toujours avec la même philosophie :

✨ Un club bienveillant
👂 À l’écoute de chacun
💪 Progresser et se dépasser
⏱️ Tout en respectant le rythme de chacun

🌿 Et toujours ce qui fait l’identité de My Paradise Coaching : s’entraîner en plein air, dans un lieu dédié au sport, au bien-être et au plaisir de se retrouver, où l’on vient autant pour progresser que pour se sentir bien.

☀️ Bienvenue pour cette saison 2026-2027 !

🌴 MY PARADISE COACHING

📅 UN PLANNING QUI S’ENRICHIT !

On conserve les activités incontournables que vous connaissez déjà… et cette saison, de nouvelles disciplines font leur entrée au planning ! 💪🌴

🔥 Kettlebell Training
🌿 MPC Training
🧭 Cap Colline
🧘 Yoga-Lates
🥊 Cardio Boxing
🍑 CAF Training
🤸 Calisthénie
🏃‍♂️ Hybrid Training

Plus de choix, plus de diversité et toujours la même envie : vous permettre de bouger, progresser et vous entraîner selon vos envies et vos objectifs.

🌴 Découvrez le nouveau planning My Paradise Coaching – Saison 2026-2027.

12/08/2026

MY PARADISE COACHING RECRUTE

Pour la saison 2026/2027, nous souhaitons ouvrir de nouveaux créneaux et accueillir de nouveaux coachs au sein de notre équipe.

Nous recherchons des coachs indépendants, sous statut auto-entrepreneur, fiables et passionnés, avec de vraies qualités humaines, le goût du partage et la capacité de s’adapter à différents publics.

Mais nous cherchons aussi des coachs qui ont envie de développer leur activité : proposer, communiquer, créer une dynamique autour de leurs cours et s’investir dans la durée.

Vous avez une activité que vous aimeriez proposer et développer chez My Paradise Coaching ?

Présentez-nous votre projet par mail :

* votre activité et votre expérience
* vos disponibilités
* ce que vous aimeriez développer
* la manière dont vous souhaitez vous impliquer dans son développement
* CV et/ou réseaux sociaux si vous le souhaitez

📩 Candidatures uniquement par mail :
[email protected]

Nous prendrons ensuite directement contact avec les profils correspondant à notre projet.

Nous ne cherchons pas simplement des coachs.
Nous cherchons des personnalités avec qui construire la suite.

09/08/2026

☀️ SERVICE MINIMUM – On reste actifs, même en vacances !

Chez My Paradise Coaching, l’été est synonyme de repos… mais pas d’arrêt ! 🌴💪

Du 10 au 23 août, un planning allégé est mis en place pour vous permettre de continuer à prendre soin de votre forme et de votre bien-être.

✨ Au programme :
🧘 Pilates avec Amélie : mardi 11 et mardi 18 août à 18h.
🧘‍♀️ Yoga avec Marion : mercredi 12
🥊 Cardio Boxing avec Fabio : mercredi 12 et mercredi 19 août à 19h.
🏋️ Cross Training avec Fabio : vendredi 14 et vendredi 21 août à 19h.

Un service minimum pour garder le rythme, continuer à bouger et partager de bons moments ensemble tout au long de l’été. ☀️

📲 Pensez à réserver votre place via l’application SimplyBook. Les places sont limitées !

Toute l’équipe de My Paradise Coaching vous souhaite un excellent été et a hâte de vous retrouver au club. 🌴💪

01/08/2026

☀️ SERVICE MINIMUM – On reste actifs, même en vacances !

Chez My Paradise Coaching, l’été est synonyme de repos… mais pas d’arrêt ! 🌴💪

Du 3 au 23 août, un planning allégé est mis en place pour vous permettre de continuer à prendre soin de votre forme et de votre bien-être.

✨ Au programme :
🧘 Pilates avec Amélie, chaque mardi à 18h.
🧘‍♀️ Yoga avec Marion, selon le planning.
🥊 Cardio Boxing avec Fabio, chaque mercredi à 19h.
🏋️ Cross Training avec Fabio, chaque jeudi à 19h.

Un service minimum pour garder le rythme, continuer à progresser et partager de bons moments ensemble tout au long de l’été.

📲 Pensez à réserver votre place via l’application SimplyBook. Les places sont limitées !

Toute l’équipe de My Paradise Coaching vous souhaite un excellent été et a hâte de vous retrouver au club. ☀️🌴

26/07/2026

4ème et dernière échéance de ma saison sportive 2025/2026.

La préparation avait été optimale.
L’envie était là. La détermination aussi.
Et courir à domicile, devant la famille et les amis, avait une saveur particulière.

Les sensations étaient excellentes. L’allure était en place, le cardio facile.

Puis, au 2ème kilomètre, une contracture au mollet se réveille… à la limite du claquage.

À cet instant, je sais que le chrono espéré s’envole.
La course est terminée… mais la soirée, elle, sera longue.

Abandonner aurait été la solution la plus simple.
Mais je sais que je ne me le serais jamais pardonné.

Alors je continue.

Quelques minutes plus t**d, l’orage éclate.
Je termine ces 10 km en boitant, loin derrière, au milieu des derniers coureurs.

Et finalement, c’est peut-être là que j’ai vécu le plus beau moment de la soirée.

Parce qu’autour de moi, il n’y avait plus des chronos.
Il y avait des femmes et des hommes qui avaient mal, qui souffraient, mais qui avaient tous fait le même choix : ne pas abandonner.

Une belle leçon de courage.
Une belle leçon d’humilité.

L’apprentissage continue.
L’aventure aussi. 💙🏃‍♂️

Adresse

366 Chemin Des Roussures
Martigues
13500

Téléphone

06 51 27 09 61

Site Web

http://www.myparadisecoaching.fr/

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