26/05/2026
UNE NOUVELLE RECRUE DANS LA TEAM 🤩 :
François nous rejoint en tant que stagiaire CQP Instructeur Fitness. Il sera présent au club les lundis et vendredis de 9h à 13h pour vous accompagner sur le plateau cardio-musculation, ainsi qu’un samedi par mois, où il vous proposera une animation plateau 🔥
📆 La première animation plateau sera le 20/06 sur le thème du Soulevé de terre, on vous en dit plus bientôt!
Un petit mot de François :
« Adishatz à toutes et à tous !
François, ostéopathe depuis dix ans, spécialisé dans la prise en charge des pathologies et de la posturologie sportive, moi-même sportif assidu et bientôt officiellement préparateur physique, je serai à l’Orange Bleue quelques heures par semaine pour vous aider à corriger et optimiser vos mouvements sur le plateau musculation/cardio, atteindre vos objectifs sportifs ou de remise en forme et, au final, retrouver — ou enfin obtenir — un corps capable de réaliser tout ce que la vie vous réserve.
La préparation physique fonctionnelle est au centre de mon approche, qui va de la réathlétisation après un retour de blessure ou un arrêt sportif, au développement de toutes vos capacités pour dépasser vos objectifs.
Ma mission : vous aider à garder un corps capable de tout faire, à tout âge.
À bientôt, en tenue et en forme ! »
