03/06/2026
🥋 Quelques mois seulement après avoir débuté ou repris le judo, les progrès sont déjà là.
À l’approche des passages de ceinture, nous poursuivons le travail technique autour du Tai Otoshi et du Seoi Nage. Deux mouvements qui demandent de la précision, du placement et une bonne compréhension des principes fondamentaux du judo.
Ouverture, déséquilibre, placement du corps, coordination : chaque détail compte et nécessite du temps, de la concentration et de nombreuses répétitions.
Je suis particulièrement fière de l’investissement et de la progression de ce petit groupe d’adultes. Car au-delà de la couleur de la ceinture, ce sont l’engagement, la régularité et l’envie d’apprendre qui font la différence.
La réussite n’est pas une question de vitesse, mais de persévérance. 👊🥋
Du judo pour tous et à n’importe quel âge.
🎥 .rec
