Cyril Coaching Studio

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Je suis coach sportif depuis plus de 30 ans, passionné par le mouvement, la santé et le bien être. Studio à Marignac (17)

🎯 Coach sportif depuis 30+ ans | Diplômé d’État
💪 Spécialisé Pilates & remise en forme seniors
🌿 Formé en énergétique chinoise
✨ Accompagnement sur mesure, tous niveaux

18/10/2026

🧘‍♀️ TOUT LE MONDE PARLE DU PILATES… MAIS C’EST QUOI ?

Le Pilates est une méthode de travail corporel qui associe renforcement musculaire, respiration, mobilité et contrôle du mouvement.

Pas besoin de soulever lourd ou d’enchaîner les exercices à toute vitesse.
Ici, on prend le temps de bien faire le mouvement, de sentir son corps et de travailler en profondeur.

🎯 L’objectif ?
Renforcer notamment les muscles profonds du ventre et du dos, améliorer la posture, développer la mobilité et la souplesse, et retrouver un corps plus stable et plus tonique.

Le Pilates demande de la concentration, de la précision et du contrôle.

Et contrairement à certaines idées reçues, ce n’est pas réservé aux personnes déjà souples ou sportives !

👉 Débutant(e), sportif(ve), jeune ou moins jeune : les exercices peuvent être adaptés à chacun.

Alors, maintenant que vous savez ce qu’est le Pilates…
il ne reste plus qu’à essayer ! 😉
Il reste encore quelques places, alors lancez-vous 👊

👥 Cours en petit groupe
📩 Réservation par SMS ou par messenger

📍 Pour plus d'infos www.cyrilcoachngstudio.fr

#𝐉𝐎𝐍𝐙𝐀𝐂

27/09/2026

🍂 LA RENTRÉE EST BIEN LANCÉE ! 💪

Vous avez peut-être raté le départ… mais il n’est pas trop t**d pour rejoindre les cours ! 😉

📅 Il reste encore quelques places sur certains créneaux.

Pilates, renforcement musculaire, stretching …
De quoi bouger, se détendre et prendre du temps pour soi, dans une ambiance conviviale et en petit groupe.

📲 Alors si vous hésitiez encore, c’est le moment de réserver votre place !

La rentrée, ça peut aussi commencer maintenant. 😉

Pour plus d'info www.cyrilcoachingstudio.fr

06/09/2026

💥 NOUVEAU CRÉNEAU AU STUDIO ! 💥

Plus d’excuse pour ne pas finir la semaine en forme ! 😉

🏋️ RENFORCEMENT MUSCULAIRE
📅 Tous les vendredis
⏰ 18h30

Une nouvelle occasion de venir travailler tonus et endurance pour terminer la semaine, dans un petit groupe et toujours avec des exercices adaptés à votre niveau 💪

👊 places limitées pour garder un accompagnement de qualité.

Alors, qui vient terminer la semaine avec nous ? 🔥

📲 Les réservations sont ouvertes !

📍 Cyril Coaching Studio – Marignac (17)
Pour plus d'infos www.cyrilcoachingstudio.fr

30/08/2026

🔥 J-1 AVANT LA REPRISE ! 🔥

Demain, c’est la rentrée au studio ! 💪

Et si tu n’as pas encore réservé ta place… PAS DE PANIQUE 😎

👉 Il n’est pas trop t**d pour rejoindre les cours !
👉 Il reste encore quelques places selon les séances.
👉 Débutant(e), habitué(e) ou simplement motivé(e) pour bouger davantage : tout le monde est le bienvenu.

🏋️ Renforcement musculaire
🧘 Pilates
🤸 Stretching
🌿 Mobilité Senior

Des petits groupes, une ambiance conviviale et un accompagnement adapté à chacun.

📅 La reprise, c’est demain !

Alors… tu attends encore combien de temps ? 😉
📲 Réserve ta place dès maintenant !

Pour plus d'infos www.cyrilcoachingstudio.fr

24/08/2026

🧩J-7 Reprise des cours au Studio

🚨 Habitants de Marignac (17) et des environs (Clam, Fléac s/ Seugne, Chadenac, Avy, St Grégoire d'Ardennes, St Georges d'Antignac, Mosnac s/ Seugne...) !
Vous cherchez une activité bien-être pour vous dépenser, vous étirer et vous détendre ?

🧘‍♀️ Je vous accueille au studio tout près de chez vous à partir du 31 Août !

👉 Séances de Pilates, renforcement musculaire et stretching, adaptées à tous les niveaux.

👉 Ambiance bienveillante, en petits groupes ou en coaching individuel, accompagnement personnalisé.

📍 Situé à Marignac (17), en face de la salle de fête.

📅 Créneaux matin et soir — venez découvrir celui qui vous convient !

➡️ Réservez votre place - contactez moi en MP ou par téléphone/sms !

👉 N’hésitez pas à liker, partager ou taguer un·e ami·e à qui ça pourrait plaire !

🌐 Pour plus d'info www.cyrilcoachingstudio.fr

18/08/2026

📚 C’est la rentrée au studio ! 💪🧡

Qui dit rentrée… dit forcément liste de fournitures ! 😄

Pas besoin de cartable rempli pour reprendre les cours, mais pensez à préparer votre petit nécessaire :

💧 Une bouteille d’eau
🧴 Une serviette
🧦 Une paire de chaussettes

Et voilà, vous êtes prêt(e) ! ✅

📅 Reprise des cours le lundi 31 août

Les places sont limitées, alors pensez à réserver votre créneau.

💪 Pilates, renforcement musculaire, stretching, coaching individuel… Il ne reste plus qu’à choisir votre activité !

📩 Les réservations sont ouvertes.

Alors… qui a déjà préparé son sac pour la rentrée ? 😉

👉 Pour plus d'infos www.cyrilcoachingstudio.fr

10/08/2026

J-21 🎉 NOUVEAU PLANNING POUR LA RENTRÉE !

La rentrée approche… et le planning du studio évolue ! 💪

📅 Reprise des cours le lundi 31 août

De nouveaux créneaux viennent compléter le planning pour vous permettre de trouver plus facilement le cours qui correspond à votre emploi du temps.

🧘‍♀️ Pilates
💪 Renforcement musculaire
🤸‍♀️ Stretching & mobilité

Des cours en petits groupes, adaptés à tous les niveaux et à tous les âges.

📌 Les réservations sont ouvertes !
Les places restent limitées à 5 personnes par cours afin de conserver un accompagnement de qualité.

👉 Consultez le nouveau planning et choisissez votre créneau !

📩 Pour réserver votre place, contactez-moi directement.

Et si cette rentrée était l'occasion de prendre enfin un peu de temps pour vous ? 🧘‍♀️

ℹ️ Pour plus d'infos www.cyrilcoachingstudio.fr

05/08/2026

💬News !!!

07/07/2026

🎯 Une première saison qui se termine... et quelle aventure ! 😊

Il y a quelques mois, ce studio ouvrait ses portes.

Aujourd'hui, cette première saison s'achève, et je voulais simplement vous dire MERCI.

🙏 Merci à toutes les personnes qui m'ont fait confiance.
Merci à celles et ceux qui ont franchi la porte du studio pour la première fois.
Merci pour votre bonne humeur, votre motivation et votre fidélité tout au long de cette année.

Chaque séance, chaque sourire, chaque progrès, petit ou grand, a contribué à faire vivre ce projet. C'est grâce à vous que cette première année a été une si belle réussite.

💪 Maintenant, place à une nouvelle saison !

📅 Le planning de la rentrée est désormais disponible et les réservations sont officiellement ouvertes !

Que vous souhaitiez découvrir les cours ou poursuivre l'aventure, c'est le moment de réserver votre place.

✨ Pilates
✨ Renforcement musculaire
✨ Stretching
✨ Coaching Individuel

🧘Cours accessibles à tous les niveaux et à tous les âges.

📩 Les places étant limitées, n'attendez pas pour vous inscrire.

Encore un immense merci pour cette magnifique première année.

J'ai déjà hâte de vous retrouver à la rentrée pour continuer à bouger, progresser et prendre soin de vous ensemble.
La date exacte de reprise sera communiqué dans l'été, alors rester connecté 😉

👉Pour plus d'infos www.cyrilcoachingstudio.fr

28/06/2026

☀️ La pause estivale approche ! ☀️

Les cours collectifs prendront fin le 10 juillet pour laisser place à une petite pause bien méritée. 🌿

Mais si vous souhaitez continuer à bouger cet été, les séances individuelles resteront disponibles sur rendez-vous jusqu'au 25 juillet.

💪 C'est l'occasion de :
✔️ poursuivre votre activité physique
✔️ bénéficier d'un accompagnement 100 % personnalisé
✔️ prendre soin de vous avant les vacances

📅 Les créneaux étant limités, pensez à réserver votre séance dès maintenant.

📩 Pour réserver votre séance individuelle, contactez-moi en message privé ou par téléphone.

Adresse

1 Impasse Des Fleurs
Marignac

Téléphone

+33615150131

Site Web

http://www.cyrilcoachingstudio.fr/

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