Corespa Marcq-en-Baroeul

Corespa Marcq-en-Baroeul CORESPA est une salle de sport à taille humaine spécialisée dans le suivi personnalisé. Nous vous établirons un programme adapté en fonction de votre objectif.

Notre équipe vous accueille tous les jours dans un cadre convivial et chaleureux de 200 M². Martin et François, gérants et coachs sportifs vous accompagnent dans toutes vos activités. Notre club à taille humaine vous propose un large choix d’activités qui saura répondre à vos attentes :
- Suivi personnalisé en LIGNE OU EN CLUB
- Séances en autonomie avec votre suivi connecté
- Séance sur matelas de massage
- Suivi alimentaire
et bien d'autres surprises comme les animations ou les challenges du mois ! Bienvenue dans votre salle de sport, remise en forme, spécialisée dans le suivi personnalisé. L’équipe de CORESPA MARCQ EN BAROEUL.

02/09/2026

Combien de temps tu tiens, en général, quand tu t'inscris quelque part ?

On regarde le prix et les horaires avant de signer. Rarement ce qui nous fera encore venir en février. Ici à Marcq, c'est ce qu'on essaie de changer.

Et toi, ça a donné quoi ?

31/08/2026

A quel point faut-il restreindre son alimentation pour perdre du poids ?

Aujourd'hui c'est Sophie qui prend la parole sur un sujet qui anime les débats depuis la nuit des temps 😉

On attend ton avis en commentaire, il y a matière à échanger 🔥

Et si tu as besoin de faire le point sur ta situation, réserve ton bilan offert chez Corespa, ton coach t'attend !

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24/08/2026

Comment choisir la bonne salle de sport pour MOI ? 😦

Pour t'aider à trancher il y a 4 questions à se poser et on en parle en vidéo🔥

Tu n'arrives pas à te décider ? Profite en pour découvrir ta salle Corespa et réserve ton bilan 100% offert en club 💪

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17/08/2026

Tu t'interroges sur le modèle de ta salle de sport Corespa ?

Laisse nous t'expliquer le concept de "boutique gym" 😁

Plus intimiste qu'une grande salle low-cost.
Moins fermé qu'un studio de coaching.

Avec 20 personnes maximum en simultané, c'est le juste milieu pour s'entraîner dans de bonnes conditions, bénéficier d'un accompagnement individualisé et rencontrer des adhérents qui partagent la même démarche que toi 💪

Curieux de découvrir le concept ? Tu peux réaliser un bilan 100% offert et découvrir ta future salle de sport 😎

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10/08/2026

Je préfère perdre du poids et me remettre en forme avant de m'inscrire 🙄

Tu t'es déjà dit ça ? Alors on va te secouer un peu : tu ne seras jamais prêt. 🤔
Chaque premier pas se fait dans l'inconfort, c'est un phénomène normal face à une situation inconnue.

Mais la bonne nouvelle c'est que tu n'es pas obligé de faire ce premier pas SEUL ! Corespa c'est avant tout une salle à taille humaine et des suivis personnalisés pour s'adapter à ton niveau. Ton coach sait ce que tu traverses et il est la pour toi.

D'ailleurs nous pouvons te l'assurer, ici, tu ne seras jamais jugé(e) pour ton état de forme. JAMAIS ⚠️
La plupart des adhérents que tu peux croiser ont été à ta place avant et ils seront ravis de t'accueillir 😌

Alors n'attends plus et réserve ton bilan offert, ton coach t'attends !

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03/08/2026

Le sport ? La salle ? Oh non, je n'ai pas le temps pour ça... 🫨

Mais qui a dit qu'il fallait faire 4 séances par semaine ? Qui a dit qu'il fallait y rester 2 heures ?

Avec deux séances de 30 à 45 min par semaine tu as déjà tous les bénéfices : plus d'énergie, moins de douleurs, un meilleur sommeil, un mental déchargé... Bref, que du bonheur.

Réserver ta séance de sport c'est avant tout prendre rendez-vous avec toi-même. C'est investir sur ta santé, ton bien-être, ton énergie.

Et c'est aussi gagner du temps sur ta semaine : plus de productivité, plus de concentration... Toi, en mieux !

Alors avant d'abandonner tout espoir de remise en forme, viens réserver ton bilan offert chez Corespa, tu verras ce qu'il est possible de faire en 30 min 💪

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27/07/2026

Je me suis déjà inscrit en salle et je n'ai pas eu de résultats, ce n'est pas fait pour moi 😒

Tu te reconnais peut-être dans cette phrase et si c'est le cas laisse nous te dire quelque chose : tu te trompes !

Est-ce que tu imaginerais t'inscrire dans une auto-école, t'y rendre sans être accompagné, ne pas suivre de leçons avec un moniteur et conclure que la conduite ce n'est pas fait pour toi ? Impossible, ça n'a pas de sens et c'est exactement la même chose en salle. 😜

Le problème ce n'est pas la salle, il te manque simplement un cadre clair et un accompagnement personnalisé.

Alors avant de tout abandonner, viens réserver ton bilan offert chez Corespa ✍️

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20/07/2026

Les abdominaux font-ils perdre le gras du ventre ? 🤔

On aimerait bien vous dire OUI mais la réalité n'est pas aussi simple.

Il est vrai que vous pouvez accélérer le déstockage des graisses sur une zone en la sollicitant énormément
Mais on parle ici d'accumuler des milliers de répétitions avec régularité dans le temps.

Autant dire que si votre stratégie repose la dessus, vous ratez l'essentiel. 👎

Aller, on est sympas on vous donne quelques pistes dans la vidéo 😉

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📅 Vacances scolaires : le club passe en horaires aménagés pendant 3 semaines Semaine du 20 juillet avec Paul 🏋️‍♂️Semain...
20/07/2026

📅 Vacances scolaires : le club passe en horaires aménagés pendant 3 semaines

Semaine du 20 juillet avec Paul 🏋️‍♂️
Semaine 2, fermeture annuelle
Semaine du 3 août avec Adrien. 💪

Planning complet en photo juste en dessous. 👇

Tu prévois de garder le rythme pendant les vacances ?

13/07/2026

Hey coach, suis-je obligé de faire beaucoup de cardio pour maigrir ?! 🤔

❌ Non, vous n'avez pas besoin de faire des heures de cardio pour maigrir.

La perte de gras dépend avant tout d'un déficit calorique. Le cardio est un outil, un accélérateur !

💪 Gardez de la musculation pour préserver votre masse musculaire.
🚶 Bougez plus au quotidien.
🥗 Soignez votre alimentation.

La meilleure méthode est celle que vous pouvez maintenir sur le long terme.

Partage ce reel à quelqu'un qui pense encore qu'il faut courir 1 heure par jour pour perdre du poids ! 🔥

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Adresse

70 Chemin De La Campagnerie
Marcq-en-Baroeul
59700

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 20:30
Mardi 08:30 - 20:30
Mercredi 08:30 - 20:30
Jeudi 08:30 - 20:30
Vendredi 08:30 - 20:30
Samedi 09:00 - 12:00
14:00 - 16:30
Dimanche 09:00 - 12:00

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