==>LE JUDO : un sport pour tous. A la fois art martial et méthode d’éduction physique, le judo peut-être pratiqué par les jeunes enfants comme par les adultes, grâce à un entraînement et une pédagogie adaptés. Le judo est une discipline qui apprend à canaliser son énergie.
*Moustiques : né(e)s en 2018
Lundi de 17h00 à 18h00
*Mini poussins : né(e)s en 2016-2017
Lundi de 18h00 à 19h00
*Poussins : né(e)s en 2014-2015
Mardi de 17h30 à 19h00
*Benjamins : né(e)s en 2012-2013
Vendredi de 17h30 à 19h00
*Minimes à Séniors : né(e)s en 2010 et avant
Mardi de 19h00 à 20h30 et/ou Vendredi de 19h00 à 20h30
*Judo Adultes Débutants, katas, préparation de grade (cadets à séniors) :
Mardi de 20h30 à 21h30
==> JU JITSU
Sport de défense et de détente
Né(e)s en 2011 et avant le Lundi de 19h00 à 20h30
==> BOXE FRANCAISE :
Boxe pour tous, loisirs et compétition
Né(e)s en 2007 et avant :
Lundi de 20h30 à 22h00
Mercredi de 20h30 à 22h00 (boxe française, Mua Thai, Grappeling)
Vendredi de 20h30 à 22h00
Dimanche de 10h à 11h30
Boxe enfants 2008-2012
Mercredi de 19h15 à 20h15
Boxe enfants 2013-2017
Mercredi de 18h15 à 19h15
==> MEI HUA ZHUANG
Art martial doux pour maintenir la forme
L’originalité de cette technique est qu’elle concerne à la fois le corps et la pensée. Elle est accessible à tous et n’exige aucune prédisposition physique en matière de souplesse ou de performance physique. Jeudi de 20h00 à 21h30
==> VOLLEY LOISIRS :
Né(e)s en 2011 et avant :
Vendredi de 20h30 à 22h30
Les entraînements du Volley Loisirs ont lieu au gymnase
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Kimono: achat possible au club lors de l’inscription.
