17/05/2026
Tout à l'heure, je m'entraînais à faire des tractions pendant ma promenade dominicale avec ma fille pendant que ma femme est en train de courir autour du lac. un petit garçon de 10 ans arrive avec son papa en vélo et ils voient les barres de traction, ils ont envie d'essayer. Il essaie de se suspendre. L'enfant essaie de se suspendre et retombe en moins de cinq seconde.
Ma fille qui se suspend depuis qu'elle a deux ans en me voyant faire dans la salle de sport arrive à accumuler quarante secondes sans lâcher.
J't'Ă©cris pas ce message pour dire ma fille est la plus forte. Ce n'est pas du tout mon propos.
J'Ă©cris ce message pour parler de la force de l'habitude.
Si tu fais quelque chose régulièrement, chaque jour, même tout petit, même si tu le juges insignifiant.
Tu réussis toujours par faire de grandes choses avec l'accumulation du temps plutôt que d'essayer avec énormément d'efforts pendant peu de temps.
