Budo Manosque - Dojo Manosque Aïkido

11/08/2019

11/08/2019

L’activité Budo est développée au sein de l’association Dojo Manosque Aïkido (club affilié à la FFAB), en complément ou à côté des cours d’aïkido traditionnel.

L’entrainement a lieu le samedi matin de 9H30 à 11H30 au dojo Jean-Paul AVY – Complexe Omnisports Fachleitner - 242, montée de la mort d’Imbert - 04100 Manosque.

Il comprend essentiellement du travail de contrôle par clé ou étranglement debout et au sol, de la boxe pieds-poings et des amenées au sol de type projections ou balayages. Les techniques sont issues de différents arts martiaux. L’aïkido est utilisé avec des attaques de type jodan tsuki (coup de poing au visage), et à courte distance. L’entrainement comprend également l’étude de situation à plusieurs attaquants ou à un attaquant armé (travail au couteau factice).

Les principales techniques sont étudiées puis mises en pratique dans de courts combats d’entrainement. Les coups sont retenus. La puissance de frappe et la vitesse sont travaillées indépendamment avec du matériel adapté.

La recherche de travail global sans opposition de force est au centre de la pratique. L’entrainement au Budo au sens large se veut instructif pour les novices mais aussi les pratiquants expérimentés, défoulant, épanouissant et le plus efficace possible en self défense. Les pratiquants expérimentés dans une discipline contribuent à faire progresser le groupe.

Le responsable de l’entrainement Budo au sein du dojo est Jean GEORGES, enseignant titulaire du DEJEPS Aïkido Aïkibudo et disciplines associés, 4ème dan en Aïkido U.F.A., 1er dan en judo et pratiquant pieds-poings.

Enfin, la priorité est donnée à un travail en sécurité. Les pratiquants doivent respecter les consignes données et portent des équipements de sécurité en fonction des situations pour éviter de se blesser avec des mouvements mal contrôlés.