Fit Life Center - Centre de sport santé et coaching sportif

05/09/2025

✨️ RENTRÉE SPORTIVE ✨️

Retrouvez le nouveau planning du FIT'LIFE CENTER 🍃, en face de l'école François Fournier.

À la clef :
🥇CROSSTRAINING
🥈SELF DÉFENSE
🥉GYM SANTÉ

➡️ Petits groupes
➡️ Travail de proximité
➡️ Corrections, adaptations, et cohésion

⚠️ Plus que quelques places encore disponibles en CrossTraining ‼️

Nous serons présents au forum ce SAMEDI 6 SEPTEMBRE, aux arènes à partir de 9h, avec l' A.S. Manduel.

Au plaisir de vous y rencontrer 💪😄

01/09/2024

‼️ Qui dit Rentrée des classes dit Rentrée Sportive ‼️

L'A.S. Manduel CrossTraining reprend ses activités dès le 09 septembre !

Que ce soit pour retrouver la forme avec du renforcement musculaire 🏋‍♀️ pour améliorer ses capacités sportives 🤾‍♀️ ou simplement se défouler 🏃‍♀️, venez prendre plaisir lors nos séances CrossTraining en petit groupe (10 personnes maximum).

Plus que quelques places encore disponibles :
ADULTES
- Lundi à 18h
- Lundi à 19h10
- Mardi à 18h
- Mercredi à 9h45
- Mercredi à 18h
- Mercredi à 19h10
- Vendredi à 18h30
- Samedi à 9h30

KIDS'TRAINING
- Mercredi à 10h45

Pour plus de renseignements, me contacter au :
📞 06 37 73 70 41

Et retrouvez nous au forum des associations, le samedi 7 septembre dès 9h, aux arènes de Manduel.

Votre coach,
Rémi L.

30/07/2023

Cette saison 2022/2023 aura été riche...

Riche en DÉCOUVERTE
Riche en PROGRESSION
Riche en SOURIRE
Riche en JOIE
Riche en ÉMOTION
Riche en TRANSPIRATION
Riche en SPORT
.. et c'est grâce à VOUS.

Il est temps de refaire le plein d'énergie ! La saison à venir s'annonce encore plus.... Incroyable ✨🤩

🔜 Nouveaux créneaux CrossTraining 🏋️‍♀️, Kids'Training 🤸‍♀️ et Individuels 🏃‍♀️ à venir ⏳

30/11/2022

Bonjour les sportifs,

Encore cette année vous avez répondu présent. 🥰

Après ce 1er trimestre, c'est :
🆕 2 créneaux supplémentaires par semaine de CrossTraining 🏋️‍♂️, pour un total de 8 séances.
🆕 l'arrivée de Yoga 🧘‍♀️ au Fit'Life Center, avec 2 créneaux disponibles chaque semaine ;
🆕 1 créneau de Kids'Training 🤸‍♂️, pour que vos enfants puissent aussi bouger en s'amusant !

De la sueur et du travail, des copains et des rires, du mieux-être et du bien-être, pour une sensation d'apaisement au quotidien.
Merci. ✨ Vous êtes, cette saison, déjà plus de 80 personnes à adhérer et à nous faire confiance.

Alors continuez.
Continuez à vous accrocher.
Continuez à vous découvrir.
Continuez à vous épanouir.

Vous êtes au bon endroit.

- L'équipe Fit'Life Center 🌿 -

31/08/2022

🚨 C'EST LA RENTRÉE AU FIT'LIFE CENTER ‼️

Avec des groupes de 10 personnes maximum, venez pratiquer du CROSSTRAINING 🏋️‍♀️ :

🏅 du Lundi au Jeudi, de 18h à 19h ;
🏅 le Lundi et Mercredi, de 19h15 à 20h15 ;
🏅 ainsi que le Samedi, à 10h15 et 11h30.

🚨 NOUVEAUTÉS :

🥇Du HATHA YOGA 🧘‍♀️ s'invite cette saison au centre : le Jeudi à 19h15 !

🥈On n'oublie pas non plus les ENFANTS, avec le KIDS'TRAINING , du CrossTraining adapté :
- le Mercredi à 10h30 (CE2, CM1, CM2) ;
- le Samedi à 9h15 (Collégiens).

✉️ MP, pour tout renseignement.
Ou 📞 06 37 73 70 41.

31/07/2022

" Plus on prend de la hauteur et plus on voit loin. "

Petite pause fraîcheur avant la rentrée sportive ⛰️🧘‍♂️.

17/04/2022

Quand le marathon de Paris 🗼🏃🏼‍♀️ s'invite au Fit'Life Center - entre préparation physique et mentale [...] bien joué Cécile 🏅✨

(souvenir, 03 avril 2022)

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Au fait.. Joyeuses Pâques à tous 🍫🤩

13/01/2022

Le Fit'Life Center organise à partir du mois de Février les Kids'Training 🤩 !

Venez découvrir des séances de sport entièrement adaptées et dédiées aux enfants, avec un encadrement en toute confiance dans des groupes de 10 enfants maximum !

Au programme :
✔️ Amélioration de la mobilité du corps ;
✔️ Travail des postures ;
✔️ Découverte du potentiel sportif ;
✔️ Pratique d'une activité à plusieurs.

Les séances auront lieu les :
- Mercredi de 9h30 à 10h30, pour les enfants nés en 2011, 2012 et 2013 ;
- Samedi de 9h30 à 10h30, pour les enfants nés en 2007, 2008, 2009 et 2010.

Pour tout renseignement, n'hésitez pas à me contacter 💪😄
✉️ MP
📞 06.37.73.70.41

01/01/2022

Le Fit'Life Center vous souhaite une heureuse nouvelle année 🎉

🙏 Merci pour votre fidélité.

Et n'oubliez pas : "Le sport ne forge pas le caractère, il le révèle."

🔜 Nouveauté à venir 💪🤩

05/09/2021

03/09/2021

Voici quelques bonnes raisons de venir nous rejoindre !

Avec le planning des séances proposées !

10/08/2021

Coucou les CrossTrainers 😁

Faut se l'avouer, cette saison aura été spéciale :
- une reprise au Fit'Life Center 🍃 ;
- puis des vidéos en ligne, assidûment suivies 😈 ;
- pour des retrouvailles réjouissantes en extérieur, où sourires et bonne humeur étaient au rendez-vous 😄 ;
- et enfin, un retour au centre pour cette fin de saison, qui aura été sous le signe de la continuité sportive. 🧘‍♀️🏋‍♀️

Encore cette année, vous avez su me faire confiance. Sachez que c'est toujours un vrai plaisir d'être avec vous ☺.

Une chose est sûre, avec l'Association Sportive de Manduel CrossTraining, nous avons hâte de tous vous retrouver en Septembre prochain, toujours plus nombreux 💪 !

Alors restez bien connectés, les pré inscriptions pour la nouvelle saison arrivent à grand pas, avec l'ouverture d'un nouveau créneau, notamment..😏

A bientôt les amis !

Votre coach,

Rémi L.

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