Sport Equilibre & Santé

03/09/2026

💙 FORUM DES ASSOCIATIONS – VENEZ BOUGER AVEC BLEU AZUR ! 💙

📅 Samedi 5 septembre, à l’occasion du Forum des Associations, certaines de nos coachs vous donnent rendez-vous à la Halle pour une matinée placée sous le signe du sport, du bien-être et de la découverte ! 🧘‍♀️💪✨

Vous hésitez encore sur l’activité qui vous correspond ? C’est l’occasion parfaite pour venir tester gratuitement et découvrir l’univers Bleu Azur ! 😊

🧘‍♀️ 10h – Initiation Yoga avec Amandine
Un moment pour prendre soin de soi, respirer, s’étirer et découvrir les nombreux bienfaits du yoga.
👉 Le cours du mercredi soir est complet, mais il reste quelques places le lundi et le jeudi.

💪 10h30 – Initiation Pilates avec Virginie
Envie de vous dépenser, de renforcer votre corps ou simplement de reprendre une activité en douceur ? Venez découvrir nos séances !
👉 Le Fitness du mardi soir est complet, il reste une place le jeudi soir et quelques places le lundi.
👉 Les cours de Pilates de 17h restent accessibles, et il y a quelques places de disponibles le jeudi à 18h30 (le cours du lundi 18h30 est complet).

🔥 11h – Initiation Fitstick avec Sarah
Une discipline dynamique, ludique et complète à découvrir !
👉 Malheureusement, le forum a lieu après la reprise de nos cours, et les cours de Sarah sont complets pour cette année. Vous pouvez venir découvrir cette activité et si les retours sont bons nous pourrons peut-être la développer un peu plus à l'avenir ?!

👟 Pour participer : rendez-vous sous la Halle, venez simplement en tenue de sport, pensez à apporter une petite bouteille d’eau 💧 (il peut encore faire chaud !) et surtout… venez avec votre bonne humeur ! 😄

💙 Que vous soyez déjà sportif, débutant, curieux ou simplement à la recherche d’une activité pour la rentrée, venez nous rencontrer et découvrir les bienfaits de nos activités !

📍 Rendez-vous samedi 5 septembre sous la Halle à partir de 10h et au forum à partir de 9h30 !

On vous attend nombreux pour bouger, tester, échanger et partager un bon moment avec Bleu Azur ! 💙✨

26/08/2026

Je partage cette publication parce qu’en tant que petite entrepreneure, je sais à quel point chaque nouvelle contrainte peut peser sur une petite structure.

Nous avons tout intérêt à rester solidaires et à faire entendre notre voix. Même un simple partage peut contribuer à faire avancer les choses. 💪

Si vous êtes entrepreneur, prenez quelques minutes pour regarder ce qui se joue et, si vous le pouvez, faites circuler. 🙏

PPWR : préserver l’accès des TPE au marché unique européen Madame la Députée, Monsieur le Député, Nous souhaitons attirer votre attention sur une conséquence préoccupante de la mise en application du règlement européen 2025/40 relatif aux emballages et aux déchets d’emballages (PPWR...

10/08/2026

✨ Il reste quelques places pour l’atelier Pilates du dimanche 23 août !✨

Avant la rentrée, offrez-vous 3 heures rien que pour vous💛

🧘‍♀️ Pilates
🌿 Respiration & détente
⚽ Petit matériel
☕ Un moment convivial
✨ Et surtout… prendre le temps de se reconnecter à son corps

Un atelier en petit groupe, dans une ambiance bienveillante et conviviale, pour faire le plein d’énergie avant la rentrée !

📅 Dimanche 23 août
⏰ 9h à 12h
📍 Nîmes – Équilibre
💶 45 €

👉 Il reste 4 places !

Envie de vous offrir cette parenthèse avant la rentrée ?
Envoyez-moi simplement un petit message pour réserver 💌

03/08/2026

🧘‍♀️ Plus que 3 places !🧘‍♀️

Suite à quelques nouvelles inscriptions, il ne reste plus que 3 places pour l'atelier Pilates du dimanche 23 août.

Si vous souhaitez participer à un après-midi convivial pour découvrir ou approfondir la méthode Pilates, c'est le moment de réserver votre place. 😊

📩 Renseignements et inscriptions en message privé.

31/07/2026

🧘‍♀️✨ Les inscriptions sont ouvertes pour le 2ᵉ atelier Pilates ! ✨🧘‍♀️
Vous avez été nombreux à ne plus trouver de place pour l'atelier du samedi 29 août, qui est désormais complet. Un immense merci pour votre confiance ! 💙
Face à vos nombreuses demandes, j'ai le plaisir de vous proposer une seconde date :
📅 Dimanche 23 août
⏰ De 9h à 12h
📍 Équilibre – Nîmes
Pendant 3 heures, je vous propose un atelier en petit groupe pour prendre le temps de pratiquer, comprendre et ressentir pleinement la méthode Pilates.
Au programme :
✨ Découverte ou approfondissement de la méthode Pilates
✨ Respiration et placement du corps
✨ Renforcement des muscles profonds
✨ Mobilité, souplesse et posture
✨ Conseils et adaptations personnalisés
🥤 Une pause conviviale est également prévue au cours de la matinée.
💰 Tarif : 45 € par personne
Comme toujours, les places sont volontairement limitées afin de garantir un accompagnement individualisé et une ambiance chaleureuse.
📩 Les inscriptions sont ouvertes !
Si vous souhaitez participer, contactez-moi en message privé.
J'ai hâte de partager cette nouvelle matinée Pilates avec vous ! 🧘‍♀️💙

30/07/2026

🧘‍♀️✨ L'atelier Pilates du samedi 29 août est COMPLET ! ✨

Quelle joie de voir un tel engouement ! 💙

En seulement quelques jours, les 10 places disponibles ont été réservées. Un immense merci à toutes les personnes qui m'accordent leur confiance. 🙏

J'ai fait le choix de limiter volontairement le nombre de participants afin de garantir un accompagnement personnalisé, des conseils adaptés à chacun et une ambiance conviviale. C'est cette qualité d'encadrement qui me tient à cœur.

💡 Vous n'avez pas eu le temps de vous inscrire ?

Face à vos nombreuses demandes, j'envisage d'organiser un second atelier Pilates le dimanche 23 août au matin.

Plusieurs personnes sont déjà intéressées par cette date. Si vous souhaitez en faire partie, faites-le-moi savoir en commentaire ou en message privé. Si le nombre de participants est suffisant, j'ouvrirai officiellement les inscriptions très prochainement.

Encore merci pour votre confiance et votre enthousiasme. J'ai hâte de retrouver les participantes et participants du 29 août… et, je l'espère, d'ouvrir un second atelier pour celles et ceux qui n'ont pas pu avoir de place ! 🌿🧘‍♀️💙

30/07/2026

🧘‍♀️✨ L'atelier Pilates du samedi 29 août est COMPLET !✨

Quelle joie de voir un tel engouement ! 💙

En seulement quelques jours, les 10 places disponibles ont été réservées. Un immense merci à toutes les personnes qui m'accordent leur confiance. 🙏

J'ai fait le choix de limiter volontairement le nombre de participants afin de garantir un accompagnement personnalisé, des conseils adaptés à chacun et une ambiance conviviale. C'est cette qualité d'encadrement qui me tient à cœur.

💡 Vous n'avez pas eu le temps de vous inscrire ?

Face à vos nombreuses demandes, j'envisage d'organiser un second atelier Pilates le dimanche 23 août au matin.

Plusieurs personnes sont déjà intéressées par cette date. Si vous souhaitez en faire partie, faites-le-moi savoir en commentaire ou en message privé. Si le nombre de participants est suffisant, j'ouvrirai officiellement les inscriptions très prochainement.

Encore merci pour votre confiance et votre enthousiasme. J'ai hâte de retrouver les participantes et participants du 29 août… et, je l'espère, d'ouvrir un second atelier pour celles et ceux qui n'ont pas pu avoir de place ! 🌿🧘‍♀️💙

29/07/2026

🧘‍♀️✨ Les inscriptions sont ouvertes pour le prochain atelier Pilates !✨🧘‍♀️

Suite à vos nombreux retours, je suis heureuse de vous proposer une nouvelle matinée Pilates avant la rentrée 😊

📅 Samedi 29 août
⏰ De 9h00 à 12h00
📍 Équilibre, 54 impasse de l’enclos Goubert, Nîmes

Au programme de ces 3 heures :
✨ découverte ou approfondissement de la méthode Pilates ;
✨ travail autour de la respiration, du placement du corps et de la posture ;
✨ renforcement des muscles profonds ;
✨ amélioration de la mobilité, de la souplesse et de la conscience corporelle ;
✨ conseils et corrections personnalisés pour permettre à chacun de progresser.

Comme pour les précédents ateliers, je souhaite conserver un **petit groupe** afin de prendre le temps d’accompagner chaque participant, de proposer des adaptations si besoin et de garder une ambiance conviviale et qualitative. 🌿

🥤 Un moment d’échange et de convivialité sera également prévu autour d’une petite pause ainsi qu’une petite surprise evidemment😁

💰 Tarif : 45 € par personne
📌 Places limitées pour garantir la qualité de l’accompagnement.

Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant ! 😊
Pour réserver votre place, contactez-moi en message privé.

Et pour celles et ceux qui ne seraient pas disponibles le 29 août : il reste possible d’envisager un second atelier le week-end précédent (22 ou 23 août), si le nombre de personnes intéressées est suffisant.

Au plaisir de partager ce nouveau moment Pilates avec vous ! 💙