Club AWA créé le 27 mai 2014. 15 moniteurs et 14 assistants vous accueillent à Mandelieu-La-Napoule, pour pratiquer la marche aquatique toute l'année : pour tous les niveaux (13 séances par semaine). ALISON WAVE ATTITUDE - International
Le Longe Côte est
* une discipline nautique qui consiste à marcher en mer avec une pagaie (de type kayak) avec un niveau d'immersion entre le nombril et la poi
trine. Imaginée et développée en 2005 par un entraîneur professionnel d’aviron (Thomas Wallyn de Bray Dunes, au Nord de la France), en liaison avec un kiné, la technique met en exergue les avantages combinés d’un sport pour tous et des divers bienfaits du milieu marin.
* un sport collectif : soit en longe de trois, quatre, cinq ou neuf personnes (le phénomène d'aspiration, comme en vélo, joue beaucoup). On peut aussi longer en solitaire (plus exigeant) et préparer les défis : 100 mètres, 400m, 1000 mètres et plus.
* Le longe côte s'adresse aux hommes comme aux femmes de tout âge et quel que soit leurs conditions de santé. Les jeunes sont les bienvenus à partir de 10 ans.
* Ce sport se pratique toute l'année : l'été en maillot et le reste de l'année en shorti ou combinaison intégrale avec chaussons et gants, voire cagoule. La pratique peut avoir lieu le jour comme la nuit, par tous les temps, soleil, vent, pluie, vagues... sauf forte tempête. Le club organise des sorties pleine lune et lever de soleil et des sorties combinées : trail + longe côte. Le matériel nécessaire, hormis la combinaison selon la saison, est la pagaie : une mono pagaie spécifique de Longe Côte. Le club ALISON WAVE ATTITUDE créé en mai 2014 à Mandelieu La Napoule est un club de bénévoles et c'est le premier club de longe côte qui a été créé dans les Alpes maritimes (historiquement parlant). Trois optiques sont privilégiées :
* La première orientation concerne le sport-santé à destination des personnes souhaitant retrouver une activité physique : en rémission, en maladie chronique, en convalescence, en rééducation, en surpoids...
* La seconde optique concerne le sport loisir où la convivialité est le mot d'ordre.
* La troisième orientation est celle de la compétition dans l'optique de la préparation du championnat de France organisé par la Fédération française de randonnée : ce sport total est régi par un code des courses très précis. Le club AWA est champion de France toutes catégories en 2015, 2016, 2017, 2018, vice-champion de France en 2019 et médaille de bronze en 2021. Alison et le staff avec ses 10 moniteurs (dont 4 moniteurs ayant suivi la formation Longe Côte Santé) + 10 encadrants vous accueillent à Mandelieu-La Napoule, pour pratiquer le Longe côte 6 jours par semaine : les lundis, mardis, mercredis, jeudis, vendredis et samedis. Le club dispose de plusieurs spots pour la pratique et pratique de manière quotidienne à Mandelieu, plages des Dauphins, des Sables d'or et de Robinson (400 mètres) qui forment le AWA BEACH STADIUM. Nous avons également une section cyclotourisme appelée AWA BIKE
Toutes les sorties sont encadrées et une séance de longe côte dure 1h. Contact :
Alison Wave : 06 73 60 56 34
email : [email protected]
Facebook : Alison Wave Attitude - International
le siège social
Espace Maurice Muller
8 avenue du Général De Gaulle
06210 Mandelieu La Napoule
