19/02/2023
Félicitations à notre athlete!
Post de Freddy :
Le Général Jean-Pierre Bo**er a dit :
«Il faut maintenir l'esprit guerrier»
Il est 5h30 , non je ne pars pas sur le terrain de manœuvre .
On est dimanche est pendant que certains dorment encore je décide de prendre la route dans le pays de Woinic 📈.
En effet se lancer sur un trail de 33 km et 1700 D+ ça peut faire peur. Mais comme on dit chez les hussards de Bercheny « rien est trop dur pour un gars de notre âge » .
Je vous invite à vous lancer dans un trail de ce type. C’est un autre univers avec un niveau hétéroclite et juste l’envie d être Finicher ( à chacun ses objectifs)
Après un départ rapide pour ne pas changer , les affaires commencent📈et cela ne s’arrêtera jamais 📈📉📈📉.
On se fait doubler par des mecs qui ont 3 cœurs, on double des gens au bout de leur vie qui ne lache pas .
Cela donne encore plus le mental de se surpasser pour tjrs garder le rythme .
1 er ravito au 15 ieme les feux sont au vert on maintient le rythme.
2 ieme ravito au 27 ieme la fatigue est présente et les crampes sont prêtes à surgir .
Elles arriveront sur la dernière descente ce qui ne me dérange pas pour finir de doubler les dernières personnes qui sont en mode zombis.
Je bat mon record d’il y a 2 ans en finissant dans le 1er tiers (126 sur 700) sur une course qui n’est pas mon domaine, mais cela serait trop simple de rester dans sa zone de confort.
Il faut apprendre moralement physiquement à découvrir les différents domaines de la course pieds et trail .
Place à la Recup puis reprise de la vitesse .
À bientôt et merci pour les encouragements 📣
A votre tour maintenant avec ce sublime maillot.
« Réveille-toi avec détermination, endors-toi avec satisfaction » 🤜🏼🤛🏼