Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 19:00 - 20:30 20:45 - 22:30 Mercredi 20:45 - 23:30 Vendredi 19:00 - 20:30 20:45 - 22:30

KPL - Kombat and Protect Life

Page d'Accueil
France
Maché
KPL - Kombat and Protect Life

Club de Sambo, MMA et Self-défense.

https://fighty.fr/kombat-and-protect-life
Mon nutrimuscles et code : nmsquad.nutrimuscle.com/p/03kmz
NMC_KOMBAT
Youtube : https://youtube.com/?si=MPBWA9k-XGYRT5EY
Site :
kplclub.netlify.app

12/06/2026

« Le MMA est-il vraiment aussi violent que ce que l'on imagine ? »

Je suis tombé récemment sur ce documentaire que j'ai trouvé particulièrement intéressant.

https://youtu.be/PDchupX5gKg?is=RJ93c8bHgzoenOHd

Il montre une réalité que beaucoup de personnes ne voient jamais :

Le travail quotidien.
La préparation physique.
La technique.
Le respect entre partenaires d'entraînement.
Les sacrifices nécessaires pour progresser.

Lorsqu'on ne connaît le MMA qu'à travers quelques extraits de combats sur internet, il est facile de se faire une idée incomplète de ce sport.
Ce qui m'a plu dans ce documentaire, c'est qu'il montre aussi les personnes derrière les combattants.

Pour ceux qui ne connaissent pas le Sambo Combat, discipline également enseignée au club, on y retrouve de nombreux éléments présents en MMA : frappes, projections, contrôle au sol et soumissions.

D'ailleurs, de nombreux combattants professionnels de MMA ont commencé par la pratique amateur et certains du sambo combat avant d'évoluer vers le haut niveau.

Je serais curieux de connaître votre avis après avoir regardé ce documentaire.

KPL Kombat and Protect Life
Protège ce qui compte,
Combat sans relâche,
Progresse chaque jour.

10/06/2026

« Un bon club se construit-il avec les techniques ou avec les personnes ? »

Cette photo (ou vidéo) date de l'époque où j'enseignais à Saint-Nazaire.

Avec le temps, j'ai remarqué une chose :

Les personnes ne restent pas uniquement pour apprendre des techniques.

Elles restent aussi pour l'ambiance, les échanges, l'entraide et le plaisir de progresser ensemble.

Selon vous, qu'est-ce qui est le plus important dans un club sportif :

A : L'ambiance

B : La qualité de l'enseignement

C : La progression personnelle

D : Les personnes que l'on rencontre

Répondez simplement avec une lettre.

KPL Kombat and Protect Life
Protège ce qui compte,
Combat sans relâche,
Progresse chaque jour.

08/06/2026

J'ai besoin de votre avis.

Répondez simplement avec une lettre en commentaire :

A : Je manque de temps.

B : Je suis souvent fatigué(e).

C : Les enfants ou la vie de famille prennent beaucoup de temps.

D : Je manque de motivation.

E : J'ai peur de ne pas être capable ou de ne pas avoir le niveau.

F : Autre raison (précisez laquelle).

Je lis toutes les réponses.

Je prépare actuellement un projet de vidéo gratuite de préparation physique inspirée des sports de combat à faire à la maison.

Vos réponses m'aideront à créer quelque chose d'utile plutôt que de faire une vidéo qui ne répond à aucun besoin réel.

KPL Kombat and Protect Life
Protège ce qui compte,
Combat sans relâche,
Progresse chaque jour.

03/06/2026

« Et si reprendre une activité physique ne demandait ni salle de sport, ni matériel ? »

J'ai une idée que j'aimerais tester.

J'entends souvent des personnes me dire :

« Je n'ai pas le temps de faire du sport. »
« Avec les enfants c'est compliqué. »
« J'aimerais reprendre une activité mais je ne sais pas par où commencer. »

Je réfléchis à créer une vidéo exclusive pour les personnes qui suivent la page du KPL Club.

L'objectif serait de proposer un petit circuit de préparation physique inspiré des sports de combat, simple, accessible aux débutants et réalisable à la maison.

Qui pourrait également être réaliser avec vos enfants.

Pas besoin d'expérience.
Pas besoin d'être sportif.

Avant de préparer cette vidéo, j'aimerais simplement savoir si cela vous intéresserait.

Si oui, indiquez « Intéressé(e) » en commentaire ou venez en mp.

KPL Kombat and Protect Life
Protège ce qui compte,
Combat sans relâche,
Progresse chaque jour.

02/06/2026

« Vous avez toujours voulu essayer le MMA ou le Sambo sans jamais oser commencer ? »

Rappel pour demain.

KPL Kombat and Protect Life organise un entraînement extérieur de MMA, Sambo et self-défense.

📍 Parc du Moulin à Élise

🗓 Mercredi soir

🕖 19h00 à 20h30

✔ À partir de 15 ans

✔ Débutants acceptés

✔ 15 personnes maximum

💶 15 euros la séance

🎁 Cours d'essai gratuit

L'objectif n'est pas de devenir combattant en une soirée.

L'objectif est simplement de venir découvrir l'activité dans une ambiance accessible et encadrée.

Pour vous inscrire ou obtenir des renseignements, contactez directement la page du club."

Site KPL Club : Kplclub.netlify.app

KPL Kombat and Protect Life
Protège ce qui compte,
Combat sans relâche,
Progresse chaque jour.

Code nutrimuscles : NMC_KOMBAT

Ps: désolé les allergies.

01/06/2026

On trouve souvent de bonnes raisons pour repousser.

« Quand les enfants seront plus grands. » « Quand j'aurai plus de temps. » « Quand ce sera le bon moment. »

Et pourtant, les semaines passent.

La plupart des personnes qui commencent chez KPL Kombat and Protect Life n'ont pas soudainement trouvé plus de temps ou une vie parfaite.

Elles ont simplement décidé de commencer.

Pas pour devenir champion. Pas pour se battre.

Juste pour reprendre une activité, gagner en confiance et apprendre quelque chose de nouveau.

Le plus difficile n'est souvent pas l'entraînement.

C'est la première séance.

Cours d'essai gratuit.

MMA • Sambo • Self-défense À partir de 15 ans.

KPL Kombat and Protect Life
Protège ce qui compte,
Combat sans relâche,
Progresse chaque jour.

Ps : Code nutrimuscles : NMC_KOMBAT
Ps 2 : les cours en extérieur commence donc réservez vos places.

29/05/2026

Les beaux jours arrivent... Tu viens t'entraîner ou tu reste devant Netflix ?

Bonjour, bonjour,

À partir de la semaine prochaine, les cours en extérieur commence.

Il y a un cours d'essai gratuit :

En salle à Maché de 19h à 20h30 :

Lundi sambo
Jeudi mma
Dernier jeudi du mois cours de self-défense.

En extérieur au parc du Moulin à Élise de 19h à 20h30 :

Mercredi hybride sambo/mma
Vendredi self-défense.

Les cours sont à partir de 15 ans, 15 personnes pour l'extérieur.

Pour 15€ la séance et 150€ full accès (salle/extérieur).

Si tu veux découvrir le sambo, le mma, ainsi que ma méthodologie de self-défense, n'hésitez pas à moins que vous préfériez le canapé.

Pour tout renseignement mp.

27/05/2026

On se demande souvent comment et quand se construit la confiance d'un enfant.

Quand ils sont bébés, c'est simple. Leur sécurité psychologique repose entièrement sur nous, sur notre présence à la maison, et sur leur doudou. C'est le point de départ indispensable pour commencer à explorer le monde.

Mais cette bulle familiale n'a pas vocation à rester fermée pour toujours.

Le premier vrai choc de la vie arrive bien plus tôt qu'on ne le pense. C'est dès l'entrée au collège, en 6ème et même avant, que l'enfant commence à se créer lui-même, à se confronter aux autres et à chercher sa place. Le doudou reste dans la chambre, et nous ne sommes plus là dans la cour pour filtrer les moqueries, les intimidations ou la pression invisible des groupes.

Arrivés au lycée, cette nécessité de s'affirmer devient encore plus cruciale pour ne pas subir les choix des autres.

C’est exactement pour cela que le Sambo et le MMA éducatifs prennent tout leur sens chez KPL Kombat and Protect Life.

Sur notre tapis ou dans notre cage, nous n'apprenons pas aux jeunes à devenir agressifs. Nous leur donnons les outils psychologiques et physiques de leur propre sécurité :

Apprivoiser le contact : En apprenant à chuter, à saisir et à être saisis, le contact physique ne les paralyse plus.

Forger la posture : La pratique redresse le corps, soutient le regard et donne une assurance visible. Un jeune qui dégage cette force tranquille change de statut face aux intimidateurs.

Développer un regard confiant : En surmontant les défis de l'entraînement, garçons et filles apprennent à se faire respecter et à dire "NON" quand c'est nécessaire.

Le plus important ? Cette force ne s'arrête pas aux portes du club.

Un adolescent ou une jeune fille qui apprend à s'affirmer sur un tapis de Sambo ou dans une cage de MMA deviendra un adulte solide. Un adulte capable de prendre les bonnes décisions, de s'imposer dans son futur métier, et de mener sa vie dans la bonne direction.

Donnez-leur les clés de leur autonomie.

👉 Envoyez-moi un message privé dès maintenant.

KPL Kombat and Protect Life
Protège ce qui compte,
Combat sans relâche,
Progresse chaque jour.

25/05/2026

« J’ai peur d’avoir l’air con. » ❌

C’est le plus grand tabou des sports de combat, et c'est la vraie raison pour laquelle vous n'osez pas franchir la porte du club.

À 30, 40 ou 50 ans, on n'a pas envie de se retrouver dans une situation de vulnérabilité totale devant des inconnus. On a peur d'être le plus nul du cours, de souffler au bout de deux flexions, et de voir les jeunes de 20 ans nous regarder de haut.

On va se dire les choses franchement :

Le premier jour, vous allez galérer. Vous allez vous emmêler les pinceaux. Et vous savez quoi ? Tout le monde s'en fout.

Chez KPL Kombat and Protect Life, l’ego reste sur le paillasson à l’entrée. On est un club de profs, d'artisans, de parents, de gens ordinaires qui ont un boulot le lendemain matin et zéro envie de se blesser. Nos gradés et nos anciens ne sont pas là pour vous juger, ils sont là pour vous aider à remettre vos gants et vous encourager.

On a tous été le débutant ridicule un jour. Alors enlevez-vous ce poids de la tête.

👇 COMMENT VENIR ESSAYER SANS PRESSION :

1️⃣ Envoyez-moi un petit message privé ici.

2️⃣ On discute 2 minutes pour voir quelle discipline vous correspond le mieux (MMA, Sambo ou Self-défense).

3️⃣ Vous venez en t-shirt/jogging, vous testez, et si ça ne vous plaît pas, on reste amis !

On se voit quand sur le tapis ?

KPL Kombat and Protect Life
Protège ce qui compte,
Combat sans relâche,
Progresse chaque jour.

Adresse

1 Rue Du Calvaire
Maché
85190

Heures d'ouverture

Lundi	19:00 - 20:30
	20:45 - 22:30
Mercredi	20:45 - 23:30
Vendredi	19:00 - 20:30
	20:45 - 22:30

Site Web

https://www.fmmaf.fr/, https://federation-de-sambo.fr/, https://www.nutrimuscle.com/, http://kplclub.netlify.app/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque KPL - Kombat and Protect Life publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.