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KAP CARE

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de KAP CARE, Sports et loisirs, 385 Avenue de l'Argonne, Mérignac.

KAP CARE | Sport • Santé • Bien-Être
📍Un lieu unique à Mérignac dédié à votre équilibre global :
🏋️ 5 Studios de Sport spécialisés
🩺 Pôle Santé & Médical pluridisciplinaire
💆‍♀️ Spa & Institut de beauté

09/09/2026

| 𝐖𝐎𝐑𝐊𝐒𝐇𝐎𝐏 𝐒𝐔𝐒𝐏𝐄𝐍𝐒𝐈𝐎𝐍 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆

Le travail avec sangles vous intrigue, mais vous n’osez pas franchir le pas ? Vous pratiquez déjà et souhaitez perfectionner votre technique pour gagner en efficacité ? 🧐

𝐓𝐡𝐢𝐛𝐚𝐮𝐝 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐮𝐱 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐢𝐞̀𝐫𝐞𝐬.

Pendant cette session dédiée au placement et à la maîtrise corporelle, prenez le temps de poser les bases, de comprendre l'engagement du centre du corps et de sécuriser chaque posture. Une étape idéale pour prendre confiance et maximiser les bénéfices de vos séances au quotidien. 👌

📅 Jeudi 24/09 à 12h30 et 17h45

📍Studio SMALL GROUP

Places limitées afin de garantir un suivi personnalisé et un coaching de haute précision pour chacun·e.

Prêt·e à ajuster votre posture ? Réservez votre créneau directement sur l'application.

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

07/09/2026

| 𝐋’𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐞́𝐭𝐞́ 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐥𝐨𝐧𝐠𝐞 𝐢𝐜𝐢. ☀️🎧

Aujourd’hui, nous lançons la nouvelle édition de nos cours Signature : #08 BACK TO SCHOOL. 👩‍🎓

Pensée comme une transition idéale après les excès des beaux jours, cette édition associe des temps d'efforts allongés, des transitions cool et un travail technique approfondi.

Prenez le temps de poser chaque mouvement, développez votre endurance et franchissez un cap pour cette rentrée. C'est le moment idéal pour tester de nouveaux formats, même si vous débutez !

𝐑𝐎𝐖 𝐅𝐔𝐒𝐈𝐎𝐍 🚣‍♂️Cardio sans impact sur le rameur combiné à du travail fonctionnel : la session parfaite pour apprivoiser votre effort à votre rythme.

𝐀𝐐𝐔𝐀 𝐁𝐈𝐊𝐄 𝐅𝐔𝐒𝐈𝐎𝐍 💦Pédalage aquatique rythmé et renforcement du haut et du centre du corps : zéro impact articulaire, idéal pour une reprise en douceur.

𝐔𝐋𝐓𝐈𝐌𝐀𝐓𝐄 𝐏𝐔𝐋𝐒𝐄 ⚡️Entraînement hybride mêlant force et endurance à haute intensité : prenez le temps de perfectionner vos placements, optimisez vos résultats.

𝐀𝐐𝐔𝐀 𝐏𝐔𝐋𝐒𝐄 🌊 Session aquatique haute énergie : profitez de la résistance de l'eau pour développer votre souffle.

Prêt·e à vivre l'expérience ? Réservez votre créneau directement sur l'application.

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02/09/2026

| 𝐕𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐮 𝐦𝐨𝐢𝐬.

La rentrée s'annonce intense. Nouvelles éditions, précision technique et moments de partage : découvrez les temps forts qui vont rythmer votre mois au club.

Dès le 07/09 — Nouvelle édition de nos cours Signature : #08 BACK TO SCHOOL

Le 24/09 — WORKSHOP SUSPENSION TRAINING : Des sessions ciblées en petits groupes pour perfectionner votre posture et vous accompagner dans la découverte de cette activité.

Le 01/10 — Relance Les Mills & soirée conviviale : nouveaux morceaux, nouvelles chorégraphies et apéro convivial pour lancer la saison ensemble.

Prêt·es à vivre une rentrée d'exception ?

Bloquez vos dates, on s'occupe du reste.

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31/08/2026

| 𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢 !

𝐋𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐞́𝐦𝐚𝐫𝐫𝐞 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐬 𝟓 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨𝐬.

SUSPENSION TRAINING, MOBILITY & POSTURE, nouvelles formules du TEAM TRAINING, du FULL TRAINING et de l’AQUA BIKE, planning plus fourni, formats plus équilibrés : cette rentrée a été pensée pour vous offrir plus de choix, plus de précision et plus de plaisir dans votre pratique.

À vous de composer votre semaine. À vous de tester, d’ajuster, de progresser.

AQUA, WELLNESS, SMALL GROUP, ATHLETIC, CYCLE : votre Équilibre commence ici.

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

24/08/2026

| 𝐋𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞 !

Dès le 31 août, vos 5 Studios passent sur une nouvelle organisation : plus de créneaux, plus de variété, plus d’équilibre entre les formats, et des cours pensés pour mieux se compléter. 👌

🌊 AQUA pour bouger sans impact. 🍃 WELLNESS pour respirer, mobiliser et récupérer. 👥 SMALL GROUP pour progresser avec précision. 🔥 ATHLETIC pour libérer votre énergie. ⚡️ CYCLE pour vibrer avec le rythme.

Nouveaux cours, nouvelles formules, nouvelles habitudes à créer.

Les réservations sont ouvertes sur votre application.

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21/08/2026

| 𝐂𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐮𝐥𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 !

🤝 PLAYGROUND devient un format plus collectif, plus long, plus orienté team WOD et préparation aux courses de fitness : TEAM TRAINING. Une séance pour bouger fort, ensemble, avec une vraie énergie de groupe (oui, ça va chambrer 🤪).

💪 FULL TRAINING devient une porte d’entrée vers nos cours Signature. Plus de technique, plus de pédagogie, plus de personnalisations pour progresser avec de meilleures bases.

💦 AQUA BIKE évolue lui aussi : 80% aquabike, 20% renforcement fonctionnel. Toujours le cardio, toujours l’intensité dans l’eau, mais avec un travail plus complet pour l’ensemble du corps.

Même ADN. Plus de précision. Plus de cohérence. Plus d’expérience.

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19/08/2026

| 𝐃𝐞𝐮𝐱 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐒𝐌𝐀𝐋𝐋 𝐆𝐑𝐎𝐔𝐏 !

🦍 SUSPENSION TRAINING, un format de 45 minutes basé sur le travail avec sangles de suspension. Un cours complet, précis et adaptable pour renforcer l’ensemble du corps, améliorer votre gainage, votre contrôle et votre stabilité.

🐍 MOBILITY & POSTURE, un format de 45 minutes pensé pour bouger mieux, plus longtemps. Mobilité, posture, souplesse, amplitude de mouvement, renforcement des muscles profonds : une séance pour prendre soin de votre corps avec exigence et intelligence.

Deux cours. Deux intentions. Un même cadre : le Studio SMALL GROUP, en petit comité, avec un accompagnement précis.

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17/08/2026

| 𝐋𝐞𝐬 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨𝐬 𝐬𝐞 𝐫𝐚𝐥𝐥𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ !

Dès le 31 août, votre planning évolue avec de nouveaux cours, des formats nouveaux ou repensés, plus de créneaux, et une organisation plus équilibrée entre vos 5 Studios.

Au programme : plus de précision, plus de variété, plus d’accompagnement, et toujours cette idée simple : vous permettre de bouger mieux, selon vos envies, vos besoins et votre rythme. 👌

AQUA, WELLNESS, SMALL GROUP, ATHLETIC, CYCLE : la rentrée 2026 arrive. Et elle a été pensée pour vous faire progresser autrement. 🚀

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

10/08/2026

| 𝐂𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞, 𝐯𝐨𝐬 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨𝐬 𝐬𝐞 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞. ⏸

Du 10 au 16 août, l’ensemble du club sera fermé pour quelques jours de repos, de rangement, de préparation… et de respiration.

Continuez à bouger si l’envie est là : marcher, nager, pédaler, jouer, explorer, profiter. Ou choisissez simplement de ralentir vraiment.

On se retrouve très vite, avec l’envie de rallumer les Studios ensemble. 🤗

📆 Réouverture le lundi 17 août.

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

03/08/2026

| 𝐀𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞, 𝐢𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫.

Cette première semaine d’août, le planning est plus léger, avant la fermeture complète du club du 10 au 16 août.

L’occasion de garder le rythme sans forcer, de choisir les séances qui vous font vraiment du bien, ou de venir bouger une dernière fois avant quelques jours de repos.

Parce que récupérer fait aussi partie de l’entraînement.

AQUA, WELLNESS, SMALL GROUP, ATHLETIC, CYCLE : vos Studios vous accueillent encore cette semaine, avant de souffler quelques jours avec vous.

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

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