Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

La SALLE de meze, 15 C Avenue du mas de garric, Mèze (2026)

09/05/2026

Retour sur l hyrox de Toulouse 2026 .
Félicitations à tous les participants 🔥🔥

De très belles perfs en duo et même en solo .. une premier pour tous mais c est loin d être le dernier .

Comme quoi il est pas obligatoire de faire uniquement des entraînements spécifiques , tous nos participants s entraînent uniquement à la salle et suivent uniquement les cours collectifs .

Un esprit d équipe , de la convivialité , de l assiduité et l envie personnelle de se surpasser .. voila le secret …

Au vue de l engouement, nous sommes en train de vous préparer de belles surprises pour la rentrée … 🔥🔥🔥

abonnement plateau muscu 💪
💶Forfait annuel à 27€ / mois .

-L’abonnement all inclusive 🏋️‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️🚴‍♀️🕺💃( plateau muscu + les cours collectifs )
💶Forfait annuel à 40€ / mois
💶Forfait annuel couple à 70€ / mois

Programme musculation personnalisé 25€

Coaching personnalisé , tarifs sur demande .

📍Rendez vous à « LA SALLE DE MEZE »
au 15 C Avenue du mas de Garric
34140 MEZE

🕰 horaire de 6h à 23h 7j/7

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zumba
hyrox

31/12/2025

Reprise des cours co à partir du lundi 5 janvier

Nouveauté 2026 .
Tous les jeudis à partir de 19h15 , vous pouvez venir profiter d un nouveau cours , le « TOGA FIT » by .coachsportif

Nous allons également reprendre les programmes diete by

Il est temps de se reprendre en main .

- abonnement plateau muscu 💪
💶Forfait annuel à 27€ / mois .

-L’abonnement all inclusive 🏋️‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️🚴‍♀️🕺💃( plateau muscu + les cours collectifs )
💶Forfait annuel à 40€ / mois
💶Forfait annuel couple à 70€ / mois

Programme musculation personnalisé 35€

Coaching personnalisé , tarifs sur demande .

📍Rendez vous à « LA SALLE DE MEZE »
au 15 C Avenue du mas de Garric
34140 MEZE

🕰 horaire de 6h à 23h 7j/7

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05/09/2025

Tarifs 2025/2026

- abonnement plateau muscu 💪
💶Forfait annuel à 27€ / mois .

-L’abonnement all inclusive 🏋️‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️🚴‍♀️🕺💃( plateau muscu + les cours collectifs )
💶Forfait annuel à 40€ / mois
💶Forfait annuel couple à 70€ / mois

Programme musculation personnalisé 25€

Coaching personnalisé , tarifs sur demande .

📍Rendez vous à « LA SALLE DE MEZE »
au 15 C Avenue du mas de Garric
34140 MEZE

🕰 horaire de 6h à 23h 7j/7

01/09/2025

Bonjour à toutes et à tous,

Je m’appelle Sabrina et j’ai le plaisir de rejoindre l’équipe en tant que nouvelle coach sportive dans votre salle de Mèze! Titulaire du Brevet Professionnel de la Jeunesse et du Sport, spécialité Forme et Force, je mets mes compétences et mon énergie à votre service pour vous accompagner dans vos objectifs.

Passionnée de sport et de bien-être, j’ai à cœur de proposer un suivi adapté à chacun(e) : remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids ou simplement retrouver le plaisir de s’entraîner.

Mon approche repose sur l’écoute, la motivation et une progression personnalisée. Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), je serai là pour vous guider, vous encourager et vous aider à dépasser vos limites en toute sécurité.

Je suis impatiente de vous rencontrer et de partager ma passion avec vous lors de vos entraînements. 💪
À très vite dans la salle !

- abonnement plateau muscu 💪
💶Forfait annuel à 27€ / mois .

-L’abonnement all inclusive 🏋️‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️🚴‍♀️🕺💃( plateau muscu + les cours collectifs )
💶Forfait annuel à 40€ / mois
💶Forfait annuel couple à 70€ / mois

Programme musculation personnalisé 25€

Coaching personnalisé , tarifs sur demande .

📍Rendez vous à « LA SALLE DE MEZE »
au 15 C Avenue du mas de Garric
34140 MEZE

🕰 horaire de 6h à 23h 7j/7

22/08/2025

La salle de Meze votre centre fitness .
Planning cours co 2025/2026 🤩🤩🤩

C est l heure des bonnes résolutions..
Quelle meilleure résolution que de se mettre au sport et de manger sainement .

Le plus important pour tenir ses résolutions c est de bien s entourer .
À la salle de meze , nous vous proposons un libre accès au plateau musculation et à tous les cours collectifs .
5 coach sont à votre disposition .
Marina ou Johan pourront vous étudier un programme personnalisé selon vos besoins et vos attentes .

Nous proposons plusieurs formules :
-L’abonnement plateau musculation 💪💪🏋️‍♀️
💶Forfait annuel à 27€ / mois .

-L’abonnement all inclusive 🏋️‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️🚴‍♀️🕺💃( plateau muscu + les cours collectifs ) en formule annuelle , mensuelle ou hebdomadaire.
💶Forfait annuel à 40€ / mois
💶Forfait annuel couple à 70€ / mois

Programme musculation personnalisé 25€

Coach personnalisé , tarifs sur demande .

📍Rendez vous à « LA SALLE DE MEZE »
au 15 C Avenue du mas de Garric
34140 MEZE

🕰 horaire de 6h à 23h 7j/7

Adresse

15 C Avenue Du Mas De Garric
Mèze
34140

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Site Web

https://la-salle-de-meze.jimdosite.com/

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