27/10/2025
Bonjour ,
C'est encore la rentrée ,
Séance découverte à 10 €, 28€ les 3 ( plusieurs activités possibles)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHPETHE1jLxSqXMzwQpPEvgmVFBCjIvxbjj2AL_kM3X3IybA/viewform?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwOWN2THBLYUpNUzJYNzVLeQEeDl440yp0frOVWHf0SjL_dVFsSzepLJCw3FkieVk6evPw3UkflgH0cYrSZ3A_aem_eVKxt-aRUMzYriNzV2AaPg
Si vous cherchez à vous (re)mettre a pratiquer de l'activité physique à votre rythme c'est ici .
William Kramer / Activités physiques adaptées / Sport santé
Je suis enseignant en activités physiques adaptées sur Lyon , proche tête d'or.
Mon approche de l'APA est de permettre à chacun de se mettre ou remettre en mouvement, pour votre santé psychique , physique et sociale.
Je suis là pour vous accompagner spécifiquement sur la recherche de cet équilibre à travers un bilan personnalisé, des séances adaptées que ce soit en individuel ou bien petits groupes.
L'objectif est de pouvoir pratiquer selon ces 3 principes :
- gagner en régularité
- prendre soin de son corps et son
psychisme
- prendre du plaisir
La conjugaison de ces grands principes vous permettra d'avoir une pratique saine et adaptée à vos besoins tout en respectant vos limites.
A très bientôt
William