Sensation Forme

28/12/2020

Merci pour cette nouvelle expérience !!!

Kevin Rimet, coach sportif et expert diplômé en diététique était l'invité de Lyon1ère ce matin. Alors que nous sommes, entre deux dates festives, plutôt tentés par la nourriture et les excès, certains s'inquiètent de l'impact calorique de ces événements. De nombreuses questions se posen...

23/04/2020

Qu'est-ce que le fer ? Le fer est un oligoélément minéral essentiel au fonctionnement de l'organisme. Un adulte en renferme entre 2,5 g (femme) et 4 g (homme) environ. Dans l’organisme, le fer se trouve sous deux formes : le fer héminique à 70 % : il entre dans la constitution de l’hémoglobine¹ (60% du fer total de l’organisme), de la myoglobine² et des enzymes hémoprotéiques ; [ 993 more words ]

Qu'est-ce que le fer ? Le fer est un oligoélément minéral essentiel au fonctionnement de l'organisme. Un adulte en renferme entre 2,5 g (femme) et 4 g (homme) environ. Dans l'organisme,

20/04/2020

Vous pouvez trouver mes réponses sur le sport en plein confinement dans cette article !
Merci Yannick Kusy

Entretien croisé avec trois spécialistes en sport et nutrition, basés en Auvergne Rhône-Alpes. Des conseils accessibles à tous, délivrés par des artisans de la discipline.

22/05/2019

N’oubliez pas de varier vos exercices et d’apporter de l’instabilité pour continuer à progresser et travailler en profondeur 😉

12/10/2018

🍑Fruits et Légumes de saison 🍒 ✅Petite liste pour vous guidez sur les fruits et légumes de saison du mois d’octobre ✅
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14/08/2018

🍑Fruits et Légumes de saison 🍒 ✅Petite liste pour vous guidez sur les fruits et légumes de saison du mois d'août✅
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06/07/2018

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18/06/2018

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