Françoise Pera Berthier Auteure

Françoise Pera Berthier Auteure Coach Professionnel Certifiée depuis 2007
Spécialisée en Coaching Retraite et Développement Personnel Senior. Et si la retraite était un art de vivre ?

Je vous accompagne pour transformer votre transition de vie en une période d'engagement, d'épanouissement et de profondes aspirations. Et si nos limites les plus profondes n’étaient pas extérieures, mais intérieures ?

À 60 ans, j’ai osé réaliser un rêve que j’avais mis sous silence depuis l’adolescence. Dans mon livre « Osez vivre la retraite qui vous ressemble », je veux montrer qu’il n’est jam

ais trop tard pour dépasser les rôles et étiquettes que nous nous sommes imposés, et pour choisir notre voie. Après des études supérieures, Hypokhâgne et Khâgne, une carrière “réussie”, un statut, des responsabilités, j’ai choisi de redevenir apprentie… dans le monde qui m’a toujours fait rêver, qui a fait scintiller des étoiles dans mes yeux quand j’avais 18 ans : devenir clown. Je suis coach et auteure, je propose de repenser la retraite comme une transition vers soi, et non comme une sortie du monde. Dans mon livre "Osez vivre la retraite qui vous ressemble" je partage ma vision de cette étape comme une mue identitaire, un passage de la performance à la présence. Mon message ? Osez être vous-même, osez découvrir et vivre pleinement votre potentiel, à tout âge. Je vous accompagne pour transformer cette phase de vie en une période d'engagement, d'épanouissement et de profondes aspirations. Pour aller plus loin : SERVICES AUX PARTICULIERS
Accompagnement à la retraite : accompagnement individuel et personnalisé
Formule libre (consultation de 90 mn)
Package de 9 heures + bilan "Osez vivre une deuxième vie"
Suivi abonnement mensuel "Réussir son projet avec brio"

Contactez-moi, pour oser vivre pleinement chaque chapitre de votre vie. Email : [email protected]
Tel : +33 6 20 53 33 22

Hello mes amis,Je suis si heureuse de vous partager ma prochaine séance de dédicaces. Cultura fait partie de ces enseign...
03/06/2026

Hello mes amis,
Je suis si heureuse de vous partager ma prochaine séance de dédicaces. Cultura fait partie de ces enseignes où j'aime flâner et découvrir de nouveaux auteurs ou activités créatives.

Y aller en tant qu'autrice pour dédicacer mon propre livre est pour moi un véritable privilège !

Aurai-je l'occasion de vous y voir ?

N'hésitez pas à me laisser un petit commentaire.

À bientôt j'espère
Françoise

Je me réjouis de vous retrouver très bientôt !

Notez bien la date !

Je me réjouis de vous retrouver très bientôt !Notez bien la date !
20/05/2026

Je me réjouis de vous retrouver très bientôt !

Notez bien la date !

Mon prochain ouvrage 📖 est en cours de relecture auprès de mes bêta lectrices.Connaissez-vous le rôle d'un bêta lecteur ...
13/05/2026

Mon prochain ouvrage 📖 est en cours de relecture auprès de mes bêta lectrices.

Connaissez-vous le rôle d'un bêta lecteur ❓

Son rôle est de découvrir le livre en avant-première, avant l'édition, et de donner son avis . Il peut souligner les parties qu'il apprécie, alerter sur un manque de cohérence, demander des points de clarification...

Extérieur au processus d'écriture, il réagit en fonction de sa sensibilité propre, et de l'intérêt qu'il trouve au récit. 💎

Son regard est donc essentiel pour revoir des questions de rythme, de clarté, de style.

En ce qui me concerne, j'ai la chance d'avoir des bêta lectrices également très pointues en orthographe et leur oeil avisé me permet de réparer certaines coquilles.... 😱

Je leur en suis tellement reconnaissante ! 🙏

Quant à vous, chers lecteurs, vous devrez patienter encore quelques mois avant de découvrir ce prochain livre...

L'attente a aussi quelque chose de bon, elle permet de mieux savourer le moment de l'éclosion.

14/04/2026
À l'occasion de la sortie du magazine Seniors Actuels de Mars, je vous invite à lire l'interview que j'ai donnée. 💬Vous ...
14/04/2026

À l'occasion de la sortie du magazine Seniors Actuels de Mars, je vous invite à lire l'interview que j'ai donnée. 💬

Vous y découvrirez la philosophie que je développe dans mon livre "Osez vivre la retraite qui vous ressemble". 📚

Et vous, avez-vous identifié votre mode d'emploi de senior et futur retraité ? 🎯

❓Et si la voie se trouvait tout près de vous, dans votre entourage proche ❓Cette fin d’année a été marquée par une perte...
15/01/2026

❓Et si la voie se trouvait tout près de vous, dans votre entourage proche ❓

Cette fin d’année a été marquée par une perte personnelle : celle de mon papa.
Cette traversée intérieure me révèle que la voie recherchée 🧭 n’est pas forcément dans les exploits spectaculaires, mais bien plutôt dans la manière de traverser la vie : la fidélité à ses valeurs, le courage face aux difficultés, la persévérance dans les épreuves.

J’observe chaque jour ces qualités chez mes clients, chez des proches, dans des parcours souvent silencieux mais profondément inspirants. ⚓

Et vous, où trouvez-vous votre inspiration dans votre quotidien ?
Quelle sera votre voie en 2026 ?

Photo créée sur Canva

💎 Une séance de dédicaces… riche de rencontres et d’enseignements 💎Samedi dernier 🗓️, j’ai eu le plaisir d’être accueill...
29/10/2025

💎 Une séance de dédicaces… riche de rencontres et d’enseignements 💎

Samedi dernier 🗓️, j’ai eu le plaisir d’être accueillie chez Cultura, à Salaise sur Sanne, pour une séance de dédicaces autour de mon livre 📚. J’ai eu le bonheur d’échanger avec des lecteurs d’horizons variés. 🎨

✅ Ces rencontres ont été bien plus qu’un moment littéraire : elles ont ouvert un véritable espace de réflexion sur le sens de la retraite.

💬 Certains retraités m’ont confié se sentir débordés par mille activités, comme s’il fallait “remplir” ce nouveau temps.
💬 D’autres aspiraient à ralentir, à retrouver un rythme plus doux, plus aligné.
💬 Et plusieurs ont évoqué ce paradoxe : à la retraite, on pense être libre… mais on découvre que la liberté se construit, elle n’est pas toujours simple à apprivoiser.

Les échanges ont aussi fait émerger des questions de couple, de la place de chacun, du besoin d’équilibre entre lien et autonomie. 🥁

J’ai également été touchée par ces jeunes adultes venus acheter le livre pour leurs parents ou grands-parents : un beau signe d’attention, et d’empathie ❣️Comme quoi la question du “Oser vivre la retraite qui vous ressemble” ne laisse aucune génération indifférente.

Je ressors de cette journée profondément reconnaissante pour ces partages sincères. 🙏

Merci à tous ceux qui sont venus discuter, sourire, raconter… et à Cultura pour son accueil très chaleureux. ❤️

Ces moments me confortent dans mon désir d’écrire et de transmettre : pour ouvrir le dialogue, susciter la réflexion et, peut-être, accompagner sur le chemin d’une retraite plus choisie que subie. 🌿

👉 Notez la date ! Je compte sur vous !J’ai le plaisir de vous retrouver pour une séance de dédicace chez Cultura à Salai...
08/10/2025

👉 Notez la date ! Je compte sur vous !

J’ai le plaisir de vous retrouver pour une séance de dédicace chez Cultura à Salaise-sur-Sanne, le samedi 25 octobre de 10h30 à 17h00.

🍀 Octroyez-vous un temps pour vous !!!
Venez parler de vos projets, de vos plaisirs, de ce qui vous fait vibrer au quotidien.

👉 Entrée libre – venez partager ce moment d’échanges et de convivialité !

💎  Et si l’art vous montrait le chemin … 💎📍Autorisez-vous à sortir des clichés et à construire la retraite qui vous ress...
25/09/2025

💎 Et si l’art vous montrait le chemin … 💎

📍Autorisez-vous à sortir des clichés et à construire la retraite qui vous ressemble

Dans L’Odyssée, après avoir combattu pendant 10 ans, Ulysse met 10 années à rentrer chez lui, sur l’île d’Ithaque… Au total, ce sont vingt longues années pendant lesquelles il a été coupé de sa famille, de son foyer, de ses repères de vie, de son essentiel.

Les dix années de son voyage de retour sont marquées de rencontres et de défis, parmi lesquels :

📌 Résister à l’oubli et à l’inaction (Lotophages)
📌 Faire face à la brutalité (Cyclope Polyphème)
📌 Résister aux sortilèges et aux illusions trompeuses (Circé, Sirènes)
📌 Faire face à des choix difficiles (Charybde et Scylla)
📌 Résister à la tentation et au confort figé (Calypso)

Malgré la fatigue et les pertes, il trouve le courage de continuer. Ce qui lui permet d’aller de l’avant, c’est sa volonté à retrouver les siens, sa capacité à se connecter à ses valeurs, à rester fidèle à son éthique de vie.

Les défis à la retraite sont assez similaires à ceux vécus par Ulysse 🤔

❌ Se laisser tenter par :
- l’inaction,
- des faux besoins
- des projets qui ne vous ressemblent pas vraiment,
- un confort routinier
- l’illusion d’une retraite parfaite

❌ Ne pas savoir :
- faire face à des imprévus brutaux,
- choisir avec lucidité,
- préserver son élan vital…

Mais comme Ulysse, il est possible de faire face à tous ces défis, par :
✅ le discernement
✅ la préparation
✅ la fidélité à ses valeurs et à son Ithaque personnelle.

Et vous…
👉 A quoi ressemble votre Ithaque personnelle ?
👉 Comment allez-vous vous préparer votre Odyssée?

Je m’appelle Françoise Pera Berthier. J’accompagne les jeunes retraités et les seniors en transition, à retrouver du sens, de la vitalité et de la clarté dans cette nouvelle étape de vie. Mon livre « Osez vivre la retraite qui vous ressemble » est un compagnon de route, un guide de réflexions, pas un mode d’emploi.

📌  Se préparer à la retraite, c’est se préparer à vivre pleinement !  📌Comment expliquer que nous passions 20 à 30 ans à...
24/09/2025

📌 Se préparer à la retraite, c’est se préparer à vivre pleinement ! 📌

Comment expliquer que nous passions 20 à 30 ans à la retraite … mais si peu de temps à la préparer ❓

Pourquoi consacrons-nous si peu d’efforts à une étape de vie aussi déterminante, qui va durer plusieurs décennies ❓

👉 Un constat s’impose : la retraite est un vaste sujet, souvent sous-estimé, alors même qu’elle bouscule les repères et transforme la vie !

👉 Résultat : des difficultés, des déséquilibres qui auraient pu être évités avec un peu de préparation

J’aimerais partager le témoignage d’un de mes lecteurs 💬

G est chef d’équipe dans le génie civil. Il sera à la retraite dans 3 ans. Il dit « aimer le concret, être là pour faire avancer les choses, (…) il n’est pas là pour philosopher.»

Il me dit aussi ne pas avoir besoin de se préparer à la retraite ; il sait ce qu’il va faire, c’est une évidence pour lui. Il va se consacrer à ses hobbies, notamment celui d’aller à la chasse. 🐕
… Néanmoins, mon livre l’interpelle, alors, il décide de l’acheter, par curiosité, et pour l’offrir à son épouse…

Peu de temps après, il m’avoue avoir lu mon livre d’une traite ! Lui qui ne lit jamais ou presque jamais… Il dit s’être laissé embarquer par les sujets abordés qui lui ont permis de réfléchir. 📚
Il me regarde droit dans les yeux et déclare « je ne suis plus aussi certain de vouloir continuer à aller à la chasse... »

Je reste sans voix, heureuse de voir qu’il chemine dans sa réflexion et commence à faire ses propres choix ! Non ceux déterminés et justifiés par l’extérieur… non pas parce qu’on lui a offert un chien de chasse pour ses 60 ans, non pas parce qu’il a le matériel adapté…etc etc

👉 Ce témoignage illustre la puissance de l’introspection : sortir de ses automatismes, sortir d’une voie toute tracée, aller questionner ce qui fait sens pour soi.

✅ C’est aussi cela se préparer à la retraite : s’ouvrir à l’inattendu, tracer son propre chemin plutôt que suivre celui dessiné par les autres.

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