Step it up

26/04/2021

800 marches, avec mes compagnons d'escaliers 😁.
Samatar, tina, William

17/03/2021

Coucou les steppers !!!
Pourquoi ne pas rendre notre training utile ?!!

Réaliser tous ensemble le plus grand nombre de kilomètres pendant 21 jours du 15 mars au 4 avril pour la prévention et le dépistage du cancer colorectal en Auvergne Rhône Alpes pendant Mars Bleu AuRA 2021.

C'est gratuit. Les instructions pour l'inscription sont sur la page :
https://www.depistagecanceraura.fr/challenge-mars-bleu/

Nous sommes inscrits sous le nom de "Côlon nous les uns aux autres". Venez nous challenger ! Belle journée à vous 💪❤️

Challenge Mars Bleu Mois national de prévention et dépistage du cancer colorectal Mettez du bleu dans votre vie ! Marchez, courez, dansez, bougez pour le dépistage du cancer colorectal ! Tous concernés, tous connectés : 21 jours d’animation GRATUITE Chaque pas compte ! INSCRITS au Challenge ....

14/03/2021

Montée de la Sarra

Lieu : 17 Quai Pierre Scize

Nombre de marches : 520
Temps de référence : 3'54''9 en courant marche à marche (sans sauter de marches) . Vous pensez faire mieux, à vous jouer 😉

14/03/2021

𝙇'𝙝𝙞𝙨𝙩𝙤𝙞𝙧𝙚 : Un fou (Ludo) passionné de sport et deux potes (Sam et Sanddy... peut-être plus fous que lui 😅) se sont lancés un challenge... Découvrir Lyon au travers de ses escaliers... en courant, en marchant ou en rampant même (comme vous le voulez😅).

𝙇𝙚 𝙘𝙝𝙖𝙡𝙡𝙚𝙣𝙜𝙚 : monter et descendre les marches d'escaliers marche à marche (c'est à dire: sans sauter de marches 👀 on vous voit venir les tricheurs 😂).

Notez votre meilleur temps pour une montée, prenez une photo des escaliers, de vous, de vos pieds etc. (vous avez compris le truc 😁) et partagez le tout en commentaire de notre publication dédiée à chaque escalier!

Ready... Step it up.... GO!!!

07/03/2021

Montée Soulary

Lieu : 52 Rue Joséphin Soulary, 69004 Lyon

Nombre de marches : 442
Temps de référence : 2'16''00 en courant marche à marche (sans sauter de marches) . Vous pensez faire mieux, à vous jouer 😉

07/03/2021