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Valérie Co Yoga & Pilates

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France
Lyon
Valérie Co Yoga & Pilates

Pratique ouverte à tous: adaptabilité, force, souplesse, apprendre à écouter besoins et limites. auprès de tout public, adaptabilité.

enseignement du Pilates sur tapis avec accessoires (ou sans)
enseignement du Yoga Vinyasa.

05/06/2026

Inscription directement sur le site de Tiny yoga
Prochain rdv : vendredi 12 juin 7h30.....

01/06/2026

RDV ce jeudi 18h30 pour un cours de pilates sur Mat... 💪💪💪

01/06/2026

RDV ce jeudi !!! Inscription ouverte et directement sur le site de Canopée studio Caluire

25/05/2026

Le pilates, une technique où le potentiel est mis en avant
Do your best everyday
Learn everyday
Enjoy everyday

24/05/2026

Je serai présente au studio pour des remplacements ponctuels
N'hésitez pas à regarder toutes les informations sur le site internet de Canopée studio Caluire

Le pilates sous une de ses facettes, à travers laquelle nous verrons l'équilibre, la recherche d'un Core solide, une fluidité du mouvement pour améliorer au quotidien sa posture.

Faire chaque jour son mieux, pour se réaliser.

23/05/2026

22/05/2026

Inscription directement sur le site internet des centres :
Pur Pilates
O Yoga
Tiny Yoga

21/05/2026

Inscription directement sur le site internet !!!

Adresse

Lyon

Site Web

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