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BODYCOACHING

Notre mission :
Rendre le coaching et la santé accessible à tous

Désormais pour seulement 19€ par mois accéder à un coach diplômé d'état qui s'occupe de vos plans nutritionnels et d'entrainement.

09/11/2022

Tu ne connais pas BODYCOACHING et son fonctionnement ?
Voici en 3 phrases sa fonction et les services offerts ! 😁

-toi

20/04/2022

Aujourd'hui nous vous présentons l' d'une de ! 💪

"Je vous présente "J" ,35 ans qui pratique la musculation depuis 2017.
« J » a contacté Bodycoaching en vue de retrouver la motivation. Depuis le Covid, et notamment la fermeture des salles de sport, elle a perdu toute motivation et elle dit avoir « perdu en terme de perf’ ».

Depuis qu’elle a intégré bodycoaching, « J » a retrouvé sa motivation.
Elle suit à la lettre le plan que nous avons mis en place.
Elle est très contente et aime de plus en plus son corps.
Elle se sent « plus galbée, plus tonique, et en forme. »

Désormais « J » souhaite se muscler les jambes.
Si « J » continue dans cette lancée, elle évoluera très vite.

Je suis fier de notre collaboration car elle se donne les moyens pour atteindre ses objectifs ✨🏋️‍♂️

16/04/2022

Aujourd’hui nous vous présentons un de nos et , 💪

"Yop !
J’espère que vous allez bien ? Moi c’est Manu alias sur Instagram.
Je suis depuis maintenant 5 ans.
Mes diplômes ? Une Licence et un BP JEPS ! 📝

depuis mon enfance j’ai toujours été très actif : , , Sport de combat, et j‘en passe !! C’est donc naturellement que je me suis orienté vers des études orientées vers le sport et la . 🏋️‍♂️

Avant de commencer le métier de préparateur physique,je souhaitais m'orienter vers une , dans les commandos parachutistes.
Mais étant daltonien je me suis redirigé vers ma passion, et maintenant, mon quotidien est de permettre à toute personne motivée de se rapprocher un peu plus chaque jour de son objectif !

Je me suis spécialisé dans la et je peux maintenant mettre ces qualités en avant grâce à !

a été mon premier préparateur, et il m’a prouvé que le suivi à distance fonctionne.
Je souhaite à mon tour partager cela avec un maximum de personnes, et c’est toujours une satisfaction d’apporter ce petit coup de pouce au quotidien.

Si vous souhaitez réussir il y aura toujours un moyen de le faire! 🔥
Vous pouvez compter sur moi ! 💪

Manu est un des piliers de Bodycoaching, il a rejoint l'aventure à ses prémices, et c'est une joie de travailler à ses côtés ! 😄

09/04/2022

Aujourd'hui nous vous présentons l' d'une de ! 💪

"Sophie pratique la musculation depuis un peu plus de 2 ans.
Anciennement victime de crises d’hyperphagie boulimique , elle a rejoint l'aventure Bodycoaching pour obtenir de l’aide dans ses objectifs de prise de muscles ! 💪
Son objectif est donc de prendre du muscle, mais de la manière la plus propre possible 😄

Et le pari est réussi ! ✨
Un tour de taille, et un poids bien plus bas pour Sophie !
Bien entendu, tout ceci couplé à des performances qui évoluent positivement, ainsi qu’une belle recomposition corporelle avec plus de muscles et moins de graisses.
Tout ça, en mangeant plus, et sans aucune traces de ses anciens T.C.A !
Donc que du positif en somme 👏

Nous allons continuer à monter les calories progressivement tout en s’adaptant à son rythme de vie bien évidemment! 📝

"Je suis très fier de ton évolution actuelle et de ton engagement"

07/04/2022

Aujourd’hui nous vous présentons avec un peu plus de standing, un de nos et , 💪

"Yo tout le monde, je suis Jason ou Jazzy sur les réseaux ! J'exerce le métier de coach sportif en ligne depuis maintenant bientôt un an 😄

Dans ma , j’étais loin d’être un grand .
J’ai commencé la à l'âge de 16-17 ans, pour sortir du , et c’est depuis ce jour que j’ai commencé à me passionner pour la musculation et la nutrition sportive.
Avant de me lancer en tant que coach sportif, j’étais . Mon objectif désormais est de réussir à allier mes deux passions : le sport 🏋️‍♂️ et la cuisine 👨‍🍳 et d’aider quiconque à atteindre ses objectifs, que cela soit une perte de poids, une prise de muscles ou pour vous aider avec vos TCA.

Pour allier mes deux passions, j’ai décidé de me spécialiser dans la , et la , avec les de mais aussi de manière auto-didacte, en me formant en continu via des livres, des études, et bien d'autres choses encore ! 🧠

Bodycoaching m’a permis de me lancer un peu plus mon activité de coach sportif, et de prouver que le coaching en ligne marche réellement avec un bon accompagnement !

De plus, ayant débuté sans moyens financiers me permettent d'être suivi à mes débuts, c'était une immense joie que de pouvoir offrir cette chance à des personnes prêtes à franchir le pas, mais en temps normal coincées par le prix d'un tel suivi"

Jason est un des premiers coachs à avoir rejoint l'aventure, si ce n'est le premier, et a participé grandement au développement du projet, et continue d'ailleurs d'apporter une aide non négligeable concernant la gestion globale de tout cela !

Merci à toi Jason et heureux de travailler à tes côtés 🤝❤️

02/04/2022

Aujourd'hui nous vous présentons l' d'une de ! 💪

"Laure est une maman « seule » qui pratique depuis 4 ans la musculation mais qui stagnait pour parvenir à son :

« Je veux me sentir bien. Aujourd’hui j’aimerais surtout affiner visuellement mon corps, le poids
n’étant qu’un chiffre.
En gros, je préfère voir mon poids ne pas bouger, mais mon physique
évoluer. »

Malgré le fait de jongler avec travail, enfants, vie quotidienne et training, ton évolution
physique et mentale est bien présente !
Je crois fort en toi!!"

Nous sommes fier de ce début de parcours très prometteur réalisé par Quentin et Laure 🤝 Félicitations à vous deux ! 🙏

31/03/2022

Aujourd’hui nous vous représentons avec un peu plus de standing, un de nos , Monsieur 💪

"Salut à tous je m’appelle Quentin ou sur Instagram 😄
Je suis coach sportif d’un double options depuis plusieurs années, et j’exerce en tant que tel en physique et/ou en
ligne ! 📜

J'ai commencé la juste avant mes 18 ans et c'est rapidement devenu ma ✨
À l’époque, je n’avais pas de coach, et j’ai perdu énormément de temps à essayer d'atteindre seul mes objectifs de prise de masse musculaire ahah !
J’étais quelqu’un de relativement maigre, qui mangeait beaucoup, et sans
prendre de poids!
En plus j'étais très sujet aux blessures ou aux faiblesses, j'avais de gros soucis de !
Suite à cela, j’ai pris l’initiative de me documenter sur la et de passer du métier de à celui de coach sportif !

Même si je pratiquais beaucoup de sport avant ma reconversion comme le , le , ou encore la ), tout ceci a changé ma manière de prendre soin de moi, et des autres, afin de leur apporter une sorte de réconciliation avec eux même sur le plan physique et mental. 💪🧠

Concernant Bodycoaching, lorsque je suis entré en contact avec Antony (le créateur du projet), il m’a demandé : " Est-ce que tu es prêt à révolutionner le monde du coaching, et à le rendre accessible à tout le monde? "
Et bien entendu, j’ai accepté. 😁

L’idée de proposer un service à un si , le tout en mettant un point d’honneur à la santé des gens, m’a donné envie de m’investir dans ce projet et d’y mettre du cœur à l’ouvrage.

Un grand à mes élèves qui me font confiance chaque jour et qui me donnent envie de me lever tous les matins afin de les accompagner dans leurs au quotidien.

, ce n’est pas seulement des programmes que l’on envoie, et des retours de nos élèves à base de bilans...
c’est une communauté avec de l’entraide, du soutien, et des haltères 🏋️‍♂️😎🤝

« Tout changement est difficile au début, compliqué au milieu et magnifique à la fin. » "

MERCI A TOI QUENTIN ✨🤝

26/03/2022

Aujourd'hui nous vous présentons l' d'une de ! 💪

"S m’a contacté via , car après de nombreux régimes et beaucoup de YO-YO, elle souhaitait enfin se sentir bien dans sa peau ✨

de nuit et d’un petit garçon elle a un rythme de vie décalé, et axé sur son fils 👦

Malgré tout, elle suit sa et suit ses avec assiduité!!
Elle souhaite changer pour sa et pour son et elle se donne les moyens de le faire.

En 6 semaines de coaching, S a superbement évoluée !

-5,4kg 📉
-6cm de tour de taille 📉
Une diète avec laquelle elle se sent bien au quotidien 🍙🍠🍓

L'aventure avec "S" ne fait que commencer, mais l’évolution est déjà là, et ça promet de belles choses pour les mois à venir 😄

"S", je suis plus que de ton évolution et de ta à devenir la meilleure version de toi même 💪✨"

24/03/2022

Aujourd'hui nous vous présentons un de nos , Monsieur 👏

"Bonjour à tous, je suis Jérémy, coach sportif diplômé du BPJEPS haltérophilie-musculation 👨‍🎓🏋️‍♂️ j’exerce en ligne ainsi qu’en présentiel.

de depuis toujours et après avoir pratiqué toute ma vie différentes disciplines sportives : 🎾🥋🏓🏸
Je suis tombé dans la il y a 7 ans.
Malgré des laborieux ça m’a permis de changer du tout au tout, et , pour passer de 52kg, à 77kg, et surtout pour me sentir mieux dans ma peau.

Toutes ces années m’ont permis d’en apprendre beaucoup sur l’ et la et m’ont donné envie d’à mon tour aider des gens à changer et se reprendre en main, afin d'eux aussi se sentir mieux dans leur peau.
Pour cela, j’accompagne mes dans toutes les étapes du processus pour des prises de masse ou de grosses pertes de poids afin qu’ils se sentent accompagnés et soutenu dans leur .

Bodycoaching à été l’opportunité pour moi d’aider encore plus de gens à prendre soin de leur en rendant le .
C’est pourquoi j’ai accepté de participer au projet dès qu’on me la proposé. 😄"

19/03/2022

Aujourd'hui, nous vous présentons l'évolution de Mathieu, encadré par , un que nous vous avons présenté il y a quelques jours ! 😄

"Salut à tous ! Évolution en un peu moins de 4 mois avec mon client Mathieu via !

Mathieu est un chef , et père de famille de deux enfants ! 👨‍🍳👨‍👩‍👧‍👦
Donc autant vous dire que s'il y arrive, tout le monde peut le faire !! 👏

Quelques chiffres sur son évolution en cours:

-7 kilos de perdu ↘️
-Plus de 📈
-2500 cal le premier jour & environ 2800 aujourd’hui 🔥
-3 à 4 entrainement par semaine ✅
-1 Repas plaisir par semaine 🦾

Le avec Mathieu ne fait que commencer !
Nous avons ensemble développer une exponentielle et cela ce traduit par une amélioration globale de flagrante! 🏆"

17/03/2022

Aujourd’hui nous vous présentons un de nos , Monsieur 💪

"Salut à toutes et à tous je me présente 😄 : Ménager Romuald, je suis et d’un Deust métier de la forme depuis bientôt 2 ans ! 👨‍🎓

Je suis également athlète compétiteur en catégorie Classic physique Junior 🏆
J’ai déjà accompagné un grand nombre de personnes à travers tous types d’objectifs, allant de la perte de poids simple, à extrême, ainsi que dans la prise de masse musculaire 💪

Mon principal à travers mon est de créer un véritable déclic chez mon , afin de tirer les meilleurs résultats possible, en fonction de son !
Je privilégie toujours la et le bien-être , qui sont les deux clefs de voute qui emmèneront chacun de mes élèves vers la meilleure version d’eux-même.
Le tout couplé avec un nouveau mode de vie sain et durable, basé sur une adaptée et régulière, ainsi qu’une alimentation et une
supplémentation adaptée. 🍱🏋️‍♀️

Mon coaching est basé sur la et l'échange 👥

Ma phrase fétiche est :
"Quand on veut, on peut ! Rien n’est impossible à celui qui ose agir pour devenir meilleur"

J’ai rejoint le projet à partir du premier jour, car à mes yeux, la santé passe obligatoirement par le et l’ intelligente, qui sont la base dans la .
C’est pour cela que la rendre accessible à tous était important pour moi, afin de participer notamment au développement de la nouvelle génération, qui sont très souvent concernés par un manque de budget pour ce genre de service 🤝🙏"

est un des premiers coachs à avoir rejoint le projet Bodycoaching, pour les raisons qu'il a énoncé plus haut. C'est quelqu'un de brillant dans son métier, et un sportif de haut niveau lui-même 🏅 Il sait se rendre disponible, et nous est d'un grand soutien, comme le reste de l'équipe que nous vous présentons un petit peu plus chaque semaine ✨

Merci à tous, élèves, comme coachs, d'être là, et de rendre tout cela possible.
Votre soutien et votre bienveillance sont notre Guide au quotidien pour nous améliorer ❤️

12/03/2022

Jonathan, by ✨

"Jonathan m’a contacté avec comme de développer sa masse musculaire ainsi que de perdre du gras, le tout en conservant ses en nage avec palmes. 🏊‍♂️

En effet , Jonathan est un de nage avec palmes et de en piscine avec des sélections en équipe de 🏆🇫🇷

Il s’agit donc d’une personne , avec de bonnes bases sportive.

Il était dès lors primordial de mettre en place une programmation répondant aussi bien à ses objectifs esthétiques qu'à ses performances sportives spécifiques. 💪

La gestion de la charge de travail était

De même une « spéciale » devait être créée pour répondre à ses besoins de et à sa volonté de perdre du poids en prenant du .

On peut dire que mes connaissances en m’ont été plus qu’utile !

Les deux premières semaines de suivis sont pour la suite, avec notamment une évolution sur les largement visible 👀

Je suis fier de notre et de ce résultat en si peu de temps, et suis fier de Jonathan, comme de tous mes élèves qui se donnent les moyens de pour atteindre leurs objectifs 🤜🤛 🏅

Adresse

Lyon

Site Web

https://antonyrouxel.com/

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