Whanau Lyon Yoga & bien-être familial

02/09/2025

À partir de 8 septembre, venez découvrir gratuitement mes cours :
✨ Flow Yoga
✨ Yin Yoga
✨ Gym de Gasquet
Le moment parfait pour commencer la nouvelle année avec des mouvements qui font du bien au corps et à l’âme ! 🌟
📍 Lieu : Le Tarmac
🕦 Flow Yoga : Lundi 12h30, jeudi 8h
✨ Yin Yoga : Mardi 8h45, 19h & 20h15, jeudi 9h15
✨ Gym de Gasquet : Lundi 10h45, mardi 15h
📝 Inscription obligatoire (pm me)

17/07/2025

Yin Yoga & Hypnose - une combinaison merveilleuse ! Nouvelle atelier en coopération avec mon amie Emilie . Nous allons vous guider pour lâcher profondément les tensions corporelles et mentales. Venez vous ressourcer un dimanche par mois !

03/07/2025

Très heureuse de continuer chez Les Enfants du Tarmac d’aider mes participants de se sentir mieux dans leurs corps 🥰

16/10/2024

Trop gentil ce retour 🥰 !
Venez tester - cours d’essaie gratuit

Tous les Lundis de 12h30 à 13h30
Et tous les Jeudis de 8h à 9h

(Hors vacances scolaires)

Chez Les Enfants du Tarmac

Yoga Flow
🤍 Avec 🤍

Tous les Lundis de 12h30 à 13h30
Et tous les Jeudis de 8h à 9h

Cours d'essai gratuit!

Mouvements réguliers et fluides pour renforcer, étirer et relaxer tout votre corps. Des exercices physiques, respiratoires et méditatifs pour commencer la journée ou l’après-midi en faisant le plein d’énergie ! (pour débutants & intermédiaires)

Intervenante : Helen Rojo, professeure de yoga certifiée en Allemagne et en France (Institut de Gasquet)

02/10/2024

Merci pour ces retours 🥰 !
Venez tester le Yin Yoga mardi matin, martin soir ou jeudi matin au Les Enfants du Tarmac
Cours d’essai gratuit !

YIN YOGA avec Helen 🌸

Mardi de 8h45 à 9h45 puis de 19h à 20h
et de 20h15 à 21h15
Jeudi de 9h15 à 10h15
​
Par de longs étirements des tissus profonds, le Yin Yoga augmente votre flexibilité, améliore votre circulation sanguine et crée une détente exceptionnelle (accessible à tous, du haut sportif jusqu‘aux personnes âgées)

Intervenante : Helen Rojo, professeure de yoga certifiée en Allemagne et en France (Institut de Gasquet)
🥰

12/09/2024

Venez vous renforcer, vous étirer et vous détendre !
Cours d’essai gratuite ♥️
Débutants bienvenus!
www.lesenfantsdutarmac.com
Les Enfants du Tarmac

01/09/2024

Venez découvrir les activités chez Les Enfants du Tarmac et poser toutes vos questions sur mes cours de Flow Yoga, Yin Yoga et Yoga du Gasquet. Je vais y être aussi ♥️

RDV Samedi 7 Septembre au Forum des Assos pour (re)découvrir notre programmation pour cette nouvelle saison ! 🥳

29/08/2024

La rentrée est stressante ? Il n'y a rien de mieux que de commencer l'année en renforçant votre corps et en relaxant votre esprit. Venez tester nos cours à La Croix Rousse partir du 16/09 - c'est gratuit et vous êtes bienvenues ❤️! Yoga flow, Yin Yoga, Gym de Gasquet - vous avez le choix ou vous testez tous 😊. À bientôt ?