Micka Fitlife H24

Micka Fitlife H24 produits herbalife nutrition pour un meilleur mode de vie plus saine et équilibrée tout en ce faisant plaisir

27/08/2025
Ne jamais rien lâcher rien ne sera facile à vous de vous donner les moyens d'y arriver 💪 💪 🏋️‍♀️
23/03/2025

Ne jamais rien lâcher rien ne sera facile à vous de vous donner les moyens d'y arriver 💪 💪 🏋️‍♀️

No pain no gain
31/01/2025

No pain no gain

Samedi 7 septembre tournoi de pétanque en doublette formées organisée par la JSAL et l'association des pieds tanquées de...
01/09/2024

Samedi 7 septembre tournoi de pétanque en doublette formées organisée par la JSAL et l'association des pieds tanquées de verny. En mémoire de ma mère Chantal Heilig. Venez nombreux même si vous jouer pas vous êtes les bienvenues. Bonne journées à vous tous. Amitiés Micka

Bonne séance aujourd'hui avec le poto.
20/10/2023

Bonne séance aujourd'hui avec le poto.

Training du jour un petit upper body :3×10 développé couché 3x10 rowing à la barre3x10 développé militaire 3x12 traction...
15/12/2022

Training du jour un petit upper body :
3×10 développé couché
3x10 rowing à la barre
3x10 développé militaire
3x12 tractions
3x12 extension triceps
3x8 curl biceps
Avec échauffements sur des machines guidés.

Go on lâche rien
11/12/2020

Go on lâche rien

Programme du soir
16/10/2020

Programme du soir

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