Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 23:00 Mardi 06:00 - 23:00 Mercredi 06:00 - 23:00 Jeudi 06:00 - 23:00 Vendredi 06:00 - 23:00 Samedi 06:00 - 23:00 Dimanche 06:00 - 23:00

Lemon one fitness Montmorot

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Lons-le-Saunier
Lemon one fitness Montmorot

Nous pensons que tout le monde mérite d'être en forme. Parce que se sentir bien vous rend plus heu

31/12/2022

Toute l'équipe Lemon One Fitness vous souhaite une belle et heureuse année 2023! 🎊

Que cette année soit porteuse d'amour et de bonheur! Que la joie et la gaieté soient au rendez-vous pour réchauffer vos cœurs!

On se retrouve en 2023 pour vivre ensemble de nouvelles expériences!

L’équipe Lemon One Fitness

28/12/2022

Et si vous démarrez 2023 par cette merveilleuse résolution : « Je me mets au sport cette année ! »

La nouvelle année approche à grands pas! C'est le moment de vous lancer de nouvelles habitudes et de pratiquer régulièrement une activité physique pour profiter de tous ces avantages :

- Une meilleure humeur
- Un meilleur physique
- Un meilleur sommeil
- Une meilleure santé

Alors, avez-vous déjà fixé vos résolutions de l'année 2023?

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25/12/2022

Lemon One Fitness souhaite un très joyeux Noël à vous et à vos proches🎄🎅

Profitez pleinement de ces merveilleux moments en famille! Que la magie de Noël vous apporte joie et bonheur 🫶

A très bientôt pour nous lancer de nouveaux défis!

17/12/2022

FINALE COUPE DU MONDE FIFA 2022🏆

ALLEZ LES BLEUS 🇫🇷

Faites de votre mieux! Remporter une deuxième coupe du monde consécutive est le rêve de tous les français!

Toute la France est derrière vous ! 🇫🇷

Nos pronostics du résultat (3-2) pour l’équipe de France!! Qu’en pensez-vous ?

16/12/2022

Le regard d'un coach sur vous sera comme un miroir magique vous permettant de croire d’instant en instant à la meilleure version de vous-même!

Et vos moments de doute ne remettront pas tout en question car votre coach sera là pour vous rappeler votre valeur, il vous aidera à voir plus loin!

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10/12/2022

COUPE DU MONDE FIFA 2022 🏆

Lemon One Fitness soutient les BLEUS !

Parce que nous sommes certains qu’ils sont capables de le faire, nos pronostics du résultat (2-1) pour l’équipe de France! Qu’en pensez-vous ?

Allez les bleus 🇨🇵

09/12/2022

Dans la vie, il en faut peu pour être heureux !

Pratiquer une activité physique est une solution magique pour changer radicalement votre humeur !

Alors foncez et réjouissez-vous de la magnifique sensation qui vous envahira après l’entraînement !💪

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07/12/2022

Pour optimiser vos entraînements, vos performances et votre condition physique, nous vous suggérons les tractions!

C’est un exercice polyarticulaire qui va vous permettre de travailler les muscles du dos, des bras, des épaules et de la sangle abdominale en synergie!

Alors, combien de tractions êtes-vous capable de faire?

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02/12/2022

À Lemon One Fitness, un espace poids libre bien équipé, spécialement conçu pour vous!

Dans la zone poids libre, vous trouverez essentiellement des haltères, des poulies et des disques pour un entraînement complet avec des exercices variés!

Alors, quel équipement préférez-vous?

30/11/2022

Là, où se trouve une volonté, il existe un chemin!

Allez les sportifs ! Soyez toujours motivés et visez loin !💪

26/11/2022

✨4 variantes du tirage vertical pour muscler efficacement le dos✨

Pour un dos bien large et épais, nous vous recommandons le tirage vertical!

Cet exercice a de nombreuses variantes pour éviter la monotonie et pour que vous vous entraîniez différemment.

- Le tirage unilatéral
- Le tirage prise large
- Le tirage en supination
- Le tirage pull over

Allez les sportifs, à vous de jouer!

23/11/2022

Êtes-vous prêt pour dépasser vos limites avec nos entraîneurs ?

Adresse

85 Rue Des Salines
Lons-le-Saunier
39000

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 23:00
Mardi	06:00 - 23:00
Mercredi	06:00 - 23:00
Jeudi	06:00 - 23:00
Vendredi	06:00 - 23:00
Samedi	06:00 - 23:00
Dimanche	06:00 - 23:00

Site Web

https://www.lemon1-fitness.fr/our-clubs/clubs/montmorot

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