Qui sommes-nous ?
- STEPHANIE, maman de 4 enfants, âgés de 7, 15, 16 et 17 ans
> 4 grossesses, 4 césariennes, un poids dépassant les 117kgs après la dernière grossesse
> 16 kgs de gras éliminés sans régime, aucun kilos repris depuis plus de 3 ans
> Passe de justesse à côté d'une opération chirurgicale pour perdre du poids
> Victoire sur l'addiction du coca, du beurre et du fromage à tous les r
epas
> 8kgs de masse musculaire en plus, sans entraînement intensif
> Une silhouette plus tonique qui se transforme encore, un corps plus tonique, un regain d'énergie après 40 ans !
> Pratique, avec un réel plaisir, entre 3 à 6h de sport/semaine (Country, Piloxing, Marche Active, Fit en communauté), contre ZERO activité physique régulière AVANT 40 ans
> Problèmes de genoux atténués, mal de dos diminué, système immunitaire renforcé, problèmes digestifs éliminés, transit amélioré, confort de vie retrouvé
> Passionnée de développement personnel
> Epicurienne, Anti-régime. Aime la vie, les repas en famille, les sorties entre amis, la lecture, la musique...
> Accompagne toute personne le souhaitant, à atteindre son objectif de forme, à améliorer son quotidien : amis, famille, voisins...
- STEFAAN, Papa de 2 enfants, âgés de 7 ans et 22 ans, beau-père de 3 enfants âgés de 15, 16 et 17 ans
> 10kgs de gras éliminés et stabilisés
> 8kgs de masse musculaire en plus à 46 ans
> Un métabolisme plus dynamique, avec un âge métabolique qui est passé de 52 ans à 31 ans !
> En meilleure santé et meilleure forme physique à 47 ans
> 3h de fitness, 15km de marche, 7km de cross, et 20km de VTT par semaine
> Adept du développement personnel et de ce nouveau style de vie sain et actif
> Problèmes de cou et dos atténués grâce à une activité physique régulière
> Accompagne toute personne le souhaitant, à adopter un mode de vie sain et actif, à atteindre son objectif de forme : famille, amis, collègues, voisins....