Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/1639565422978469/

Sportsanté Auféminin

Page d'Accueil
France
Limoges
Sportsanté Auféminin

Retrouvez le plaisir de faire du sport, dans une ambiance conviviale , grâce à des cours collectifs Une petite association sans complexe !

Au plus près des femmes, "Sport et Santé au Féminin" est une association créée en mai 2015, dont les principaux objectifs sont l'aide et l'accompagnement à la pratique sportive féminine. Nous proposons une palette complète de cours collectifs animés par des coachs sportifs diplômés allant de pratique douce telles que Yoga, Pilates à des sessions plus Cardio comme Zumba, Hit Training, Cardio-Boxe

et également des séances de renforcement musculaires. Toutes ces activités sont adaptées aux aptitudes de chacune. Comme à la maison, parking facile, vestiaires avec douches, espace convivialité et surtout temps d'échange sont à la disposition de chaque adhérente pour venir transpirer et se ressourcer à son rythme. N'hésitez pas à venir essayer, vous risquez de vous étonner !!

23/06/2026

🌞 Programme adapté – Épisode de canicule 🌞

En raison des fortes chaleurs, nous maintenons les cours de ce soir avec un format spécialement adapté pour votre confort et votre sécurité.

🧘‍♀️ 17h30 : Pilates
💪 18h30 : Renforcement musculaire doux

L’objectif sera de bouger en douceur, sans intensité excessive, tout en profitant des bienfaits de l’activité physique.

💧 Pensez à bien vous hydrater avant, pendant et après votre séance.
👕 Privilégiez une tenue légère.
😌 Écoutez votre corps et adaptez vos efforts si nécessaire.

Prenez soin de vous et à ce soir chez Sport Santé au Féminin ! 💜🌸

22/06/2026

☀️ Information importante ☀️

En raison des fortes chaleurs, votre séance Fessiers - Abdos - Cuisses de 12h15 sera adaptée afin de pratiquer dans les meilleures conditions.

💧 N’oubliez pas de bien vous hydrater :
✔️ Avant le cours
✔️ Pendant le cours
✔️ Après le cours

🥤 Pensez à apporter votre gourde.

⚠️ Attention : il n’y aura pas de cours de Yoga ce soir à 18h20.

Prenez soin de vous et à tout à l’heure chez Sport & Santé au Féminin 💕.

20/06/2026

🚨 Information importante 🚨

Suite aux recommandations préfectorales en raison des fortes chaleurs, la séance de ce matin est annulée.

☀️ L’équipe Sport et Santé au Féminin. 💜💪

15/06/2026

✨ soirée Quelle soirée féerique ! ✨

Un immense merci à toute la troupe Zenia pour cette magnifique soirée. De l’initiation au spectacle, tout était parfait : de la grâce, de l’énergie, du partage💃🌟

Nous espérons que vous avez passé un aussi bon moment que nous et que vous avez apprécié cette belle parenthèse orientale.

Un remerciement tout particulier à Pascale pour sa délicieuse paella, qui a régalé l’ensemble des participantes🥘😋

Sport Santé au Féminin 🌸💪
Du sport, du bien-être et de la convivialité !

13/06/2026

soirée danse orientale

Live initiation 🎥

10/06/2026

🌸 Programme Sport Santé Féminin – Fin de semaine 🌸

💪 Mercredi
🕔 17h15 : Pilates
🔥 18h30 : HIIT Training

🧘‍♀️ Jeudi
🕧 12h15 : Pilates
🍑 17h15 : Abdos-Cuisses
🧘 18h20 : Yoga

⚠️ Information importante : exceptionnellement pas de cours de Cardio Boxe.

💗 Vendredi
🕠 17h45 : Pilates

☀️ Samedi
🌳 10h45 : Calories Killer en extérieur à Beaublanc

💃 Samedi soir
🕖 19h00 : Soirée Danse Orientale
(Complet)

On vous attend nombreuses pour bouger, vous renforcer et partager un moment convivial ! 🌺

💪✨

Adresse

10 Rue Boileau
Limoges
87100

Téléphone

+33679503819

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sportsanté Auféminin publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.