DOJO 76

05/09/2026

On ne vous promet pas de devenir la prochaine star des films d'action 😜

Par contre, au Dojo 76, on peut vous apprendre le Krav Maga, une méthode de self-défense inspirée des techniques utilisées par les forces de l'ordre 🥋

Accessible à tous dès 14 ans, que vous soyez sportif confirmé ou que votre principal effort physique consiste à chercher la télécommande 😍

Alors venez nous rejoindre, l'ambiance est meilleure que dans les films, et les cascades sont en option ! 😄

05/09/2026

04/09/2026

🔥 CROSS TRAINING AU DOJO 76 🔥
💪 Envie de dépasser vos limites ?�🏃 Ou simplement de garder la forme ?
Nos cours de cross training sont ouverts à tous les niveaux ! Dans une ambiance conviviale et motivante, venez repousser vos limites, progresser à votre rythme et partager l'effort dans la bonne humeur.
😁 Pendant le cours, vous allez adorer le coach...�😅 Le lendemain, avec les courbatures, c'est une autre histoire !
📍 Dojo 76�✅ Tous niveaux bienvenus�✅ Ambiance garantie�✅ Dépassement de soi
💪🔥

03/09/2026

À la recherche d’un art martial traditionnel alliant harmonie et maîtrise de soi 🥋?

Le Dojo 76 propose des cours d’aïkido adaptés aux enfants et aux adultes dans une ambiance conviviale 🥳

01/09/2026

La rentrée est passée... et vos enfants ont toujours autant d'énergie ?
Pas de panique !
Le Dojo 76 vous propose le karaté : 🥋 pour apprendre le respect, 🥋 pour développer la discipline, 🥋 pour gagner en confiance.

Bonus : après l'entraînement, ils sont généralement trop fatigués pour grimper aux rideaux. 😉

Effets secondaires possibles : meilleure concentration, plus d'autonomie... et quelques mots japonais à table. 😄🇯🇵

30/08/2026

🎒 La rentrée approche... et votre salon mérite peut-être une petite pause après trois ans de courses, de sauts sur le canapé et d'escalade de meubles ! 😅
🥋 Au Dojo 76, nous accueillons les petits samouraïs dès 3 ans dans nos cours de Baby Karaté.
Au programme : développer la motricité, apprendre à bouger, à écouter et à canaliser toute cette énergie débordante... le tout en s'amusant !
👦👧 Dès 3 ans ✅ Une activité ludique et adaptée aux tout-petits ✅ Des enfants qui se dépensent ✅ Des parents qui soufflent un peu 😉
Cette rentrée, troquez les combats sur le canapé contre le Baby Karaté au Dojo 76 !
Dojo 76, là où l'on apprend à maîtriser ses coups de pied... avant qu'ils n'atterrissent dans le vase du salon ! 😄🥋

28/08/2026

Envie de découvrir les Arts Martiaux ? 🥋

Le Dojo 76 a ce qu’il vous faut 🥳

Pour tous les âges, tous les niveaux 🙂

Horaires et jours à suivre, mais si tu es impatient, tu peux nous envoyer un message privé 🤩

06/07/2026

Section Karaté

🥋 Après les Baby Karaté, c’était au tour des plus grands de passer leur examen de grade !

Une belle partie de la section karaté était présente pour cette étape importante de la saison. Un immense bravo à toutes et à tous pour votre travail, votre implication et votre sérieux tout au long de l’année. Vos efforts ont été récompensés par l’obtention de vos nouvelles ceintures, remises par votre professeur Mamoudou, accompagné du secrétaire du club, Mickaël Calais.

Pour clôturer cette belle journée, le club a organisé un barbecue qui a rassemblé de nombreux adhérents et leurs familles. Ce moment de convivialité a été l’occasion de partager un dernier temps ensemble avant la pause estivale.

Joie, bonne humeur, partage et convivialité étaient au rendez-vous pour terminer cette saison de la plus belle des façons.

👏 Félicitations à tous pour cette belle année, et rendez-vous la saison prochaine !

01/07/2026

Remise des passages de grade – Bébé Karaté – Dojo 76 🥋

Ce jour a eu lieu la remise des passages de grade de nos petits karatékas du Bébé Karaté au Dojo 76.

Une belle manière de clôturer cette année riche en apprentissages, en progrès et en moments partagés sur le tatami.
Marilyne, leur professeure, est très fière du travail accompli par ses élèves tout au long de l’année. Grâce à leur sérieux, leur motivation et leurs efforts séance après séance, chacun a pu évoluer à son rythme et atteindre ses objectifs.

Un grand merci également à Noa Lûu, assistante du Bébé Karaté, pour sa présence, son accompagnement et son investissement auprès des enfants.

Félicitations à :
🥋 Noémie, qui obtient sa ceinture jaune
🥋 Timaël et Zian, qui obtiennent leur ceinture blanche-jaune

Ces passages de grade viennent récompenser leur engagement, leur persévérance et tous les progrès réalisés cette saison.

Nous leur souhaitons de très belles vacances, pleines de repos, de jeux et de bons moments en famille ☀️

Nous avons hâte de retrouver nos élèves à la rentrée pour une nouvelle année sportive… et d’accueillir avec plaisir de nouveaux petits karatékas qui souhaiteraient découvrir l’aventure du Bébé Karaté !

Bravo à tous et rendez-vous à la rentrée ! 🥋

PS : le 5 Septembre prochain, le Bébé Karaté sera présent à la fête des associations, place Carnot à Lillebonne.

26/06/2026

Bonjour à tous,

Les cours sont annulés également aujourd'hui.

Le bureau.