02/08/2026
Stage Intensif | Thème : Fluidité 2.0 ✨
Session 1 : Samedi 22 août
Session 2 : Dimanche 30 août
14h30 - 15h45 : Low Pole & Floorwork
Ici on explorera le lien entre le sol et la base de la barre. Un mélange de mouvements chorégraphiés et acrobatiques
16h - 17h15 : Static Rotation
Du statique tout en douceur et fluidité
Dans cet atelier, tu apprendras à contrôler le spin sur barre fixe
17h30 - 18h45 : Easy Spin
Un atelier 100% spin où on se concentre sur les détails : pointes de pied, lignes de jambes, posture… pour rendre tes combos encore plus fluides
19h - 19h30 : Stretching
Une session d’étirements doux pour détendre le corps et clôturer le stage
Format semi-privé | 6 places maximum
Ce stage est destiné aux élèves niveau Inter.
Pré-requis :
Maîtrise des figures de bases (push up + viva, open V, sorcière, flamand rose, reverse grab, stargazer)
Tarif : 85€
Réservation en message privé en précisant pour quelle session tu t’inscris !