Institut Lillois des Arts Martiaux

15/09/2026

✨Zoom sur :
Une saison 2026-2027 pour cultiver la présence, l’équilibre et la sérénité.

Il existe en nous un espace de paix

21/07/2026

🔨 Petits travaux au Dojo
On profite des vacances pour bichonner un peu notre Dojo.
On a hâte de vous y retrouver !
À bientôt🙏

01/07/2026

🥋 𝗙𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝗮𝘂 𝗗𝗼𝗷𝗼 🥋
Une nouvelle saison s'achève, et nous souhaitons remercier tous les pratiquants, petits et grands, pour leur engagement, leur bonne humeur et leur progression tout au long de l'année.
Bravo à chacun pour les efforts fournis, les moments de partage et l'esprit de respect qui font vivre le Dojo.
Nous vous souhaitons à toutes et à tous un très bel été ☀️☀️☀️
📅 Rendez-vous en septembre pour une nouvelle saison !
À bientôt sur le tatami ! 🥋

06/03/2026

🧐🧐🧐Aïkido - 合気道
“L’étude de la pratique des a***s à un haut niveau nous démontre que la capacité proprioceptive dépasse les limites du corps physique et que le croisement des espaces péricorporels impose le croisement des champs proprioceptifs"
Gouverner sans violence @ Maître André Cognard

10/02/2026

✨✨✨Zoom sur : 𝗥𝗢𝗟𝗔𝗡𝗗 𝗩𝗜𝗔𝗡𝗘
De 1970 à 1982, Roland Viane fut le disciple direct du légendaire maître bouddhiste Mōkudō 𝗧𝗮𝗶𝘀𝗲𝗻 𝗗𝗲𝘀𝗵𝗶𝗺𝗮𝗿𝘂.
Il reçut de lui l’ordination d'enseigner Zazen au dojo de l’ILAM, afin d’initier la pratique et d’en perpétuer la transmission.
Aujourd’hui encore, après le décès de Maitre Viane, la pratique de Zazen se poursuit au Dojo 🙏🏼

22/01/2026

🧐🧐🧐 Karaté Shotokan - 松濤館
-----礼・心・技-----
礼 (Rei) : respect
心 (Kokoro / Shin) : esprit, cœur
技 (Waza) : technique
Oss

08/01/2026

🧐🧐🧐Aïkido - 合気道
Nikkyo Ura:
Deuxième principe de l'Aikido, une action sur le poignet, le coude, l'épaule et le bassin.

25/12/2025

🎅✨ Le Père Noël au Dojo ! ✨🎅
Grande surprise pour nos petits de l'ILAM !
Le Père Noël à fait une halte au Dojo pour partager un moment magique avec les enfants 🎁🤍
📅 Au programme : sourires, photos, gourmandises et esprit de fête dans une ambiance conviviale et sportive.
Un beau moment de vivre ensemble pour célébrer la fin d’année et récompenser nos champions en herbe 🥋⭐
🎄Joyeux Noël et à très vite sur le tatami 🙏🏼

30/11/2025

🧐🧐🧐Kung-Fu Shaolin - 少林功夫
L'hallebarde - Guan Dao - 偃月刀

26/10/2025

🥵🥵🥵