Jean Lempereur

Jean Lempereur Ambassadeur Salomon Running
Au travers de mes entraimements et mes course l’objectif est de partager avec vous ma passion pour le trail running.

Partager avec vous ma passion pour le trail running.

Ticino 500 ••La seule foule qui m’accompagnait était composée d’ombres et de nuages.Bien loin de la fureur et du bruit...
26/08/2026

Ticino 500
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La seule foule qui m’accompagnait était composée d’ombres et de nuages.
Bien loin de la fureur et du bruit, j’ai découvert de nouveaux horizons, de nouvelles vallées …
📸 Merci le Ticino 500 pour cette belle expérience… On se revoit au Scenic Trail ;)

Le Bélier Trail & Rando 🏃⛰️ ••C’EST QUOI VOTRE KIFF ?DOSSARD OU PAS ?AVEC OU SANS , JE RECHERCHE AVANT TOUT L’AVENTURE...
25/08/2026

Le Bélier Trail & Rando 🏃⛰️
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C’EST QUOI VOTRE KIFF ?
DOSSARD OU PAS ?
AVEC OU SANS , JE RECHERCHE AVANT TOUT L’AVENTURE, SUR LES CHEMINS BALISÉS OU PAS , SEUL OU DANS LE PELOTON !
LA PERFORMANCE, C’EST DE M’EMMENER PLUS LOIN ! ( le plan d’entraînement, c’est cela 😅 )
LA PROCHAINE ? > Serre Che Trail !!!

Le Bélier Trail & Rando 🏃⛰️ ••Après une semaine de repos et de soins ( une pneumonie suite au Ticino 500 ), il est tem...
22/08/2026

Le Bélier Trail & Rando 🏃⛰️
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Après une semaine de repos et de soins ( une pneumonie suite au Ticino 500 ), il est temps de reprendre le chemin des chemins !
Le Le Bélier Trail & Rando 🏃⛰️ fête ses 40 ans, il aurait été bête de louper cela, à quelques minutes de chez moi !
Ils ne sont pas sur la photo mais les bâtons sont dans le sac, je pense que je vais en avoir besoin !

17/08/2026


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Quelle fierté d’être Finisher de la 1ere édition de cette course, sur le format 250km ( arrêt au 295 mème ).
Le gros objectif de l’été est validé ( est ce que j’aurais fini le 500 ? Jamais nous le le saurons sauf à y retourner ;) !
Cette médaille, c’est grâce aussi à VOUS, à tous vos messages et encouragements ! MERCI !
L’aventure continue avec ce dimanche, le dans sa version 42km ⛰️

Ticino 500 ••Cela a été mon leitmotiv durant ces 6 jours de course, de jour comme de nuit. À chaque pas, dans le rythm...
14/08/2026

Ticino 500
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Cela a été mon leitmotiv durant ces 6 jours de course, de jour comme de nuit. À chaque pas, dans le rythme des bâtons, des bras, des pensées ( pour les présents et les absents )…
L’objectif était d’atteindre les 250km et aller plus loin aurait été du plus. Cela l’a été, j’ai juste privilégié le rapport plaisir (et aventure) à la souffrance.
Je suis largement sorti de ma zone de confort, j’ai commis quelques erreurs (très concrètement de lentilles de vue) et ce rhume qui s’est invité rapidement n’a pas joué en ma faveur 😕
Mais je suis Finisher du 250km !!!
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>> les dons pour la sont possible : lien en bio insta ⬆️⬆️⬆️
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You can find your running stuff here : .fr &

13/08/2026


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> 5 jours
> 291.9km
> 20218 m+
Le soleil est assassin mais la mort est jolie…
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DNF ET FINISHER !
Oui, c’est possible car l’ai été remis dans le classement du 250km.
Je vous explique tout ça vite , maintenant dodo !

12/08/2026


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101 h
17217 m+
Perfect day

11/08/2026


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4 jours
200 km
12000m+
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Un instant de grâce !

Adresse

Lille
59000

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