Chun mei

Cours d'arts énergétiques internes
Qi gong & Tai chi / bâton/ séniors
Atelier relaxation respiration Association

08/12/2025

LES ATELIERS DE SAISON - Qi gong d'hiver.
Prochain atelier ouvert à toutes et à tous : dimanche 14 décembre 2025.
Rejoignez nous pour ce second atelier permettant de découvrir les bienfaits du Qi gong pour pratiquer pendant la période hivernale.
Lors de chaque atelier, en plus de la pratique, nous aborderons quelques notions théoriques.
Pour cette seconde session :
👉 Les notions de Dao et du yin yang à travers une présentation, vos questions, nos échanges...
👉Pour la partie pratique :
Mouvements d'étirement des méridiens, travail sur l'énergie des reins et Ming Men.
🐢Ces ateliers ouverts à toutes et à tous, ont pour but de vous permettre d'avoir ensuite une pratique autonome, chez vous cet hiver.
✨ Lieu : À Berné 56240 - salle multifonctions
⏰ Horaires : de 14h30 à 17h
✨ Dates : les dimanches 30/11 - 14/12 - 11/01 - 25/01 - 08/02
☯️ Tarif : 20€ par atelier.
Renseignements et Inscriptions au 06 04 53 81 08 / [email protected] / assochunmei.com

10/11/2025

LES ATELIERS DE SAISON - Qi gong d'hiver
Un cycle de 5 ateliers ouvert à toutes et à tous.
Rejoignez nous pour découvrir les bienfaits du Qi gong et pratiquer ensemble cet hiver.

Lors de chaque atelier, en plus de la pratique, nous aborderons quelques notions théoriques :

👉Par exemple : le corps vu par la médecine traditionnelle chinoise, les méridiens et organes reliés à l'hiver, les 5 mouvements, mais aussi des indications concernant les huiles essentielles ou les fleurs de Bach à même de nous soutenir.

👉Pour la partie pratique :
Mouvements debout et enchaînement assis, auto massages, étirements doux, mobilisation des points acupuncture, ouverture des méridiens, ancrage, fluidité, respiration, postures...

🐢Ces ateliers ouverts à toutes et à tous, ont pour but de vous permettre d'avoir une pratique autonome, chez vous, pour être en harmonie cette année avec l'énergie de cet hiver.

✨ Lieu : À Berné 56240 - salle multifonctions
⏰ Horaires : de 14h30 à 17h
✨ Dates : les dimanches 30/11 - 14/12 - 11/01 - 25/01 - 08/02
☯️ Tarif : 20€ par atelier - vous avez suivi les 4 premiers ? Le 5ème (et dernier!) vous sera offert.

Renseignements et inscriptions au 06 04 53 81 08 / [email protected]

16/10/2025

La marche lente que l'on pratique à chaque cours de Tai chi.
Ancrage, équilibre, calme sérénité.

12/10/2025

Cours de Tai chi chuan à Lignol les mercredis à 18h45.
Envie de nous rejoindre ?
📞 06 04 53 81 08
Solène

29/09/2025

C'est la rentrée chez Chun mei 🙂

Rejoignez-nous pour des cours de Qigong ou de Tai chi chuan. Pour des séances de relaxation en présentiel ou en visio.

⏩ Pratiques douces et bienfaisantes pour le corps, le coeur et l'esprit.

✨ SÉANCES PORTES OUVERTES cette semaine soit
- Jeudi 2 octobre à 18h pour la relaxation.
- Samedi 4 octobre en matinée pour le Qi gong et le Tai chi chuan.
Merci de vous annoncer par mail ou SMS.

Vous pouvez aussi retrouver toutes les informations sur le site de l'association
assochunmei.com

Bel automne 🍃
Solène

06/09/2025

Venez découvrir le Tai chi chuan à Lignol le mercredi 24 septembre à 18h45.
Cours en accès libre sur réservation au 06 04 53 81 08 🙏

29/08/2025

✨ Rendez-vous au forum des associations de ce samedi au Faouët pour préparer votre rentrée associative 🔥

Rejoignez l'asso Chun Mei pour pratiquer :
- Le Tai chi chuan
- Le Qi gong - Nei yang gong
- Le Qi gong du bâton de santé
- La relaxation (présentiel et visio)

Travail du corps, du souffle et de l'esprit pour un retour au calme.

ℹ️ Reprise des cours sur le Faouët et Lignol la semaine du 22 septembre.
Les cours seront en accès libre sur appel du 24 au 27 septembre pour découvrir ces pratiques.

✨ Tarifs cartes de 12 cours
- Tai chi chuan et bâton1h30 / 145€
- Qi gong 1h15 / 120€
- Relaxation 30 minutes / 60€

🌊 Renseignements :
Solène au 06 04 53 81 08
Site assochunmei.com

Adresse

Lignol
56160

Téléphone

0604538108

Site Web

http://assochunmei.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Chun mei publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.