13/05/2026
Les protéines ne servent pas uniquement à “prendre du muscle”.
Elles jouent un rôle essentiel dans la récupération, la réparation musculaire et la progression après l’effort. Que tu fasses du CrossFit, de la course, du renforcement… ou que tu cherches simplement à mieux récupérer, elles peuvent être un vrai allié au quotidien.
Chez CrossFit Libourne, on a choisi les protéines de Biofair Nutrition: une composition simple, bio, sans ingrédients inutiles, avec deux saveurs disponibles à la box : vanille et cacao.
Après l’entraînement, au petit-déjeuner ou en collation, c’est une solution pratique pour compléter tes apports quand ton alimentation ne suffit pas toujours.
Si tu as des questions ou que tu veux savoir laquelle te conviendrait le mieux, viens nous voir à la box 💪