Curves Lievin fitness pour femmes

31/07/2026

Voici une vérité difficile à accepter : les progrès de septembre commencent AVANT septembre.

Grâce à notre séance de coaching mensuelle et à nos coachs expertes, vous pouvez définir des objectifs clairs, élaborer un plan qui vous convient et commencer dès maintenant à faire de vrais progrès. 🎯

Réservez votre séance dès maintenant et d'ici la fin de l'été vous pourriez déjà constater la différence.💜

31/07/2026

🔥💜 Aujourd'hui chez Curves Liévin, on passe en mode CIRCUIT 1 MINUTE ! 💜🔥

⏱️ 1 minute d'effort.
💪 1 minute pour repousser vos limites.
🔥 Puis on enchaîne… jusqu'au bout du circuit !

Aujourd'hui, le chrono donne le rythme : intensité, énergie et dépassement de soi seront au rendez-vous !

Les Curvettes, venez relever le défi, donner le meilleur de vous-mêmes et repartir encore plus fières de votre séance. 💜

On vous attend nombreuses pour faire monter l'intensité ! 🚀

💪🔥

30/07/2026

30/07/2026

Elle est venue pour s'entraîner…
et s'est fait des amies en chemin 💜

À l'occasion de cette Journée internationale de l'amitié, nous célébrons les liens qui rendent la pratique sportive plus facile, plus agréable et plus enrichissante

Car ce n'est jamais seulement une question d'entraînement…
c'est avant tout une question de compagnie 🤗

Taguez votre partenaire d'entraînement 👇

29/07/2026

Vous ne vous contentez pas de rester active, vous investissez en vous-même.

✨ Finissons ce défi EN BEAUTÉ.
📲 N'oubliez pas d'enregistrer chaque session dans l'application !

29/07/2026

🚨📣 Alerte info chez Curves Liévin ! 💜

Aujourd'hui, c'est le circuit 1 minute… et le chrono est officiellement votre nouveau coach ! ⏱️😈

💪 60 secondes pour tout donner…
😅 60 secondes pour essayer de retrouver votre souffle…
😂 Et avant même d'avoir fini de dire "je fais une pause"... c'est déjà reparti !

Le chrono ne négocie pas, les coachs non plus… mais promis, les fous rires sont inclus dans la séance ! 🤭

Alors les Curvettes, venez prouver que 60 secondes, ça passe vite… sauf quand ça chauffe les cuisses ! 🔥😂

On vous attend nombreuses pour relever le défi ! 💜

💪

28/07/2026

Il fait trop chaud pour sortir ?
Cette excuse ne tient maintenant plus la route.🙌

Grâce à l'application Curves, la chaleur ne doit pas forcément perturber votre routine sportive. Si vous n'avez pas envie de sortir pendant les heures les plus chaudes de la journée, vous pouvez tout de même rester active chez vous, en tout confort et sans vous compliquer la vie.

L'été n'est pas une raison pour s'arrêter. C'est une raison pour s'entraîner plus intelligemment.💪

28/07/2026

🎡🔥 Aujourd'hui chez Curves Liévin… le DERNIER DÉFI ROULETTE DU MOIS est là ! 💜

Et pour clôturer en beauté… place au DÉFI ROULETTE SPÉCIAL GAINAGE ! 💪😈

Vous avez tourné la roulette pour le cardio, le bas du corps, le haut du corps… aujourd'hui, c'est au tour de votre sangle abdominale de relever le défi ! 🔥

Un tour de roulette 🎡… et le sort est lancé !

⏱️ Gainage classique ?
🦸 Gainage avec variante ?
💥 Un petit défi surprise pour faire trembler les abdos ?

Une seule façon de le savoir : faire tourner la roue ! 😂

Promis, c'est le dernier défi roulette du mois… alors profitez-en pour donner le meilleur de vous-même (et faire vos adieux à la planche 😜).

Alors les Curvettes, venez tenter votre chance une dernière fois et découvrir à quelle sauce vos abdos vont être mangés ! 🤭🔥

🎉 On vous attend nombreuses pour finir le mois en beauté ! 💜

💪

27/07/2026

🔥💜 Aujourd'hui chez Curves Liévin, c'est CIRCUIT CROSS TRAINING ! 💜🔥

Les machines sont prêtes… les coachs aussi… et ils ont visiblement décidé qu'on ne souffrait pas encore assez ! 😈😂

Entre chaque machine, vous aurez droit à un petit exercice de "récupération"… enfin, si on peut encore appeler ça de la récupération ! 🤭💪

Au programme : du challenge, des fous rires, quelques grimaces 😅 et surtout la fierté d'avoir tout donné !

Alors les Curvettes, enfilez vos baskets et venez relever le défi ! Promis… vous nous détesterez peut-être pendant 30 minutes, mais vous nous remercierez en repartant ! 😜💜

💪

26/07/2026

🎉🏆 2 000 ENTRAÎNEMENTS... ET CE N'EST PAS FINI ! 🏆🎉

Aujourd'hui, nous célébrons une étape tout simplement exceptionnelle ! 👏💜

Marie José vient de franchir le cap des 2 000 entraînements chez Curves Liévin ! 💪✨

2 000 séances, c'est bien plus qu'un chiffre. C'est la preuve d'une motivation sans faille, d'une régularité exemplaire et d'un engagement incroyable envers sa santé et son bien-être.

💜 Marie José fait partie de celles que l'on voit... TOUS les jours ! Et si, exceptionnellement, elle ne peut pas venir, elle pense toujours à prévenir ses coachs. Une adhérente en or, toujours souriante, déterminée et inspirante.

🌟 Ton parcours est un véritable exemple de persévérance et montre que les petits efforts répétés jour après jour mènent à de grandes réussites.

🥳 Félicitations Marie José ! Nous sommes immensément fiers de t'avoir parmi nous et heureux de t'accompagner dans cette belle aventure depuis toutes ces années.

❤️ Toute l'équipe de Curves Liévin te remercie pour ta confiance et te souhaite encore des centaines... voire des milliers d'entraînements à nos côtés !

👇 Aidez-nous à la féliciter en lui laissant un petit ❤️ ou un message en commentaire !