16/08/2026
☀️ On sait. Nous ne sommes que le 16 août.
Pour l’heure, vois êtes peut-être en train de lire ce post depuis un transat, avec une glace à la main ou un cocktail (attention il n’est pas encore tout à fait l’heure de l’apéro 😂) en vous disant que septembre est encore très loin.
On ne voudrait surtout pas gâcher vos vacances… 😇
Mais juste pour info : le Taïso reprend le 8 septembre au dojo de Levroux ! 😁
🥋 Le Taïso, c’est quoi au juste ?
Une activité physique inspirée de la préparation des judokas, sans combat ni chute, qui permet de travailler cardio, renforcement musculaire, équilibre, coordination et souplesse. Bref, faire du bien à son corps sans avoir besoin de savoir faire un ippon. 😉
Et chez nous, surtout, c’est :
- Des niveaux très différents, chacun travaille à son rythme.
- Beaucoup de rires 😂, au grand dam de notre professeur et ce même pendant les abdos, ce qui est une performance en soi.
- Quelques « mais pourquoi je suis venue? » 🤬
- Généralement suivis d’un « en fait, ça fait trop du bien ! » 💪🏻
Pas besoin d’être sportif, souple, musclé ou capable de tenir une planche pendant trois minutes. Vous venez comme vous êtes. Le but, c’est de bouger, progresser, se faire du bien… et surtout passer un bon moment.
Et comme on est sympa : les deux premières séances d’essai sont gratuites !
📅 Reprise le 8 septembre
📍 Dojo de Levroux
D’ici là, profitez de vos vacances.
La planche peut attendre. 😎🍹
…mais elle vous attend, assurément 😈