Équinox Transition Coaching

Équinox Transition Coaching J'accompagne les ados à entrer dans leur vie d'adulte. J'aide les parents à y voir plus clair.

01/06/2026

Elle avait déjà choisi son école. Mais elle espérait secrètement ne pas être prise.

05/05/2026

Vous reconnaissez-vous dans ces phrases ? Si oui, mon lien en bio est fait pour vous.

21/04/2026

“Mon fils ne s’intéresse pas à son orientation.”

C’est ce que ce père pensait…
jusqu’à ce qu’il s’arrête un instant :

“En fait… il est moins souriant. Moins pétillant.”

Et là, tout bascule.

Ce n’est pas du désintérêt.
C’est du stress… qu’il ne montre pas.

Tous les jeunes ne parlent pas.
Mais ça ne veut pas dire qu’ils ne ressentent rien.

Parfois, il suffit juste… d’ouvrir la discussion.

Si tu te retrouves dans cette situation, on en parle MP.

15/04/2026

Parfois, on sait surtout ce qu’on ne veut pas… sans vraiment savoir pourquoi.

Ce jeune est arrivé en coaching avec une certitude : ne surtout pas faire le même métier que son père, sans même savoir en quoi il consistait réellement.

Au fil des échanges, des prises de conscience et du bilan… il s’est autorisé à aller au-delà de ce blocage. À écouter ce qui l’attirait vraiment.

Aujourd’hui, il s’oriente vers des études en marketing. Comme son père.

Mais cette fois, c’est un choix conscient. Le sien.

👉 Derrière certains refus se cachent parfois des peurs, des projections ou des idées reçues.
👉 Et quand on prend le temps de creuser… on découvre souvent des envies bien plus alignées.

05/01/2026

2026, on change d’énergie ✨
✍️ Écris chaque jour ce qui t'a fait kiffer (et ce que tu ressens)
🤝 Entoure-toi de personnes qui t’élèvent, pas qui t’épuisent
🚫 Apprends à dire NON pour mieux te dire OUI.

Cette année, on se choisit. Sans culpabilité. Sans excuse.
Prêt.e à upgrader ta vie ? 🚀

Et toi, qu'est ce que tu mets en place pour étinceler ton année ?

❤️

Il y a des jours où être parent fatigue plus qu’il ne remplit.Des moments où tu doutes, où tu te demandes si tu fais ass...
31/12/2025

Il y a des jours où être parent fatigue plus qu’il ne remplit.
Des moments où tu doutes, où tu te demandes si tu fais assez, ou trop.

Si c’est ton cas, sache une chose : tu n’es pas seul·e.
Et non, tu ne fais pas “mal”.

Le coaching parental, c’est un espace pour déposer ce poids, prendre du recul et retrouver plus de confiance dans ta façon d’être parent.

✨ Si ces mots te parlent, je peux t’accompagner.
📩 Écris-moi en message privé.

26/12/2025

Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses.
Tu as juste besoin de te poser les bonnes questions.

Celles qui parlent de toi.
De ce qui t’épuise.
De ce qui te fait vibrer.

2026 peut être différent…
si tu t’autorises à t’écouter maintenant.

Je peux t’accompagner à faire ce premier pas 🌱

24/12/2025

Nouvelle année, nouvelles résolutions…
Mais avant de vouloir faire plus ou mieux,
et si on prenait le temps de s’écouter vraiment ?

Qu’est-ce qui n’a pas fonctionné cette année ?
Qu’est-ce que tu as ignoré, repoussé, mis de côté ?
Et surtout… qu’est-ce que tu veux vraiment aujourd’hui ?

Se poser les bonnes questions,
c’est déjà commencer à changer.

Et parfois, se faire accompagner,
c’est juste s’offrir l’espace pour y voir plus clair 🤍

N'hésites pas à réserver un appel découverte offert !

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Levallois-Perret

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Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
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